Mujeres. Adicción a las relaciones

    31 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: "A medida que avanzamos hacia la recuperación de haber amado demasiado, ninguno de los pasos que damos es insignificante, porque cada uno cambia el rumbo de nuestras vidas".   Confianza Al adquirir más confianza en nuestra espiritualidad, más dispuestos estamos a improvisar, no solo en nuestra práctica espiritual, sino también en la manera en que vivimos. Empezamos a estar dispuestos a hacer lo correcto y a desprendernos del miedo. Vivir limpios 31 de marzo Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Dolor/Sufrimiento Las flores crecen a partir de los momentos de oscuridad. Corita Kent El dolor es inevitable en la vida. Cuando empezamos a recuperarnos de él, podemos ver que gran parte del sufrimiento que experimentamos está directamente relacionado con nuestra tozudez y nuestro espejismo de control. Cuanto más nos agarremos a los temas, creencias ...

    30 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: "No establecemos relaciones significativas por mero accidente. Somos inexorablemente atraídas hacia parejas de quien tenemos posibilidad de aprender nuestras lecciones personales e interpersonales más importantes. Admitir que no somos víctimas, sino voluntarias, hará que los desafíos que nos presenta ese amor aceleren el aprendizaje de dichas lecciones".   Honrar al yo es estar enamorados de nuestra vida, enamorados de nuestras posibilidades para crecer y para experimentar júbilo, enamorados del proceso de descubrimiento y de exploración de nuestras potencialidades humanas distintivas. Así, podemos empezar a ver que honrar al yo es practicar el egoísmo en el sentido más alto, más noble y menos comprendido de esa palabra. Y esto, les diré, requiere de una enorme independencia, valor e integridad. Honoring the Self (Honrando al yo), Nathaniel Branden. 30 de marzo Meditaciones ...

    29 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: "Cuando tiene lugar un hecho emocionalmente doloroso, y nos decimos que ha sido por culpa nuestra, lo que en realidad estamos diciendo es que tenemos el control de la situación: si cambiamos, el dolor cesará. Esta mecánica está detrás de mucha culpa que nos auto adjudicamos gran cantidad de mujeres que amamos demasiado. Al culparnos a nosotras mismas, nos aferramos a la esperanza de que seremos capaces de descubrir qué estamos haciendo mal para luego corregirlo, y por lo tanto controlar la situación y eliminar el dolor. La verdadera tarea consiste en enfrentarse a la situación, aceptar que es dolorosa, abandonar la ilusión del control, y pedir ayuda y guía a una Voluntad Superior". Autoaceptación Una mujer no puede conseguir que la cultura adquiera más conciencia diciéndole: «Cambia». Pero puede cambiar su propia actitud hacia sí misma y hacer que las proyecciones despectivas le resba...

    28 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: "Nada está destinado a permanecer inmutable. Si no avanzamos, caemos en la decadencia".   Humildad Pedir humildemente que nos quite nuestros defectos quiere decir que le concedemos permiso a ese Poder bondadoso para que obre en nuestra vida, porque creemos que la sabiduría de Dios excede en mucho a la nuestra. Funciona como y porque 28 de marzo Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Desesperación Si Dios es una mosca en la pared, Nanny, pásame el matamoscas. Gaby Brimmer Incluso Jesús se sintió abandonado por Dios. Nos podemos identificar con él. Hemos estado enfadadas con Dios, y hemos abandonado nuestro Poder Superior porque nos hemos sentido abandonadas. Ese Dios del que queremos depender simplemente se niega a vivir nuestras vidas por nosotras. Queremos dejárselo todo a nuestro Poder Superior, tumbarnos y relajarnos, y ese viejo Poder n...

  ▒     ◘ ◘ ◘   27 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Vaya ironía la de que algunas de nosotras quieran viajar hacia atrás y hacia adelante en el tiempo, y desde un extremo al otro del globo, en busca de la luz que ilumine nuestro espíritu, cuando la tarea que debe emprender nuestra alma está directamente frente a nosotras.     Buena voluntad Al principio, nuestra buena voluntad surge del sufrimiento y el miedo, pero vivir el programa nos cambia no solo de formas que podríamos esperar, sino también de otras que jamás imaginábamos. Vivir limpios 27 de marzo Meditaciones para mujeres hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Desaliento Sólo las flores polvorientas, el golpeteo de incensarios y las huellas sobre pistas, que parten de algún lugar y no conducen a ninguna parte. Anna Akhmatova ¡Qué bella expresión de desaliento!... Huellas sobre pistas que parten de algún lugar y no conducen a ninguna...

  ◘•◘   26 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Ningún hombre será el "adecuado" hasta que no hayamos remediado el problema que yace en nuestro interior y que ha sido atraído hacia la batalla de voluntades, ha necesitado ganar o perder, y luego ha señalado con el dedo a otro para culparlo de nuestros problemas.   Esperanza Por primera vez tenemos esperanza, estamos en un proceso continuo de despertar espiritual que puede durar toda la vida, si estamos dispuestos. Para seguir creyendo que nuestra recuperación está viva hace falta que continuemos creciendo. Vivir limpios 26 de marzo Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Valor/Miedo El valor y el miedo tienen sus propias oraciones. Dorothy Bernard Me pregunto si es posible estar en contacto con nuestro verdadero valor sin estar en contacto con nuestra espiritualidad. Sabemos cómo ser temerarias. Sabemos cómo tomar riesgos. Incluso sabe...

  ☻ ☺ 25 de marzo, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Circula un antiguo chiste acerca de un hombre, muy corto de vista, que ha perdido sus llaves en la noche y las está buscando a la luz de un farol de la calle. Se le acerca otra persona, y le ofrece ayuda, pero antes le pregunta: "¿Está seguro de haberlas perdido por aquí?". El otro le responde: "No, pero es aquí donde hay luz".   Mulla Nasdurin ¿Estás, acaso, como el hombre del cuento, buscando lo que falta en tu vida no donde existe la esperanza de encontrarlo sino, ya que eres una mujer que ama demasiado, donde es más fácil para ti?   Gratitud Como resultado de practicar el Noveno Paso, somos libres de vivir en el presente, capaces de disfrutar cada momento y de experimentar gratitud por el don de la recuperación. Los recuerdos del pasado ya no nos refrenan, y se presentan nuevas posibilidades. Somos libres de ir en direcciones que nunca antes habíamos considerado. S...