Mujeres. Adicción a las relaciones

    Feliz 2025 S ó l o   p o r   h o y 31 de Diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Si realmente estás en el camino de la recuperación de amar demasiado, ten presente que tú eres un milagro.   Agradecimiento Después de años en recuperación, podemos mirar atrás y ver todo el trabajo que hemos hecho, sentir agradecimiento y satisfacción, pero también vacíos terribles. Hay un momento en nuestra vida en que tal vez reconozcamos qué parte de ese trabajo ha estado al servicio de creer que, si hacemos lo correcto, obtendremos lo que queremos. Cuando no damos cuenta de que en realidad no buscamos el contacto consciente sino la comodidad constante, nos quedamos consternados. ¿Significa que mi relación con el Poder Superior es falsa, que mi recuperación es una mentira? Algunos despertares espirituales también son bruscos. Vemos con claridad, y lo que vemos quizá es inquietante. Duele despertar a la oscuridad que tenemos...

    30 de diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Aunque todas las mujeres que lean pueden tener en común la tendencia a amar demasiado, cada una de nosotras tiene su manera particular de hacerlo. Para encontrar las pistas que te indicarán cuál es tu estilo personal, ten en cuenta los temas comunes que se expresan en tu obra de ficción favorita, tu película favorita, tu canción favorita, o poemas, cuentos de hadas, etcétera. Considerados en su conjunto es casi seguro que te suministren la comprensión necesaria para saber cómo te las arreglas en este oficio de vivir y de amar…demasiado.   DUODÉCIMA TRADICIÓN El anonimato es la base espiritual de todas las tradiciones, y nos recuerda que debemos anteponer los principios a las personalidades. Así pues, escuchamos lo que se dice, no quién lo dice. Libro verde de CoDa   30 de diciembre,   Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo: ¿Q...

    29 de diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Los hechos que van teniendo lugar a lo largo de la vida pueden ser o no bienvenidos, pero ya sean afortunados o desafortunados, sólo podremos discernirlos con la perspectiva que otorga el tiempo.   Dignidad Empezamos a vivir una vida más espiritual. Dejamos de pensar tanto en lo que vamos a sacar , incluso de la recuperación, y empezamos a ver cómo podemos contribuir. Las cosas que hacemos para sostener y nutrir nuestro espíritu se vuelven hábitos; hasta puede que incluso las esperemos con ganas. Descubrimos que tenemos la libertad de elegir la manera de enfocar cualquier situación de nuestra vida. Dejamos de refunfuñar por las pequeñas dificultades como si fueran grandes tragedias. Somos capaces de ir con la cabeza bien alta, con dignidad , y mantenemos íntegros independientemente de lo que nos depare la vida. A medida que empecemos a sentimos más cómodos con nuestro ser espiri...

    28 de diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Para recuperarte es preciso que cambies, pero tratar denodadamente de cambiar mucho con demasiada rapidez probablemente signifique que nunca cambies realmente del todo. Cuando elevas tus plegarias y pides ayuda para cambiar, ruega también para poder esperar con paciencia mientras se producen los cambios.   Integridad La integridad es la aplicación coherente de principios  espirituales, independientemente de las circunstancias. Los líderes que demuestran esta cualidad inspiran  confianza. Funciona como y porque (Segunda Tradición) Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Claridad / cambios / evolución Entonces empecé a darme cuenta de que tenía que dar otro paso en mi evolución y crecimiento personal. Elleen Caddy A veces evitamos aclararnos porque sabemos de manera intuitiva que cuando nos aclaramos tenemos que hacer algunos...

  27 de diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: El hecho de que asumas la responsabilidad de ti misma y tu felicidad proporciona a tus hijos una gran libertad, ya que se han sentido culpables y responsables de tu desdicha (cosa que hacen habitualmente). Para un niño es imposible equilibrar los platillos de la balanza, o retribuir la deuda, cuando uno de sus padres ha sacrificado su vida, su felicidad y su realización en aras de su hijo o de la familia. Ver a su progenitor encarar la vida en su totalidad da al niño permiso para hacer otro tanto, tal como verlo sufrir le indica que la vida es mero sufrimiento.   DUODÉCIMA TRADICIÓN El anonimato es la base espiritual de todas las tradiciones, y nos recuerda que debemos anteponer los principios a las personalidades. Cuando cumplimos con el concepto del anonimato, “anteponemos los principios a las personalidades” Libro verde de CoDa 27 de diciembre Meditaciones para mujeres que h...

    26 de diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: El humor es una de las señales más incuestionables de la recuperación. Cuando encontramos divertidos algunos de los aspectos de nuestras vidas que solían acarrear consigo lágrimas, furia o desesperación, estamos definitivamente en el camino hacia el enfoque más sano de la vida. Probablemente sea cierto que la auténtica recuperación requiere humor y que el auténtico humor requiere recuperación.   DUODÉCIMA TRADICIÓN El anonimato es la base espiritual de todas las tradiciones, y nos recuerda que debemos anteponer los principios a las personalidades. Cuando escucho, reflexiono y acepto, entonces sé que he oído el principio de lo que se ha dicho” Libro verde de CoDa 26 de diciembre, Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Evolución Recostándose, paseando, sentándose en esta habitación, ella se siente madurar y tomar color. Meridel Le   ...

  Feliz Na vi dad 25 de diciembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Para comenzar en serio a recuperarse, antes debes aprender a guardar silencio. Luego, aprende a ser silenciosa. Cuando sepas oír, sentir y conocer el silencio, sabrás oír, sentir y conocer a Dios.   Navidad, año nuevo, cumpleaños y aniversarios arrojan a muchas personas dentro de las marañas de la autocompasión. Podemos aprender a reconocer esa antigua inclinación para concentrarnos en la tristeza nostálgica, o mantener en circulación una letanía de lo que hemos perdido, de la gente que nos desprecia, y de los pequeños que nos sentimos al compararnos con los ricos y los poderosos. Para contrarrestar esto, añadimos al otro lado del libro mayor nuestra gratitud por la salud, por las personas amadas que nos rodean, por nuestra habilidad para dar amor, ahora que vivimos en la sobriedad. Y nuevamente, el balance mostrará utilidades. Viviendo Sobrio 25 de diciemb...