Mujeres. Adicción a las relaciones

  ✺ ✺ ✺ 31 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Aquellos que comparten con nosotras el camino hacia la recuperación pueden, como ninguna otra persona, reconocer y aplaudir nuestros progresos.   SÉPTIMA TRADICIÓN Cada grupo debe ser autónomo económicamente. Nos negamos a recibir contribuciones exteriores ¿Soy autónoma en mi vida personal? Si no, ¿qué puedo hacer para llegar a ser más autónoma? Libro verde de CoDA 31 de julio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Felicidad/Depresión Siendo niña... pensaba que el éxito reflejaba la felicidad. Estaba equivocada; la felicidad es como una mariposa que aparece y nos deleita durante un breve instante, pero muy rápidamente se desvanece. Anna Pavlova No hay diferencia entre felicidad y depresión. Ambas tienen el mismo proceso. Sólo el contenido es diferente. Ambas van y vienen. La mayor diferencia entre las dos es lo que hacemos con ellas....

    30 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: La principal ayuda que podemos recibir proviene de un enfoque más centrado en el tema, de manera que es importante que encontremos un programa al que asistan otros que comparten nuestro problema. Con un programa de recuperación, ya no tendremos necesidad de revivir nuestra infancia en nuestras relaciones adultas.   SÉPTIMA TRADICIÓN Cada grupo debe ser autónomo económicamente. Nos negamos a recibir contribuciones exteriores ¿Qué es para mí demasiado servicio? En qué sentido puede ser perjudicial? Libro verde de CoDA 30 de julio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Contradicciones ¿Cómo puede ser que siempre veas las trampas que atrapan a las demás y después caigas en ellas? Norma Jean Harris (Sheila Ballantyne) Gran parte de nuestras vidas está formada por contradicciones flagrantes. Juramos que nunca seremos como nuestras madres, y d...

  29 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: En la codependencia, todos están esperando que el adicto se recupere (lo que muy bien puede no llegar a ocurrir) antes de poder ser felices. Cuando aprendes a ser feliz sin que importe lo que está haciendo el otro, te estás recuperando…y aumentan las posibilidades de que la otra persona se recupere también.   SÉPTIMA TRADICIÓN Cada grupo debe ser autónomo económicamente. Nos negamos a recibir contribuciones exteriores ¿En qué aspectos se puede aplicar esta tradición a la estructura de los servicios? (comunidad / intergrupo, estatal / regional, nacional, mundial) Libro verde de CoDA 29 de julio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Integridad Dime, Madre, ¿qué es lo que te ha quitado el alma de una manera tan cruel? Chungmi Kim Uno de los efectos de la enfermedad adictiva es que destroza tu integridad. Nos vemos haciendo cosas en el trabajo que ...

    Integridad La integridad es la aplicación coherente de principios  espirituales, independientemente de las circunstancias. Los líderes que demuestran esta cualidad inspiran confianza. Funciona como y porque (Segunda Tradición) 7671SxH   28 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Sin confianza y respeto mutuos, muchos de esos vínculos llamados “amor”, que en realidad son obsesiones, pueden echar raíces y crecer, pero el verdadero amor no puede hacerlo. Un Corazón Lleno y Agradecido Un ejercicio que practico es el de tratar de hacer un inventario completo de mis bendiciones y una justa aceptación de los muchos dones que poseo - tanto los temporales como los espirituales. En esto trato de alcanzar un estado de agradecimiento alegre. Un agradecimiento así, al ser afirmado repetidamente y considerado atentamente, puede al fin desplazar la propensión natural a felicitarme a mí mismo por cualquier progreso que me hay...

  ❃ ❃ ❃ 27 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Sin confianza en un Poder Superior, el miedo a la pérdida en una relación crece allí donde debería crecer el amor.   Llegué a darme cuenta de que las satisfacciones emocionales e instintivas nos vienen como dividendos de sentir el amor, ofrecer el amor, y expresar un amor apropiado para cada relación de nuestra vida. Claro estaba que no podría aprovechar el amor de Dios mientras no pudiera devolvérselo a Él, amando a mis prójimos como Él quería que yo hiciera. Y esto no lo podría hacer mientras siguiera siendo víctima de falsas dependencias. Porque mi dependencia significaba exigencia - una exigencia de apoderarme de la gente y de las condiciones que me rodeaban y de controlarlas. Aunque te parezca ser una especie de artilugio, esta expresión - "dependencia absoluta" - fue lo que desencadenó mi liberación y me hizo posible lograr la estabilidad y tranquilidad que conozco a...

  ✹ ✹ ✹  26 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Debe existir confianza en algo más grande que nosotras y que la relación en sí para poder bienamar libre y profundamente.   SÉPTIMA TRADICIÓN Cada grupo debe ser autónomo económicamente. Nos negamos a recibir contribuciones exteriores El servicio puede ser el principio de un viaje que nos saque del aislamiento y una oportunidad de poner en práctica el relacionarnos de una manera sana como miembros del grupo.   Libro verde de CoDA 26 de julio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Confianza La naturaleza nos ha creado con la capacidad de conocer a Dios, de vivirlo. Alice Walker A menudo pensamos que tenemos que esforzarnos para conocer a Dios y que tenemos que tener expertos que nos enseñen cómo conocer nuestro Poder Superior. Qué maravillosa sorpresa es descubrir de repente que la capacidad de conocer a Dios y de conectar con n...