Meditaciones 7 de noviembre

 

7 de noviembre,

La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

Amar demasiado no significa amar a muchos, ni enamorarse con frecuencia, ni sentir un profundo amor por otra persona. Significa, en verdad, obsesionarse con un hombre y llamar amor a esa obsesión.

 

UNDÉCIMA TRADICIÓN

Nuestra política de relaciones públicas se basa en la atracción y no en la promoción. Debemos mantener siempre el anonimato personal ante la prensa, la radio, la televisión y el cine.

Confiamos en esta cualidad cuando conectamos con el público en lo que se refiere a CoDA, en vez de confiar en publicaciones externas o en profesionales.

Libro verde de Coda

7 de noviembre

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef

Valor

Lo que estoy realmente diciendo es que todo el mundo necesita permitir que le guíe su intuición, y después tiene que estar dispuesto a seguir esta guía de una manera directa y sin miedo.

Shakti Gawain

Una de las cosas más aterradoras del mundo es confiar en nuestra intuición y seguir esta confianza. Es difícil para nosotras creer que lo que los cuáqueros llaman nuestra «luz interior» es realmente la manera en que nos habla con más claridad nuestro poder superior.

Cuando estamos unificadas con nosotras mismas y con nuestro proceso, estamos realmente unificadas con el proceso del universo. Cuando estamos unificadas con nosotras mismas, nuestras vidas parecen transcurrir sin esfuerzo. Cuando tenemos el valor de confiar en nuestra intuición, la vida comienza a vivirse a sí misma.

Mi intuición me conecta con la voz que necesito escuchar.

7 de noviembre,

Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

…saldremos victoriosas si no hemos olvidado cómo aprender.

Rosa Luxemburg

Para la mayoría de nosotras, la lucha para llegar a donde estamos fue larga, dolorosa y solitaria. Pero hemos sobrevivido y seguiremos haciéndolo. Ahora sólo recordamos vagamente las ocasiones en que creímos no poder seguir adelante. Las experiencias que estábamos seguras nos destruirían encajan muy bien en nuestro libro de recuerdos.

Hemos sobrevivido, y el programa nos ofrece los medios para continuar haciéndolo. Estamos aprendiendo, Paso a Paso, a manejar nuestros problemas, a establecer relaciones basadas en la sinceridad y a elegir una conducta responsable. Se nos ha prometido la serenidad si seguimos los Pasos.

La mejor manera de expresar nuestra gratitud por haber sobrevivido consiste en trabajar según el programa y en constituir un ejemplo para las demás, ayudando a aquellas que aún no alcanzan la victoria... Para abrir el camino a nuestro nuevo crecimiento debemos transmitir lo que hemos aprendido. El futuro nos dará muchas victorias si seguimos hacia delante, abriendo nuevas puertas y confiando en el proceso del programa y en sus promesas.

Aún estoy dispuesta aprender, pues de otra manera no estaría aquí ahora. El futuro me depara triunfos. Hoy buscaré uno de ellos. Podré alcanzarlo si actúo responsablemente.

7 de noviembre,

El lenguaje del adiós de Melody Beattie

Relaciones

Hay un regalo para nosotros en cada relación que nos llega.

A veces, el regalo es una conducta que estamos aprendiendo a adquirir: desapego, autoestima, volverse suficientemente seguro para poder fijar un límite o adueñarnos de nuestro poder de alguna otra manera.

Algunas relaciones fomentan nuestra curación interior, la curación de algunos asuntos del pasado o de un asunto que estamos enfrentando hoy. A veces nos descubrimos aprendiendo las lecciones más importantes de la gente que menos esperábamos que nos ayudara. Las relaciones pueden enseñarnos a amarnos a nosotros mismos o a alguien más. O quizá aprendamos a dejar que los demás nos amen. A veces no estamos seguros de qué lección estamos aprendiendo, especialmente cuando estamos en medio del proceso. Pero podemos confiar en que la lección, el regalo ahí están. No tenemos que controlar nosotros este proceso. Lo entenderemos cuando sea tiempo.

También podemos confiar en que el regalo es precisamente el que necesitamos.

Hoy estaré agradecido por todas mis relaciones. Me abriré a la lección y al regalo por parte de cada persona en mi vida. Confiaré en que yo, también, soy un regalo en las vidas de otras personas.