Meditaciones 14 de septiembre

 

 

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14 de septiembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

La primera vez que descubrimos que estamos de rodillas, generalmente necesitamos ayuda con desesperación.

Más adelante, la oración realizada con humildad se vuelve parte importante de nuestros esfuerzos por recibir orientación para poder vivir como debemos.

Finalmente, y a raíz de haber reconocido la invalorable función que ha cumplido la oración en nuestra toma de conciencia espiritual, estamos en condiciones de agradecer la aparición de aquellos problemas que en un primer momento nos habían puesto de rodillas.

 

El Hablar que Sana

Cuando consultamos con un amigo A.A., no debemos vacilar en recordarle nuestra necesidad de una completa confidencialidad. Normalmente, la comunicación entre nosotros es tan fácil y abierta que un consejero A.A. puede olvidar que en ciertas ocasiones esperamos que guarde lo dicho en secreto. No se debe violar nunca el santo refugio protector de ésta, la más curativa de todas las relaciones humanas.

Estas comunicaciones confidenciales tienen ventajas inapreciables. Nos deparan la oportunidad perfecta de ser tan sinceros como podamos. No tenemos que considerar la posibilidad de causarles perjuicios a otra gente, ni temer que nos ridiculicen o nos condenen. Nos ofrecen además la mejor oportunidad de reconocer el autoengaño.

Grapevine, Agosto de 1961

Como Lo Ve Bill

14 de septiembre

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef

Sentirse sobrepasada

Y ahora, además de la hipoteca y de los impuestos y de los plazos del coche y de la comida y de la ropa y de los muebles y de las cuentas del médico y de las guarderías y de los zapatos ortopédicos y de las «canguros» y del seguro de vida y del seguro del coche y del seguro contra incendios y contra los ladrones y de las reparaciones de la casa, está mi terapia, la ortodoncia de ella, las histerectomías de los gatos, cosas cuyos efectos no hemos sentido, pero sí hemos anticipado.

Norma Jean Harris (Sheila Ballantyne)

¿Tiene algo de extraño que nos sintamos a menudo sobrepasadas? Sólo las facturas de todas las «necesidades» de la vida parecen a veces más de lo que podemos manejar. Y después están los impuestos federales, los impuestos estatales, las deducciones del cambio de moneda, las inversiones, las rebajas, las oportunidades, las revisiones de los diez mil kilómetros de nuestros coches, las limpiezas de dientes, las manchas de papilla, los preparativos de viajes, la planificación de las vacaciones familiares, si es que nos atrevemos a tomarnos unas vacaciones.

Recientes estimaciones sobre el índice de información muestran que cada poco minuto procesamos más información de lo que se procesaba a lo largo de toda una vida durante la Edad Media.

Sentirse sobrepasada parece que es una reacción totalmente normal.

A veces, es útil saber simplemente que no puedo hacerlo todo. Un paso cada vez es todo lo que se puede dar en cada momento, aunque sean dados a la carrera.

14 de septiembre, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

Qué extraño es el patrón que puede tejer el ir y venir de la vida.

Frances Marion

¡Qué miope es nuestro juicio acerca de las experiencias del día de hoy! Sólo veremos claramente hacia dónde nos llevan cuando hayamos llegado a nuestro destino. Pero de una cosa podemos estar seguras: las experiencias actuales, junto con las pasadas y las anteriores, se combinan para crear la intrincada trama de la vida, la cual es única, significativa y para nuestro bien.

No tenemos por qué sentirnos culpables por las oportunidades perdidas o por las conductas improductivas del pasado. Nuestro destino permanece inmutable y nuestra llegada está garantizada, Nuestras acciones y decisiones nunca son erróneas. Quizás nos desviemos del curso por un momento, pero el diseño de nuestra vida nos hace volver al buen camino.

El programa forma parte de ese diseño de nuestra vida y nos ayuda a permanecer en nuestro camino. De hecho, al trabajar con los Pasos nos sentimos satisfechos con nuestra dirección y confiamos el resultado de nuestros esfuerzos al poder del programa. Hoy debemos aportar algo a la riqueza de nuestro diseño, al igual que lo hemos venido haciendo todos los días de nuestra vida. Aguardemos las experiencias del día de hoy con un corazón emocionado.

Hoy sucede algo especial en mi vida. Voy a dedicar totalmente mi atención a todas las personas y a todos los sucesos.

14 de septiembre, El lenguaje del adiós de Melody Beattie

¿Qué es bueno para mí?

Cuando nos estemos escudriñando el alma, ya sea a causa de pequeñas o grandes decisiones que enfrentemos durante el día, podemos aprender a preguntarnos, ¿Esto es bueno para mí?... ¿Es esto lo que realmente quiero? ¿Es esto lo que necesito? .... ¿Siento que esta es la dirección correcta para mí? ... ¿O estoy sucumbiendo al control y la influencia que a veces permito que otros tengan sobre mí?

No es un egoísmo enfermizo cuestionarnos si algo nos conviene. Esa es una vieja manera de pensar. Preguntarnos si algo es bueno para nosotros es una conducta sana de la que no tenemos por qué avergonzarnos, y que probablemente resultará conforme también a los mejores intereses de las otras personas.

No nos extraviaremos en el sendero egoísta de la autoindulgencia por preguntarnos si una cosa nos conviene. No nos desviaremos del plan que Dios tiene para nosotros. Al hacernos esta sencilla pregunta, participamos en dirigir nuestra vida hacia el bien y el propósito más alto; nos adueñamos de nuestro poder para mantenernos en autoestima.

Hoy empezaré a actuar conforme a mis mejores intereses. Lo haré con el entendimiento de que, en su momento, lo que elija no complacerá a todos los que me rodean. Lo haré con el entendimiento de que preguntarme si una cosa me conviene en último término me ayudará a asumir una verdadera responsabilidad por mi vida y por mis elecciones