Meditaciones 4 de octubre

 

4 de octubre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

Cuando nos encontramos sumidas en la dificultad y la desesperación, podemos desear con fervor vivir una situación más feliz y prometedora que la actual. Sin embargo, para nuestro desarrollo espiritual, nuestros antagonismos y aflicciones son fracasos necesarios para probarnos a nosotras mismas, y así madurar hasta el límite que es posible.

 

Discernimiento

Negociar un equilibrio entre cuidarnos a nosotros y cuidar a los demás exige mucho autoconocimiento. Requiere atención constante, discernimiento y una forma de actuar considerada. Para un adicto en recuperación, encontrar esa combinación de generosidad cariñosa para ayudar a otros y mantener al mismo tiempo los límites adecuados -la saludable interacción entre independencia e interdependencia- es una tarea para toda la vida…

Puedo preocuparme por los demás sin dejar de preocuparme por mí. Puedo ayudar a otros a encontrar lo que he encontrado yo en NA, pero manteniendo al mismo tiempo el respeto por mí y el pragmatismo con respecto a mi impotencia ante otra gente.

Un principio para cada día

4 de octubre

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef

Libertad

La hermandad de las mujeres y la amistad entre nosotras se basa en esencia en la libertad.

Mary Daly

Para que las mujeres seamos realmente amigas, tenemos que dejar de lado la competitividad sospechosa entre nosotras en la que nos han educado. Tenemos que ir más allá de ver en las demás mujeres competidoras que buscan las «golosinas» (los hombres y la atención y validación masculinas). Tenemos que estar abiertas a la posibilidad de que por el hecho de ser mujeres tenemos intereses comunes y experiencias que han de ser compartidas. Para hacer esto, tenemos que estar dispuestas a trascender nuestra educación y nuestro entrenamiento de separabilidad, y así podemos saltar el abismo y volvernos libres de ser nosotras mismas en nuestro trato respectivo. Una vez que hemos dado el salto, encontramos una riqueza y profundidad en nuestras amistades femeninas que simplemente no pueden producirse con los hombres. Nos encontramos diciéndonos una y otra vez, «lo sé», «lo sé». Es al «afirmar nuestra liberación» del viejo lavado de cerebro cuando vamos hacia la amistad y la hermandad entre mujeres.

Aunque se me ha dicho lo contrario, necesito amigas mujeres.

4 de octubre, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

Si amas con mi espíritu, no tengo que pensar demasiado con mi cabeza.

Peggy Cahn

El amor alivia cualquier disgusto, suaviza todas las situaciones y relaja todas las tensiones. La expresión del amor es un bálsamo para todas las heridas, particularmente las nuestras. Amar a las personas que comparten nuestra vida estimula nuestro espíritu, mitiga nuestras dificultades y nos confiere decisión. Si nos concentramos menos en nuestros problemas y más en el amor que podemos dar a los viajeros que encontremos hoy, descubriremos las respuestas que hemos venido buscando. La solución a nuestras dificultades casi nunca se encuentra en nuestra mente, sino surge del corazón. De repente parece que sabemos qué hacer. Quizás las palabras o la conducta de otra persona desencadenen en nosotras la inspiración que anhelábamos. Concentrémonos en el momento y en la experiencia presente. Permitamos que su poder nos purifique y, al hacerlo, hallaremos las respuestas que buscamos. Cuando somos inflexibles y frías con los demás, nos cerramos a cualquier mensaje dirigido a nosotras. Nuestro amor por los demás nos ablanda y hace posible que las palabras y las ideas que esperamos penetren en nuestro interior.

Si hoy se me presenta una necesidad o un problema que exija una solución, tenderé mis manos amorosamente a los demás. Ellos me darán a cambio la respuesta que busco.

4 de octubre, El lenguaje del adiós de Melody Beattie

Fe y Dinero

A veces, no hay suficiente dinero para cubrir los gastos indispensables, mucho menos para darse algunos lujos. Cuando la gente nos sugiere que hagamos un presupuesto, dejamos escapar una risita ahogada. Los gastos que necesitamos pagar para sobrevivir superan los ingresos. Vemos la situación, meneamos la cabeza y decimos “no se puede”. Muchos de nosotros hemos tenido que vivir estas situaciones. Este no es momento de llenarnos de pánico; no es momento de desesperarnos. El pánico y la desesperación nos llevan a tomar malas decisiones y a tomar acciones desesperadas. Este es el momento de sustituir el miedo por la fe. Este es el momento de confiar en que Dios satisfará nuestras necesidades. Toma la vida de un día y una necesidad a la vez. Usa positivamente tus habilidades para la supervivencia. Sabe que tus posibilidades no están limitadas por el pasado ni por tus circunstancias actuales. Examina cualquier obstáculo que pudiera estar impidiendo el flujo de dinero en tu vida. ¿Tienes una actitud, un asunto, una lección que debas cambiar o aprender? Tal vez, la lección sea una simple lección de fe. En los tiempos bíblicos se ha dicho que Jesús caminó sobre el agua. Se ha dicho que sus seguidores podrían hacerlo también, pero que en el momento en que se dejaron apoderar del miedo se hundieron. Durante épocas económicas difíciles, nosotros podemos aprender a “caminar sobre el agua” respecto a las cuestiones de dinero. Si hacemos un presupuesto y no hay suficiente dinero para sobrevivir y para pagar gastos legítimos, haz las cosas lo mejor que puedas, y luego déjalo ir. Confía en que tu Fuente proveerá tus necesidades. Si surge una emergencia y no hay dinero en efectivo para satisfacer la necesidad, mira más allá de tu cartera. Mira a tu Fuente. Pide a la provisión Divina, una provisión ilimitada, de todo lo que necesites. Haz tu parte. Lucha por una actitud de responsabilidad económica en pensamiento y acción. Pide la Divina Sabiduría. Escucha la guía de Dios. Luego deja ir tus miedos y tu necesidad de controlar. Sabemos que el dinero es una parte necesaria del estar vivos y viviendo y también lo sabe nuestro Poder Superior.

Dios mío, trae a la superficie cualquier obstáculo y barrera que tenga en mi interior en lo concerniente al dinero. Ayúdame a cuidar de mí mismo económicamente. Si estoy apurado de dinero, disiparé el miedo y aprenderé a “caminar sobre el agua” en lo relativo a asuntos de dinero. No utilizaré esta actitud para justificar la irresponsabilidad. Yo haré mi parte, incluyendo dejar ir el miedo y confiando en que Tú harás el resto.