Meditaciones 15 de octubre

 

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15 de octubre,

La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

Cuando lees un libro de autoayuda y subrayas todos los pasajes que crees que lo ayudarán a él, estás amando demasiado.

 

Adelante la generosidad, fuera el miedo

La generosidad es un antídoto contra el miedo; y cuando damos desinteresadamente, nos embarga la emoción.

Los principios que nos guían, Séptima Tradición, reflexión final

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Hoy estoy dispuesto a centrarme en dar como forma de salir del miedo y el egocentrismo. Dejaré que el espíritu de generosidad me llene el corazón y compartiré amor y gratitud con otro adicto.

Un principio para cada día

15 de octubre

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef

Belleza

Porque la mejor manera de conocer la verdad o la belleza es intentar expresarla. ¿Y cuál es el propósito de la vida en todas partes sino descubrir la verdad y la belleza y expresarlas, por ejemplo, compartiéndolas con los demás?

Brenda Ueland

Si el propósito de la existencia es descubrir la verdad y la belleza y compartir nuestro descubrimiento con los demás, algunas de nosotras hemos debido estar caminando por un sendero equivocado. En nuestra necesidad de lograr cosas y de salir adelante nos hemos vuelto tacañas. Como adictas, creemos que existe una cantidad limitada de poder y de éxito, y que, si damos algo, tendremos menos. Así, desarrollamos el curioso defecto de carácter de la tacañería. Hemos empezado a pensar que, si compartimos las ideas o la conciencia, los demás van a robárnoslas. Censuramos y atascamos nuestro conocimiento, y le ponemos derechos de autor, y de esta manera... salimos perdiendo.

Las grandes ideas pertenecen a todo el mundo. Sólo las pequeñas han de ser escatimadas.

15 de octubre,

Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

El carácter contribuye a la belleza y va fortaleciendo a la mujer a medida que su juventud se desvanece.

Jacqueline Bisset

Qué común es preocuparnos excesivamente de nuestra apariencia. Nuestra cultura hace énfasis en ella a través de la familia, los amigos y los medios de comunicación. En el pasado, muchas de nosotras nos angustiábamos debido a nuestra apariencia, e incluso ahora algunas sufrimos al ver cómo se marchita nuestra juventud. Quizás sea el momento de observar a las mujeres a quienes admiramos por sus logros. Debemos emularlas, honrarlas y celebrar su belleza particular, una belleza generalmente enriquecida por la dignidad, la perseverancia y la valentía. Debemos cultivar nuestros intereses, pues ellos contribuirán a nuestros logros, que a su vez darán más profundidad a nuestra alma, lugar donde radica la verdadera belleza. Las personas maduras que reconocen esta belleza real son las que debemos atraer a nuestras vidas. ¡Qué efímera es una cara bonita! Y qué veleidosa es la persona incapaz de ver más allá. La juventud y su belleza son efímeras. No así la belleza de carácter en evolución, que se fortalece con el tiempo. El programa hace que el desarrollo de nuestro carácter no sólo sea posible, sino también sencillo. Todos y cada uno de los Doce Pasos nos ofrecen la oportunidad de responsabilizarnos de nuestra vida en este mismo momento.

Recordaré que lo que realmente cuenta en la vida de los demás es lo que es internamente.

15 de octubre,

El lenguaje del adiós de Melody Beattie

Deja ir el caos

Nada bueno resulta del desasosiego. La inquietud, el miedo, la ira o la tristeza pueden motivarnos. A veces, estos sentimientos tienen la intención de obligarnos a la acción, pero nuestro mejor trabajo surge una vez que éstos han sido remplazados por la paz. No terminaremos nuestra tarea más pronto, ni mejor, desempeñándola con una sensación de urgencia, miedo, ira o tristeza. Deja ir la inquietud. Deja que la paz llene el hueco. No tenemos que renunciar a nuestro Poder, al poder personal que Dios nos ha dado –o a nuestra paz- para llevar a cabo el trabajo que se nos ha llamado a hacer hoy. Se nos dará todo el poder que necesitemos para hacer lo que tengamos que hacer, cuando sea el tiempo de hacerlo. Deja que primero venga la paz. Después procede. La tarea se hará de manera natural y a tiempo.

Hoy primero me pondré en paz y dejaré que mi trabajo y mi vida surjan de esa base.