Mujeres. Adicción a las relaciones

  28 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Décima promesa de recuperación de una relación adictiva Sabremos que una relación, para que funcione, debe plantearse entre dos que compartan similares valores, intereses y objetivos, y que tengan ambos capacidad para la intimidad. También sabemos que merecemos lo mejor que puede ofrecernos la vida.   El Dolor y el Progreso "Hace años, solía compadecer a todos los que sufrían. Ahora compadezco solamente a aquellos que sufren en la ignorancia, que no comprenden el propósito y la utilidad final del dolor". * * * Alguien observó una vez que el dolor es la piedra de toque de todo progreso espiritual. Con cuánta sinceridad podemos los A.A. estar de acuerdo con él, porque sabemos que los dolores del alcoholismo tuvieron que venir antes que la sobriedad, y la confusión mental antes que la serenidad. * * * "Cree más profundamente. Levanta la cara hacia la Luz, aunque por el momento no ...

  ☄ ☄ ☄ 27 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Novena promesa de recuperación de una relación adictiva Valoremos nuestra propia serenidad por encima de todas las cosas. Todas las luchas, los dramas y el caos del pasado habrán perdido su atractivo. Nos volveremos protectoras de nosotras mismas, nuestra salud y nuestro bienestar.   Perseverancia Podemos ser ejemplo de fortaleza y perseverancia para los demás y, al mismo tiempo, recurrir a otros en busca de esperanza. Cuando encontramos nuestro lugar, encajamos como la pieza de un rompecabezas. Nos sentimos bien. «Recuperación en libertad creativa plena» significa que escuchamos al corazón y a nuestro Poder Superior y seguimos el camino dondequiera que nos lleve. La primera vez que creemos que podemos mantenernos limpios, comenzamos a comprender que tenemos alternativas en nuestra vida. Pero hace falta valor, paciencia y perseverancia para vivirlas. Debemos estar dispuestos a qued...

  ☄ ☄ ☄   Sexta Tradición  Libro verde de CoDa Un grupo de CoDA nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de CoDA a ninguna entidad allegada ni empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio, nos desvíen de nuestro objetivo primordial, que es espiritual. Por respeto a la Sexta Tradición, nunca promocionamos ni prestamos el nombre de CoDA a iniciativas ajenas, como libros o talleres.

  ☻☻☻ 26 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Octava promesa de recuperación de una relación adictiva Cuando una relación sea destructiva, seremos capaces de dejarla sin experimentar una depresión paralizante. Podemos contar con un círculo de amigos y de sanos intereses que nos sostendrán durante la crisis.   Perseverancia Nuestra tarea es seguir adelante, aunque parezca que cada paso requiera más fuerzas de las que podamos reunir. Por muy difícil que resulte progresar, tenemos que perseverar. Podemos utilizar el aguante y la constancia que usamos para mantener nuestra adicción activa, y ser firmes y fuertes en nuestros esfuerzos por continuar nuestra recuperación. Funciona como y porque 26 de junio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Wilson Schaef Vivir la vida plenamente Cuando hablo de lo erótico, me refiero a la afirmación de la fuerza de vida de las mujeres; a esa energía creativa acrecentada, cuyo cono...

  ☉☉☉ 25 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Séptima promesa de recuperación de una relación adictiva Aprenderemos a preguntarnos "¿Esta relación es buena para mí? ¿Me permite crecer todo lo que soy capaz? Perseverancia Sobre esta base espiritual colocamos el compromiso y la perseverancia a medida que practicamos el Sexto Paso. Tenemos que estar dispuestos a establecer el compromiso de seguir con nuestra recuperación a pesar de la presencia permanente de los defectos de carácter en nuestra vida. Funciona, como y porque 25 de junio Meditaciones para las mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Desvalorización He cambiado mi pensamiento negativo por mi adicción al trabajo. Así es como continúo maltratándome. Judy Nuestros sentimientos de desvalorización pueden tomar muchas formas, y una de las más obvias es el automaltrato. Muchas mujeres están empezando a ver que su adicción al automaltrato es su adicción princi...

  ♘♘♘ 24 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Sexta promesa de recuperación de una relación adictiva Nos permitiremos ser abiertas y dignas de confianza con las personas apropiadas. No temeremos ser conocidas a un nivel profundamente personal, pero no nos expondremos a la explotación de aquellos que no se interesan por nuestro bienestar.   Buena voluntad A lo mejor nuestra deshonestidad no hace daño a nadie, ni nunca se descubre, pero a partir de entonces fermentará en nuestro espíritu. Aunque no seamos conscientes de ello, aunque no nos quite el sueño, el resultado de dejarse llevar por un defecto de carácter cuando tenemos la capacidad de no hacerlo es un impedimento para nuestro crecimiento espiritual. Si seguimos sin estar dispuestos, con el tiempo nuestro crecimiento espiritual quedará paralizado. Guías para trabajar los Pasos 24 de junio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Valor Éste...

  23 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Quinta promesa de recuperación de una relación adictiva Nuestra autoestima será lo suficientemente grande como para que podamos disfrutar de estar junto a los otros, especialmente de hombres, que están muy bien tal como son. No será preciso que nos sintamos necesitadas para sentirnos valiosas.   Valor Debemos estar dispuestos a ir al encuentro de viejos y nuevos sentimientos a medida que se presenten. Aprendemos a tener estos sentimientos y nos damos cuenta de que no pueden hacernos daño a no ser que nos dejemos influir por ellos. En vez de hacer algo guiados por un sentimiento que no podemos manejar, llamamos a un miembro de NA. Al compartir aprendemos a trabajar con el sentimiento. Hay muchas posibilidades de que otros miembros hayan tenido una experiencia similar y puedan explicarnos lo que les resultó útil a ellos. Recuerda que un adicto solo está en mala compañía. IP Para el recié...

  ▬ ▬ ▬ 22 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Cuarta promesa de recuperación de una relación adictiva Amaremos cada uno de los aspectos de nosotras mismas: nuestra personalidad, nuestra apariencia, nuestras convicciones y valores, nuestros logros. Nos valoraremos a nosotras mismas antes de buscar que una relación nos proporcione el sentido de la propia valía.   Confianza Mi relación con mi madrina ha sido la clave para ir adquiriendo confianza en otras personas y trabajar los pasos. Compartí con ella el desorden total que era mi vida, y ella compartió conmigo que le había pasado lo mismo. Empezó a enseñarme a vivir sin consumir drogas. IP, El padrinazgo 22 de junio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Conciencia del proceso La vida llega en oleadas; oleadas de soledad, y después más oleadas, cuando apenas tenemos tiempo de respirar. May Sarton Las adictas al trabajo, las adictas a est...