Décimo Paso de CoDA Guía de los 12 Pasos Melody Beattie

 

 

DECIMO PASO
Continuamos haciendo nuestro inventario personal
y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente
Décimo Paso de CoDA
Guía de los 12 Pasos Melody Beattie

No nutrir y cuidar al niño interno es un error. Esperar que otros, y no nosotros mismos, cuidan, protejan y nutran a ese niño necesitado y asustado es un error que nos puede llevar a gestos desesperados y codependientes en nuestras relaciones y nuestra vida.
Recaer en formas depravadas y martirizadas de vivir es malo. Permitir que otros nos controlen o controlen nuestra vida es malo.
¿Estamos preocupándonos de nuevo? ¿Estamos otra vez tratando de controlar lo que no podemos? ¿Estamos sustituyendo el controlar por el ejercer nuestro propio poder de cuidar de nosotros mismos en cualquier circunstancia? ¿Nos hemos vuelto a tornar temorosos y avergonzados? ¿Se han vuelto nuestras reacciones a otros basadas en el temor o la vergüenza? ¿Estamos preocupándonos demasiado acerca de otros o de lo que no podemos controlar? ¿Hemos entrado en una lucha de poder con alguien, reaccionando y tratando de ganar? ¿Estamos demasiado aferrados?