Quinto Paso de CoDA GUIA DE LOS 12 PASOS MELODY BEATTIE
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QUINTO
PASO
ADMITIMOS ANTE DIOS, ANTE NOSOTROS MISMOS, Y ANTE OTRO SER HUMANO, LA NATURALEZA EXACTA DE NUESTROS DEFECTOS
-Quinto Paso de CoDA
ADMITIMOS ANTE DIOS, ANTE NOSOTROS MISMOS, Y ANTE OTRO SER HUMANO, LA NATURALEZA EXACTA DE NUESTROS DEFECTOS
-Quinto Paso de CoDA
GUIA
DE LOS 12 PASOS MELODY BEATTIE
LIBERANDONOS
A NOSOTROS MISMOS
Hay un punto al que llego conmigo misma en mis relaciones, que es oscuro y aterrador. En ese punto, me doy muchas razones por las cuales no puedo decir lo que más necesito decir, no puedo expresar mis sentimientos, no puedo exteriorizar mis necesidades, no puedo ser quien soy, no puedo cuidar de mí misma ni ser feliz. Cuando estoy en ese punto, tengo muchas razones por las cuales no puedo pedir ayuda a otros, por las cuales no están interesados, y por las que no puedo pedir ayuda a Dios porque Dios tampoco está interesado. No me gusta estar en ese punto, así que no entiendo porqué llego allá. Pero lo hago. Y cuando hago esto, las cosas que necesito hacer para salir de allí son, con frecuencia, los mismos comportamientos que trato de evitar: pedir ayuda, ser vulnerable, decir lo que necesito decir, y admitir ante mi misma lo que sea que necesito aceptar.
Me atrapo dentro de mí misma. La solución es poseer mi propio poder de liberarme.
Hay un punto al que llego conmigo misma en mis relaciones, que es oscuro y aterrador. En ese punto, me doy muchas razones por las cuales no puedo decir lo que más necesito decir, no puedo expresar mis sentimientos, no puedo exteriorizar mis necesidades, no puedo ser quien soy, no puedo cuidar de mí misma ni ser feliz. Cuando estoy en ese punto, tengo muchas razones por las cuales no puedo pedir ayuda a otros, por las cuales no están interesados, y por las que no puedo pedir ayuda a Dios porque Dios tampoco está interesado. No me gusta estar en ese punto, así que no entiendo porqué llego allá. Pero lo hago. Y cuando hago esto, las cosas que necesito hacer para salir de allí son, con frecuencia, los mismos comportamientos que trato de evitar: pedir ayuda, ser vulnerable, decir lo que necesito decir, y admitir ante mi misma lo que sea que necesito aceptar.
Me atrapo dentro de mí misma. La solución es poseer mi propio poder de liberarme.
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