15 de Septiembre, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo

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Mantenlo simple

Cuando la vida parece ingobernable o confusa, muchos, sin saberlo, complicamos las cosas aún más tratando de adelantarnos a todo lo que pueda salir mal, para estar preparados a responder.

Este lema nos recuerda que no podemos controlar todos los resultados posibles en cada situación y que intentarlo hace que nuestras vidas se vuelvan más difíciles y tensas que de costumbre. Al "mantenerlo simple", tratamos de ver las cosas como son en realidad, examinando lo que verdaderamente está sucediendo, en lugar de todo aquello que podría suceder.

Podríamos afrontar grandes proyectos y desafíos con lentitud, paso a paso, en etapas de fácil manejo, en vez de todo al mismo tiempo. A veces debemos actuar con apresuramiento, pero no toda tarea nueva o acontecimiento inesperado constituye una crisis.

Nuestras temerosas respuestas iniciales pueden ser causadas por la costumbre más que por la necesidad. Con el tiempo, aprendemos que al sentirnos paralizados y abrumados, complicamos las cosas o aceptamos más de lo que podemos manejar en ese momento o ese día, y que seríamos más afortunados simplificando lo que estamos tratando de lograr.

Podemos distendernos e intentar ser más amables con nosotros mismos, confiando en que al poner un pie delante del otro, al final llegaremos a donde nos dirigimos."

15 de Septiembre, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

Cuando algo sucede nuestros mitos, nuestros sueños y nuestros ideales, el mundo entero se viene abajo.

Katheleen Casey Thiesen

El “devenir” hace que nuestro mundo se venga abajo, y con razón. Hemos superado los ideales de ayer y, en nuestro desarrollo, hemos comenzado a hacer realidad los sueños del año anterior. Ahora nos atraen nuestros sueños. La recuperación ha hecho que nuestro mundo se venga abajo ¡Aleluya!

Cada día de abstinencia nos ofrece nuevas oportunidades de “crear” otras realidades que reemplazarán a los mitos desgastados y superados de los días en que aún éramos adictas. Pero para liberarnos de lo viejo debemos ser pacientes, persistentes y fuertes. Lo viejo era un consuelo cuando ya no nos quedaba mucho más.

Quizás debamos recordar que, de no ser por los mitos que se vinieron abajo el año pasado o la semana pasada anterior, no hubiésemos podido progresar ni desarrollarnos como nos lo exige nuestro esquema principal. Tenemos un papel que desempeñar en esta vida, lo mismo que nuestras hermanas, nuestros amigos o nuestros hijos, Los sueños y los ideales nuevos nos guiarán en nuestro camino. Los viejos sueños nos sirvieron ayer, pero el pasado se ha ido ya. Esos sueños no pueden dirigir nuestro presente.

Veré con emoción cómo mi mundo se viene abajo. Ello indica que he crecido intelectual, emocional y espiritualmente. Los viejos ideales me ciegan, me atreveré a soñar sueños nuevos y a ir confiadamente hacia donde me conduzcan.