5 de Julio, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo

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5 de Julio, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

En realidad solo existen dos maneras de enfocar la vida: como víctimas o como luchadores valientes, y tú debes decidir si deseas actuar o reaccionar, si deseas repartir tus propios naipes o jugar con cartas marcadas. Y aunque tú no decidas cómo vas a jugar en al vida, la vida siempre jugará contigo.

Merle Shain

Para muchas de nosotras, ser víctimas es, o era, algo incómodamente habitual. Quizás algunas estemos dándonos cuenta, en este momento, de que tenemos opciones entre las que elegir, de que no tenemos por qué dejar que la vida nos viva. Asumir la responsabilidad de nosotras mismas, elegir la conducta, las creencias, las amistades y las actividades que nos complazcan, aunque al principio no nos resulten familiares, es algo que nos estimula rápidamente. Cuantas más elecciones hagamos, más vivas nos sentiremos. Y cuando más vivas nos sintamos, más sanas serán nuestras elecciones

Nuestro objetivo es la recuperación. Recuperación significa participar plenamente en nuestra vida. Significa autoevaluarnos y autodirigirnos. Significa avanzar confiadamente paso a paso, elección tras elección, sabiendo en todo momento que ninguna acción inteligente nos perturbará

Hoy tendré muchas oportunidades de elegir.

Las decisiones que tome me satisfarán y me llevarán hacia mi meta de recuperación.