Control a través de la culpa

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Control a través de la culpa
«Haz lo que yo quiero y te querré; no hagas lo que quiero y no te querré». -una frase de gran poder para el niño dependiente-, sino que la Madre martirizada ha añadido otro mensaje: «Si no haces lo que yo quiero, me haces sufrir y eres egoísta e hiriente». Estos mensajes afectan la dependencia y culpabilidad del niño interior en usted y contaminan los fundamentos de su ego.En una relación amorosa, la provocación de culpa puede tomar muchas formas. A menudo es sutil y velada —una mirada de dolor, un suspiro, lágrimas rebasando el párpado, silencio. Otras veces es hablada, con palabras tan gastadas que suena como una sátira contarlas, pero dichas palabras pueden ser fatales en la situación real. Veamos si algunas de ellas le resultan familiares:«¿Estabas demasiado ocupado como para acordarte de mi cumpleaños?».
«Podría haber triunfado en mi carrera profesional si tú no hubieras insistidoen tener hijos enseguida».

«Por supuesto, siempre me encuentro mal, pero seguro que no sería así si hiciéramos el amor más a menudo».
«Sabías que tenía una entrevista de trabajo, pero no me has llamado para desearme suerte».
«Si fueras más agradable conmigo quizás no tendría que beber».
«Trabajo mucho durante todo el día y ni siquiera eres capaz de tener la cena preparada a tiempo».
«Deja de gritarme. Vuelvo a tener dolores en el pecho».
«Que te diviertas. De todas formas, nunca hacemos nada juntos».
«Si hubieras estado dispuesta a mudarte, ahora sería vicepresidente».
«Si te importara, no me hubieras tenido esperando bajo la lluvia. Seguramente cogeré una neumonía».
«Me alegra que, al menos uno de nosotros, esté contento con los planes de las vacaciones».
«Claro que los niños tienen problemas. Nunca pasas tiempo con ellos».
«Todo el mundo ha llamado para saber cómo había ido la operación de mi padre».
«El doctor ha dicho que me estás provocando un ataque de nervios»
Howard M. Halpern, Cómo romper con su adicción a una persona
 Martine Franck

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