Paso Seis de CoDAGuía de los 12 Pasos Melody Beattie

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SEXTO PASO
Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que dios nos liberase de todos estos defectos de carácter
Paso Seis de CoDAGuía de los 12 Pasos Melody Beattie

Nos disponemos a soltar nuestro miedo a la intimidad y la cercanía, y nuestros comportamientos de sabotaje a las relaciones. Nos disponemos a soltar nuestros problemas y miedos en relación a la sexualidad.
Nos disponemos a soltar nuestros bloqueos y barreras al gozo y al amor, aun cuando no podamos nombrar esos bloqueos y barreras. Pedimos a Dios que nos quite todo lo que evita que tengamos todo lo que nos merecemos en la vida. Pedimos a Dios que nos muestre los bloqueos o defectos que necesitamos estar dispuestos a soltar, y ayudarnos a estar dispuestos a soltarlos todos.
Nos disponemos a ser sanados de nuestros pasados, de sentimientos no resueltos de culpa, enojo, dolor, y tristeza por las múltiples pérdidas sufridas. Nos disponemos a soltar las creencias negativas que hemos guardado de nuestros pasados, tales como que somos: indignos de recibir amor, una desilusión, una carga, no suficientemente buenos, estúpidos, no merecedores de nada, un problema, y una molestia.
Nos disponemos a soltar todos nuestros "no merecemos": no merecemos amor, felicidad, éxito. No merecemos un sombrero nuevo, un auto nuevo. No merecemos divertirnos, gozar la vida, ser escuchados,cuidados.
Nos disponemos a soltar el paquete entero de la codependencia. Nos disponemos a soltar lo que hayamos descubierto en los Pasos Cuatro y Cinco, lo que salga a flote durante el curso diario de nuestra recuperación, lo que no nos gusta, no queremos, no aguantamos, sentimos impotentes ante, y queremos desechar.
Cualquier cosa que ya no sirve; cualquier comportamiento o creencia que nos estorba; esto es lo que nos disponemos a soltar.
Entre más profundo estemos dispuestos a llegar, más profunda será la sanación que recibiremos.
No limitemos este Paso a los defectos. Este Paso trabaja también para sentimientos, y los sentimientos no son defectos. Si nos atoramos en un sentimiento particular, especialmente el miedo, la ira, el resentimiento, el pesar o la tristeza, nos disponemos a soltarlo.
Un amigo me preguntó alguna vez que cuánto necesitábamos soltar.
"Casi todo," le dije. "Hasta lo bueno que queremos."
Estamos en un viaje, pero no significa que debamos cargar con equipaje pesado. Debemos viajar ligero.
He aprendido que la clave está en soltar: soltar lo que quiero, lo que no quiero, lo que necesito, lo que deseo cambiar, lo que siento; mis planes, agenda, esperanzas, sueños, metas, y sentido del tiempo. Necesito soltar a personas, relaciones, proyectos. Si no lo hago, me encuentro tratando de controlarlos, y controlar no funciona. Soltar es lo opuesto a tener miedo.