Noveno Paso Libro de Trabajo doces pasos y doces tradiciones de CoDA

Noveno Paso

Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado

excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.

Cuando nos preparamos para realizar nuestras reparaciones, un modo de cuidar de nosotros mismos es planear la manera como deseamos hacerlas. Podemos compartir nuestro plan y nuestra lista con nuestro padrino, con nuestra madrina o con otra persona digna de confianza. Al escuchar la experiencia, fortaleza y esperanza de otros, nos ayudamos a considerar cómo hacer reparaciones y a quién. En este Paso, se nos sugiere que hagamos reparaciones directamente en todos los sitios o situaciones posibles. En ocasiones, lo anterior puede ocurrir con personas con quienes no nos sentimos seguros necesariamente y, por tanto, no es aconsejable realizar reparaciones directas. Podemos trabajar con nuestra madrina/padrino para encontrar modos significativos y seguros. Así, podemos hacer reparaciones directas, sin poner en riesgo nuestro bienestar. En otras ocasiones, en las que no es posible hacer reparaciones directas con la persona, debemos encontrar maneras de cuidarnos a nosotros mismos. Podemos hablar con una persona confiable antes y después de hacer la reparación. También podemos ponernos límites de tiempo. Y podemos solicitar que no haya diálogo ni intercambios cuando hacemos la reparación. Asimismo, podemos prepararnos de antemano para soltar resultados y expectativas. Nuestro Poder Superior se encuentra con nosotros y podemos recordar que somos capaces de cuidar de nosotros mismos.

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Fracine Van Hove