Noveno Paso Libro de Trabajo doces pasos y doces tradiciones de CoDA

Noveno Paso
“Enmendamos directamente el daño causado a aquellas personas
 siempre que nos fuera posible, excepto cuando el hacerlo
perjudicaría a ellos o a otros”
Apoyamos nuestro compromiso de recuperación cuando hacemos reparaciones hacia los demás y, en paralelo, cuando las hacemos hacia nosotros mismos. Por ejemplo, ¿Acaso nuestros chismes han dañado la reputación de alguien? A la vez que hacemos la reparación, necesitamos cambiar nuestro comportamiento y evitamos las intrigas. Cuando hacemos un esfuerzo honesto para cambiar nuestro propio comportamiento, nos volvemos conscientes y presentes en nuestras conductas y evitamos engancharnos en comportamientos dañinos para nosotros y para otros. Luego, soltamos nuestra culpa y nuestra vergüenza, y nos perdonamos por nuestras imperfecciones.
Libro de Trabajo doces pasos y doces tradiciones de CoDA


Bruno Mallart

Comentarios

Entradas populares de este blog

Meditaciones 24 de junio

Meditaciones 9 de abril

Meditaciones 15 de septiembre