16 de Diciembre, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo

Siempre he pensado que los que dicen "te quiero mucho" en realidad te quieren poco, o tal vez añaden el mucho, que en este caso significa poco, por timidez o por la contundencia de decir "te quiero", que es la única manera verdadera de decir "te quiero". 

"También esto pasará" (2015), Milena Busquets

16 de Diciembre, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

Tener a alguien que haga resaltar los colores de la vida y cuya presencia ofrezca tranquilidad y contento enriquece a mí ser y me hace agradecer la oportunidad de compartir.

Kathleen Tierney Crilly

La soledad y el aislamiento son algo sobradamente conocido para la mayoría de nosotras. Con frecuencia ocultábamos nuestras inseguridades escondiéndonos, creyendo que sobreviviríamos si los demás ignoraban quiénes éramos realmente. Pero descubrimos que nuestras inseguridades se multiplicaban. El remedio es la gente, hablar con ella y exponerle nuestras inseguridades, arriesgándonos, arriesgándonos y arriesgándonos.

Compartir nuestra vulnerabilidad mutua nos ayuda  a darnos cuenta de cuán semejantes somos. Vemos que la limitación que más odiamos no es única, y ello nos produce alivio. Cuando estamos aisladas es fácil sentirnos completamente avergonzadas. El hecho de escuchar que otra mujer nos diga: “Te comprendo yo misma también estoy luchando con los celos” alivia nuestras vergüenza, nuestro miedo y la carga que comportar. El programa nos ha enseñado que los secretos nos enferman y, cuanto más los protejamos, mayores son nuestras luchas.

Si compartimos voluntariamente nuestras vidas el programa nos promete satisfacción, serenidad y logros. Cada día podemos aligerar nuestras cargas o ayudar a otra persona a hacerlo.

Hoy estaré alerta ante las necesidades de los demás.

Me arriesgaré a compartir y generaré tranquilidad.