Cuarto Paso Guía modificada para trabajar los pasos de NA

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Cuarto Paso

“Sin miedo hicimos un detallado inventario moral de nosotros mismos”

Maltrato

Debemos poner un cuidado extremo antes de empezar esta sección. De hecho, podemos necesitar posponer esta sección para un tiempo posterior de nuestra recuperación. Deberíamos utilizar todos los recursos a mano para tomar la decisión de sí empezar esta sección ahora: nuestro propio sentido de sí está listo o no para soportar el dolor que este trabajo nos causará, la discusión con el padrino y la oración. Tal vez nuestro padrino será capaz de ayudarnos a través de esto, o podemos necesitar buscar ayuda adicional.

Si nosotros decidimos seguir adelante con esta sección, deberíamos darnos cuenta  que trabajar en esta área del Cuarto Paso va a ser probablemente  el trabajo más doloroso que  hagamos en nuestra recuperación. Apuntar las veces que fuimos abandonados o heridos por las personas que se suponía debían amarnos y protegernos es seguro que nos va a causar algunos de los sentimientos más dolorosos que vamos a tener que atravesar. A pesar de todo es importante hacerlo cuando estemos listos. Mientras guardemos el dolor envuelto dentro nuestro, secreto, puede causar que actuemos de modos que no queremos, o puede contribuir a que tengamos una autoimagen negativa u otras creencias destructivas. Sacando la verdad afuera empieza un proceso que puede llevarnos al alivio de nuestro dolor. Nosotros no debíamos haber sido culpados.

¿Alguna vez he sido maltratado? ¿Por quien? ¿Que sentimientos tenía o tengo ahora sobre esto?

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