Mujeres. Adicción a las relaciones

Seguimos con La paz de vivir sólo  por  hoy,  Feliz 2017 La Gratitud Debe Ir Adelante "La gratitud debe ir adelante, y no atrás. "En otras palabras, si llevas el mensaje a otra gente, estarás haciendo el mejor pago posible por la ayuda que se te ha dado". * * * No hay satisfacción más profunda ni alegría más grande que un trabajo de Paso Doce bien hecho. La esencia de lo que recibimos cuando llevamos el mensaje, está en observar cómo los ojos de hombres y mujeres se abren admirados cuando se mueven desde la oscuridad hacia la luz, palpar cómo sus vidas se van llenando rápidamente con un nuevo objetivo y significado, y sobre todo, comprobar cómo van despertando esas personas ante la presencia de un Dios amoroso en sus vidas. Como Lo Ve Bill

El principio de amor incondicional se manifiesta en nuestra actitud. Cualquiera que extiende su mano pidiendo ayuda tiene derecho a nuestra compasión, nuestra atención y nuestra aceptación incondicional. Cualquiera debería de tener el derecho de desahogarse de su dolor en una atmósfera libre de juicio. Nuestra identidad no es abstracta, ni nuestra comprensión, sino que nace de la experiencia compartida. Nos saludamos entre nosotros con el reconocimiento que se reservan los sobrevivientes de la misma catástrofe casi fatal. Esta experiencia compartida, más que ninguna otra cosa, contribuye a la atmósfera de amor incondicional en nuestras reuniones. Funciona cómo y porqué de NA Dima Dmitriev

Este fue el curso que seguimos: Nos dimos cuenta de que la gente que era injusta con nosotros tal vez estuviera enferma espiritualmente. Le pedimos a Dos que nos ayudara a mostrarles la misma tolerancia, paciencia y compasión que gustosamente tendríamos para con un amigo enfermo. Ahora evitamos el desquite o la discusión. No trataríamos así a quien estuviese enfermo. Si lo hacemos, destruimos la oportunidad que tenemos de ayudar. No podemos ayudar a toda la gente, pero cuando menos Dios nos mostrará cómo ver con tolerancia y bondad a todos y cada uno de nuestros semejantes. Como Lo Ve Bill

  Aceptar nuestras circunstancias actuales. Nuestro primer problema es aceptar nuestras circunstancias actuales, tal como son, a nosotros mismos, tales como somos, y a la gente alrededor nuestro tal como es. Esto es adoptar una humildad realista, sin la cual no se puede ni empezar a hacer progresos. Una y otra vez, tendremos que volver a este punto de partida poco halagüeño. Es un ejercicio de aceptación que podemos practicar provechosamente cada día de nuestras vidas. Estos reconocimientos realistas de hechos de la vida, siempre que evitemos diligentemente convertirlos en pretextos pocos realistas para la apatía y el derrotismo, pueden ofrecernos una base segura, sobre la cual se puede establecer una más estable salud emocional y, por lo tanto, un más amplio progreso espiritual. Tal como la ve Bill, no. 44 Cuando me resulta difícil aceptar a la gente, los lugares y los acontecimientos, vuelvo a leer estos párrafos y me libran de muchos de los temores ocultos que tengo respect...

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. Después de todo, la codependencia afectó todas las áreas de nuestras vidas y por ello queremos aplicar nuestro conocimiento de los Doce Pasos en todas esas áreas. Estos principios de nuestro programa son corno un faro, como nuestro mapa del camino para vivir de maneras más sanas. Ellos nos ayudan a mirarnos a nosotros mismos y a tomar conciencia de lo que hacemos y de lo que dejamos de hacer. No tenemos que sentirnos locos, ni confundidos sin tener a donde ir, sin saber qué hacer. Tenemos nuestros Doce Pasos y nuestro Poder Superior que nos ayudan a tornar decisiones sabias. Al continuar practicando estos principios experimentamos la vida de una manera diferente y por ello podemos llevar el mensaje a otros codependientes. Libro de trabajo 12 Paso 12 Tradiciones de CoDA

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. Como miembros de CoDA existen otras vías para llevar el mensaje. Algunos ejemplos son: llevar las juntas a quienes están confinados en hospitales, cárceles y otras instituciones. Otros ejemplos son apadrinar a un nuevo miembro, hablar y hacer servicio en todos los niveles de CoDA. Es importante tener literatura disponible para llevar nuestro mensaje de recuperación a los recién llegados y para aquellos que aún sufren. Este Paso sugiere que los principios de nuestro programa pueden ser aplicados en todos los aspectos de nuestras vidas. Al aprender a vivir de una manera diferente, nos volvemos conscientes de que no podemos separar nuestra recuperación del resto de los aspectos de nuestras vidas. Libro de trabajo 12 Paso 12 Tradiciones de CoDA 😢

Las ú nicas personas realmente ciegas en la é poca de Navidad son las que no tienen la Navidad en su coraz ó n Helen Keller F e liz Na vi dad !

Feliz Nav i d a d El más valioso presente que una madre adicta puede hacerle a su hija es su propia recuperación. Mientras estaba en el camino de la recuperación recibí un regalo que nunca habría podido comparar. Fue una tarjeta de mi hijo en la universidad que decía, " No puedes imaginarte lo contento que estoy sabiendo que todo está bien. Feliz cumpleaños, te quiero mucho". Durante la Navidad anterior, me dijo llorando, "¡Yo te amo! ¿No puedes ver lo que te estás haciendo a ti mismo?". Yo no podía verlo. Ahogado por la emoción, yo lloré, pero esta vez, cuando recibí la tarjeta de mi hijo, mis lágrimas fueron de alegría, no de desesperación. Como Lo Ve Bill

Duodécimo Paso “Habiendo obtenido un despertar espiritual, como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras adictas a las relaciones y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida.” El Doceavo Paso nos otorga una dirección como miembros. Tratamos de llevar el mensaje de nuestro despertar espiritual a otros codependientes. La palabra "tratamos" implica nuestro esfuerzo para soltar los resultados. Gradualmente llegamos a creer que nuestra recuperación misma es el mensaje. Habiendo trabajado a través de los Doce Pasos somos diferentes y nuestras vidas han cambiado. Por eso, simplemente vivir nuestra vida de recuperación es importante. No siempre sabemos cuando alguien que sufre nos observa, nos escucha o nos nota. Humildemente compartimos nuestra experiencia de recuperación en el ambiente seguro de las juntas. Y nuestra recuperación se torna evidente. Libro de Trabajo de los doce Pasos y doce Tradiciones de CoDA

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. En ocasiones los despertares espirituales ocurren gradualmente y se experimentan a través de la introspección, la reflexión, de que somos nosotros los que necesitamos cambiar. Tomamos conciencia de que no podemos cambiar a otros. Se nos recuerda que nuestro despertar espiritual es un resultado y de que este resultado ocurre después de que hemos empleado tiempo, reflexión, trabajo en el contexto del Programa y al trabajar los Doce Pasos. Somos capaces de cambiar cuando utilizamos las herramientas que hemos encontrado al trabajar los Doce Pasos, asistir a juntas, apadrinarnos y realizar nuestro servicio. Algunas de esas herramientas desde luego implican hacer inventarios, reparaciones, aplicar el Décimo Paso todos los días, meditar y orar. Un miembro compartió: "tengo despertares espiritu...

Desde hoy, Invierno!!!!!! Bienvenido ☃ ❄☃ Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. El Doceavo Paso nos dice que el resultado del trabajo de los Pasos es un despertar espiritual. Un despertar espiritual puede ser descrito como el modo en el que los miembros encuentran a su amoroso Poder Superior. Y, también, lo que cada miembro ha recibido -regalos de la Recuperación- a partir de su trabajo personal con los Doce Pasos. Hay una transformación pues llegamos a mirarnos y a entendernos a nosotros mismos de una manera distinta. Una compañera compartió su despertar de la siguiente manera: "los mismos eventos ocurren hoy tal como ayer. Lo que es diferente, es cómo los experimento, cómo los vivo". Otro miembro compartió: "mi despertar espiritual consiste en tener los Pasos de CoDA y a mi Poder Superior". Incluso ...

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual, como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras adictas a las relaciones y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Puede que nunca lleguemos a liberarnos de nuestra codependencia. No olvidemos que somos humanos y que nuestra meta es el progreso, y no la perfección. No estamos solos. Dios está siempre con nosotros. En este viaje miles de compañeros se unen a nosotros. Tanto individualmente como en grupo expresamos el espíritu de la recuperación de la codependencia. CoDA nos ofrece una guía para llevar vidas sanas y felices. Al completar los pasos una y otra vez, al practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida, experimentamos una libertad nueva, distinta de los estilos de vida que tienden a la autodestrucción, y encontramos nuevas fuerzas para llegar a ser lo que Dios quería que fuésemos: seres libres y valiosos. Libro Azul de CoDA

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Estamos a punto de completar los doce pasos de Codependientes Anónimos. Con gratitud, reconocemos el amor de Dios, su capacidad sanadora y su guía para nuestro viaje. Nos merecemos una palmada en la espalda por los esfuerzos que hacemos para recuperarnos. Pero no hemos acabado: esto apenas ha empezado. Debemos seguir aplicando esos principios a todos nuestros asuntos. Es el proceso de una vida. Debemos seguir aplicando tanto en nuestra vida diaria como en todas nuestras relaciones los pasos y los principios espirituales encontrados en Codependientes Anónimos. Cuando nuestro bienestar se ve directa y negativamente afectado por una persona o situación debemos admitir, en ese momento, que volvemos a quedar impotentes. Momentáneamente, nuestra vida se ha vuelto ingoberna...

Los Hombres se engañan al creerse libres; y el motivo de esta opinión es que tienen conciencia de sus acciones, pero ignoran las causas por la que son determinadas: lo que constituye su idea de libertad, es que no conocen causa alguna de sus acciones. Baruch Espinoza Dima Dmitriev

Sí, nos recuperamos Cuando al final del camino nos damos cuenta de que no podemos seguir funcionando como seres humanos, ni con drogas ni sin ellas, todos nos enfrentamos al mismo dilema: ¿Qué queda por hacer? Parece que hay dos alternativas: o continuamos lo mejor que podamos hasta el amargo final (cárceles, hospitales o la muerte) o encontramos una nueva manera de vivir. Años atrás, muy pocos adictos pudieron escoger esta segunda posibilidad. Hoy en día tenemos más suerte. Por primera vez en la historia de la humanidad, existe a disposición de todos nosotros un sencillo programa espiritual —no religioso, que ha entrado en la vida de muchos adictos.

Duodécimo Paso “Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.” Ni dentro ni fuera de CoDA son necesarios la promoción, las pancartas o los banderines. Como una abeja que va instintivamente al panal, la discreta humildad de nuestra fuerza, nuestra esperanza y nuestra experiencia atraerán sin forzarlo al recién llegado, al miembro experimentado y al que no es miembro: a todo el que pueda necesitar lo que a nosotros se nos ha dado. Es labor con ellos, invitarlos a una reunión y estar disponibles nuestra compartir nuestra historia para ellos, dentro de unos límites saludables. Seguimos recibiendo grandes dones a medida que seguimos dándoles a otros lo que Dios nos ha concedido. Nuestra recuperación se transforma en un viaje espiritual excitante y lleno de recompensas. Ganamos equilibrio en todas las experiencias vitales, las que van del gozo y el disf...

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. También en otros campos hemos de permanecer disponibles. Siempre que sea pertinente, echemos una mano para acoger con comprensión, compasión y atención no sólo al recién llegado, sino también al miembro experimentado. Compartimos alegrías y triunfos, esfuerzos y dolores, experiencias y esperanzas de recuperación. Siempre que sea bueno para nosotros, nos mostramos disponibles para ejercer de padrinos con los demás. Nuestro propio padrino y nuestros compañeros de recuperación pueden ayudarnos en esta decisión. No hay satisfacción mayor que ver a Dios trabajar a través de nosotros para apoyar la recuperación de otros codependientes, y verlos llegar a ser todo lo que Dios quería. Libro Azul de CoDA Bara Prasilova

  Duodécimo Paso “Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.” Es importante ahondar en los sentimientos que tenemos acerca de la prestación de servicios. ¿Evitamos esta parte del programa? ¿Tendemos a interrumpir cuando otros no? ¿Tratamos de utilizar esta parte del programa para ejercitar el deseo de controlar, o nos encontramos a nosotros mismos tratando de “arreglar” a los demás? Si nuestros motivos lindan con la codependencia, practicar los principios en todos los aspectos es nuestra guía para llevar el mensaje. Hay muchas maneras de llevar nuestro mensaje a los codependientes. En primer lugar, y lo más importante, está la atracción que ejerce el que apliquemos estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Mostrémonos disponibles para cualquier tipo de trabajo con el que nos topemos, sea una reunión de a dos o la organización na...

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. A través servicio, es como devolvemos aquello que nos ha sido dado. Puede que algún miembro de CoDA nos haya echado una mano mucho antes de que nos convirtiésemos en miembros de CoDa. Ha habido una persona que ha pagado el alquiler, ha abierto la puerta, ha preparado el café y ha acondicionado la sala de reuniones. Muchas personas comparten sus experiencias, su fortaleza y esperanza mediante el padrinazgo, en los encuentros personales y en las reuniones. Han llegado a nuestro corazón por vías diversas. Muchos han prestado servicio en las labores organizativas de CoDA, gracias a lo cual CoDA sigue estando disponible para nosotros. Cada experiencia constituye una vía para llevar el mensaje. Al añadir este paso a nuestro proceso de recuperación, nos damos cuenta de que es h...

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. A lo largo del proceso de recuperación, Dios ha actuado en nuestras vidas a través del prójimo. Hemos recibido un precioso regalo. Si queremos conservar lo que se nos ha dado, debemos estar dispuestos a la entrega, a dejarnos ir. Somos un recipiente para el amor de Dios y para la energía sanadora. Debemos permitir que salga el don de nuestra recuperación, y pasárselo a otros. En el mensaje, la experiencia, la fuerza y la esperanza de la recuperación experimentamos una transformación. A través de nuestro conocimiento, nos hacemos luz de Dios –un faro para aquellos que siguen sufriendo. Libro Azul de CoDA

Cambia tú. Cambia radicalmente. Deja de hacer las cosas que has estado haciendo siempre. Empieza a hacer cosas que no hayas hecho nunca. Cambia radicalmente, vuélvete una persona nueva y te sorprenderás. (... ) Nunca estés esperando que el otro cambie.   Osho

El tiempo parece fluir con mayor rapidez, las presiones se incrementan, los conflictos globales y personales se intensifican. Las antiguas soluciones a las que estamos acostumbrados ya no parecen efectivas, ni siquiera adecuadas.         No hay espacio donde se hagan evidentes estas presiones como en el de las relaciones personales. Dentro de él todos, sin excepción, nos sentimos por lo menos un tanto confundidos, si no totalmente perdidos. A lo largo de nuestra vida, muchos de nosotros hemos podido ver cómo las pautas establecidas para las relaciones afectivas, el amor y el matrimonio, se han modificado, han desaparecido o se han opacado hasta volverse invisibles. Todas las reglas han sido tergiversadas, si no quebradas, y lo que alguna vez fue obligatorio ahora es optativo, o incluso obsoleto. Las relacione sexuales prematrimoniales son el ejemplo más obvio: hasta no hace mucho tiempo consideradas una grave violación de los usos y costumbres de la cult...

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. Comprendemos la vida, la codependencia y la recuperación con mayor profundidad espiritual y sabiduría. Si hemos estado buscando un despertar espiritual, es probable que no lo hayamos encontrado; se trata de una consecuencia de nuestro trabajo. Mientras nos centramos en la tarea inmediata de vivir día a día, confiamos en que Dios continuará sanando y operando en nuestro espíritu. El despertar espiritual acarrea responsabilidades mayores. Mediante el trabajo en los pasos, vamos obteniendo mayor habilidad para reaccionar ante la vida, con sus luces y sus sombras, de una manera más espiritual, con respuestas maduras y saludables. Gran parte de la responsabilidad consiste en llevar a otros codependientes un mensaje de esperanza en la recuperación. Libro Azul de CoDA

Johan Lind Confusión / Ocupaciones Como adicta al trabajo, he aprendido que he aplicado el Programa de los Doce Pasos de los Alcohólicos  Anónimos de una manera adictiva. ¡Venga, venga! ¡Trabájate esas adicciones! ¡Aplica esos pasos! ¡Ra, ra, ra! Michelle

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. Todos experimentamos despertares espirituales al completar los once primeros pasos. Algunos llamamos a esto “el cambio constante”. En cada uno de los pasos, las puertas espirituales de nuestro ser se van abriendo más, y experimentamos un despertar consciente y una mayor percepción de Dios, de nuestro propio espíritu y de nuestra naturaleza espiritual. Se trata del proceso de iluminación, que alumbra las mayores verdades de la vida, de Dios y de Su camino. El resultado es que nos vamos volviendo más conscientes de nosotros mismos y de la vida física en la que nos desarrollamos. Apreciamos a Dios y la totalidad de nuestra vida espiritual en la variedad de sus dimensiones y con ojos nuevos y distintos. Libro Azul de CoDA Francine Van Hove

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Hay quien dice que la espiritualidad es la manera en que permitimos que nuestro poder superior se manifieste a través de nosotros. Hay quien dice que es la expresión de nuestra propia naturaleza espiritual. A lo largo de la recuperación, la mayor parte de nosotros creemos que se trata de las dos cosas. La definamos como la definamos, ahora sabemos que es una potencia vital que nos ha ayudado a sostener la vida, a curarnos, a crecer, a convertirnos en seres humanos sanos. Libro Azul de CoDA Dima Dmitriev

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Oímos hablar de los principios espirituales de CoDA, y de cómo CoDA es un programa espiritual. Algunos nos preguntamos qué se quiere decir con “principios espirituales” y “programa espiritual”. Sin saberlo, estamos a punto de embarcarnos en un viaje de transformación espiritual. Ahora, once pasos y un millón de kilómetros después, estamos tocando el duodécimo paso del programa de CoDependientes Anónimos. Al culminar los doce pasos podemos entender el significado de lo espiritual en nuestras vidas.

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Muchos llegamos a nuestra primera reunión en CoDependientes Anónimos con la esperanza de encontrar ayuda. Oímos a otros miembros hablar de su experiencia, de su fuerza y su esperanza al trabajar en los pasos. Vemos la transformación que ha tenido lugar en sus vidas, oímos cómo enfrentan ahora situaciones que en el pasado les paralizaban. Nos enteramos de la confianza que tienen en su poder superior, de cómo enfrentan sus miedos, su dolor, su ira, confiando en que Dios cuida de ellos mientras tanto. Libro Azul de CoDA

Si el hombre tiene una idea de Dios, Dios debe existir formalmente.  Baruch Spinoza Ben Benowski

No pretendo afirmar que las mujeres sean las únicas que aman demasiado. Algunos hombres desarrollan esta obsesión con las relaciones con tanto fervor como podría hacerlo una mujer, sus sentimientos y conductas provienen de la misma dinámica y las mismas experiencias infantiles . Sin embargo, la mayoría de los hombres que han sido dañados en la niñez no desarrollan una adicción a las relaciones. Debido a una interacción de factores biológicos y culturales, por lo general tratan de protegerse y evitar el dolor mediante objetivos más externos que internos, más impersonales que personales. Tienden a obsesionarse con el trabajo, los deportes o los hobbies, mientras que una mujer, debido a las fuerzas biológicas y culturales  que las afectan, tienden a obsesionarse con una relación, quizás  con un hombre así dañado y distante. Libro , Las mujeres que aman demasido, Robin Norwood 🎍🎍🎍 Dima Dmitriev

Duodécimo Paso Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los codependientes y de practicar estos principios en todos los aspectos de nuestra vida. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos: Las primeras palabras de este paso son frecuentemente pasadas por alto en nuestra impaciencia por “llevar el mensaje”. Si reflexionamos, sin embargo, nos daremos cuenta de que en ellas se cifra nuestra recuperación. Llegamos a entenderlo después de haber aplicado los doce pasos a nuestras vidas: hemos vivido una transformación. Y no importa la idea que tuviésemos de nosotros: siempre que se ponen en práctica esos doce pasos, se obtiene el resultado de un despertar espiritual. Tratamos de llevar este mensaje a otros codependientes: Al vivir este programa, día a día, nos transformamos en el mensaje que deseamos transmitir. Compartimos nuestra experiencia, nuestra fuerza y nuestra esperanza con otro...

Duodécimo Paso Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras mujeres y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos. ORACIÓN DEL DUODÉCIMO PASO Querido Dios, mi despertar espiritual sigue desenvolviéndose. La ayuda que he recibido la voy a compartir y dar a otros, tanto dentro como fuera de la comunidad. Por esta oportunidad, estoy agradecido. Oro humildemente para poder continuar caminando día por día en el camino de progreso espiritual. Oro por la fortaleza interna y sabiduría para practicar los principios de esta forma de vivir en todo lo que digo y hago. Te necesito a Ti, a mis amigos y el Programa cada hora de cada día. Esta es una manera mejor de vivir.

Undécimo Paso Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal y como lo concebimos, pidiéndole solamente conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla. El Paso que nos hace seguir creciendo A veces, cuando nuestros amigos nos comentan sobre el buen progreso que hemos hecho, sabemos en nuestro fuero interno que no es así. No hemos hecho el suficiente progreso. No podemos todavía enfrentarnos con la vida, tal como es. Debe haber algún grave defecto en nuestra práctica y desarrollo espirituales Entonces, ¿ cuál es ? Es probable que encontremos la causa del problema en una comprensión equivocada, o en nuestro descuido del Paso Once; o sea, la oración , la meditación y la orientación de Dios. Los demás Pasos pueden seguir funcionando. Pero el Paso Once puede hacer que sigamos desarrollándonos, si nos esforzamos y lo practicamos asiduamente. Como Lo Ve Bill

Undécimo Paso Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal y como lo concebimos, pidiéndole solamente conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla. Y somos capaces de reflejar en nuestras vidas este milagro, con gratitud hacia nuestro Poder Superior. Buscamos a través de la oración y de la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal como nosotros lo concebimos pidiéndole solamente nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla. 12 Pasos y 12 Tradiciones de CoDA

Undécimo Paso Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal y como lo concebimos, pidiéndole solamente conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla. A través de la oración y la meditación, apreciamos la conexión que existe en los eventos de nuestras vidas. Hemos llegado a creer que existe un poder más grande que nosotros y que estamos dispuestos a poner nuestra vida al cuidado del Dios de nuestro entendimiento, tal como lo establecimos en el Tercer Paso. 12 Pasos y 12 Tradiciones de CoDA Izima Kaoru

La libertad significa responsabilidad; por eso, la mayoría de los hombres le tiene tanto miedo. George Bernard Shaw Jeremy Geddes

La enfermedad de adicción  Lo que nos hace a nosotros adictos es la enfermedad de la adicción, no las drogas, no nuestra conducta, sino nuestra enfermedad. Hay algo dentro de nosotros que nos hace incapaces de controlar nuestro uso de drogas. Este mismo “ algo “ también nos inclina a la obsesión y la compulsión en otras áreas de nuestras vidas. ¿Cómo podemos saber cuando nuestra enfermedad está activa? Cuando nosotros nos tornamos enganchados en rutinas obsesivas, compulsivas, centradas en nosotros mismos, rizos sin fin que no llevan a ningún lado excepto a la decadencia física, mental espiritual y emocional. Nuestra adicción puede manifestarse de diversas maneras. Cuando venimos por primera vez , nuestro problema, serán por supuesto las drogas. Más adelante, podemos descubrir que nuestra adicción está haciendo estragos en nuestra vida en cualquier cantidad de modos. Negación La negación es la parte de nuestra enfermedad que nos dice que no tenemos una enfermedad. Cuando...

Undécimo Paso Buscamos a través de la oración y la meditación el modo de mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal como lo concebimos, orando solo para conocer Su voluntad  para nosotros y obtener la fortaleza para cumplirla." Al saber que tenemos un amoroso Poder Superior, encontramos fuerza y poder para llevar a cabo la voluntad que Dios tiene para nosotros. 12 Pasos 12 Tradiciones de CoDA Carmen Segovia

Undécimo Paso Buscamos a través de la oración y la meditación el modo de mejorar nuestro contacto consciente con Dios,  tal como lo concebimos, orando solo para conocer Su voluntad  para nosotros y obtener la fortaleza para cumplirla." Este paso nos dice que recemos solo para el conocimiento de la voluntad de Dios para nosotros y el poder para llevar esto a cabo. A través de la oración y la meditación mejoramos nuestro contacto consciente e incrementamos el conocimiento de nuestra propia realidad. A medida que trabajamos este paso encontramos el poder que necesitamos para cumplir con la voluntad de Dios. 12 Paso 12 Tradiciones de CoDA Zoey Frank

Undécimo Paso Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal y como lo concebimos, pidiéndole solamente conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla. Nuestro acercamiento a la oración y a la meditación es diverso. Para muchos de nosotros, no es un evento formal. Otros más, necesitan la comunicación con la naturaleza. Hay quienes pronuncian palabras como serenidad y amor, con el fin de sentir silencio dentro de sí mismos. Otros, emplean afirmaciones para traer a su Poder Superior a sus pensamientos, mientras que otros se arrodillan en silencio y con recogimiento. Algunos se sientan y respiran profundamente y otros se hablan a sí mismos para lograr conexión interior consigo mismos y con su Poder Superior. La oración y la meditación son nuestros métodos para mejorar nuestro contacto consciente con el Dios de nuestro entendimiento. No importa cómo recemos ni meditemos. Lo que interesa es que lo hagamos. 12 Pas...

La oración y la meditación diarias, nos conectan con el Dios de nuestro entendimiento y con el modo en que queremos vivir, sólo por hoy. Es nuestro modo de reconocer que nunca estamos solos. Y también, es nuestra pequeña porción de tiempo que nos permite recordar humildemente nuestros defectos de carácter. Ellos han sido nuestro obstáculo para reconocer la voluntad de Dios. Libro 12 Pasos 12 Tradiciones de CoDA Karen Holling