¿Qué mensaje encierran nuestros sentimientos ‘negativos?
Sentimientos como la
decepción, la vergüenza, la irritación, el resentimiento, la ira, los celos y
el miedo, en lugar de ser una mala noticia, son en realidad momentos de gran
claridad que nos muestran dónde es que nos impedimos avanzar.
Nos enseñan a utilizar
nuestra energía y aplicarnos cuando sentimos que prefieriríamos rendirnos y
retroceder.
Son como mensajeros que
nos muestran, con una aterradora claridad, exactamente dónde es que estamos
atascados.
Este preciso momento es
el maestro perfecto y, para nuestra suerte, está con nosotros dondequiera que
estemos.
Pema Chödrön
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