Intimidad en relaciones sanas

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 Intimidad en relaciones sanas
....Ser honrado con uno mismo sobre quien es el otro y saber cuales son los valores, esperanzas y miedos importantes que no se comparten.
Ver a otro y a uno mismo claramente, sin juicios.
Negarse a aceptar la violencia, física, emocional o espiritual.
Ser capaz de compartir “mundos” y al mismo tiempo, mantener el propio.
Estar presente.
Tomar riesgos y ser vulnerable al otro.
Compartir sentimientos a medidas que se tienen.
Tener y respetar “fronteras”.
Saber que el sufrimiento no es amor: el dolor ocurre; el sufrimiento es una elección.
Vivir el propio proceso y respetar el proceso de la otra persona, sea cual sea el mismo.
Dar información y dejarla salir sin intentar controlar lo que el otro hace con ella.
Saber que el amor no puede ser creado o manipulado.El amor es un regalo.
Todos nosotros somos pioneros explorando el potencial en las relaciones. Estamos aprendiendo juntos. En las relaciones sanas, estamos siempre actuando por instinto. Cuando no estamos intentando controlar o crear un ambiente o estancamiento o seguridad, siempre evolucionamos juntos con la relación.
Recobra tu intimidad, Anne Wilson S. Capítulo 6; Intimidad en relaciones sanas; una lista de estas, paginas 213,214.



Martine Franck

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