Primer Paso Adaptado del libro Funciona Cómo y Por qué de NA

Primer Paso

“Admitimos que éramos impotentes ante nuestra adicción a las relaciones, que nuestra vida se había vuelto ingobernable”

La negación es la parte de nuestra enfermedad que hace que nos resulte difícil, sino imposible, reconocer la realidad. Anteriormente, la negación nos protegía de ver en qué se había convertido nuestra vida. Solíamos decirnos que, si se daban las circunstancias correctas, aun podíamos controlar nuestras vidas. Como éramos hábiles para defender nuestras acciones, nos negábamos a asumir la responsabilidad por el daño que causaba nuestra adicción. Creíamos que si lo intentábamos con fuerza, si sustituíamos una relación por otra, si cambiábamos de amigos, de vivienda o de empleo, nuestra vida iba a mejorar. Estos pretextos nos fallaron repentinamente, pero continuábamos aferrados a ellos. A pesar de la evidencia, negábamos tener un problema. Nos engañábamos, creyendo que podíamos continuar con nuestras conductas sin problemas, justificábamos nuestras acciones, a pesar de las ruinas creadas.

Adaptado  del libro Funciona Cómo y Por qué de NA