PRIMER PASO Guía de los 12 Pasos Melody Beattie

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PRIMER PASO
Admitimos que éramos impotentes ante la vida de los demás y que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
-Primer Paso de CoDA
Quizá nos sentimos obligados a cuidar de otros en una forma que disminuye su capacidad para responsabilizarse de sí mismos. Cuando hacemos esto de manera abierta, responsabilizándonos de las consecuencias del comportamiento adictivo (u otro comportamiento irresponsable) ajeno, nos sentimos enojados y utilizados. Pero cuando somos cuidadores encubiertos y andamos por la vida sintiéndonos responsable de los sentimientos y necesidades de otros, desatendemos nuestros propios necesidades y sentimientos.
El no decir que no, no decir lo que queremos decir, no estar en contacto con lo que necesitamos o queremos, no estar viviendo nuestra propia vida crea ingobernabilidad.

Guía de los 12 Pasos Melody Beattie


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