Décimo Paso Libro Azul de CoDA

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Décimo Paso
Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos rápidamente.
Desarrollamos un sentido instintivo de cuándo establecer límites con los demás. Con los limites en su sitio, somos menos propensos a reaccionar, pasiva o agresivamente, frente a los demás; menos propensos a asumir los sentimientos, las actitudes y las realidades ajenas y menos propensos a deshacernos de nuestro sentido del yo.
Como resultado, los vestigios de aquella codependencia centrada en nosotros mismos empiezan a desaparecer. Empezamos a aceptarnos y a perdonarnos con mayor naturalidad, y también aceptamos y perdonamos a los demás. Cada vez estamos mejor equipados para vivir cariñosas relaciones personales, tanto con nosotros mismos como con quienes nos rodean.
Libro Azul de CoDA

Rui Palha

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