Primer Paso

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Primer Paso
“Admitimos que éramos impotentes ante nuestra adicción a las relaciones, que nuestra vida se había vuelto ingobernable”

¿Dónde aprendí a expresar esos comportamientos, que a menudo se comunican en extremos que van del silencio a la violencia?
¿Cómo aprendí a permitirles que se expresaran a través de mi persona?
¿Dónde y cómo aprendí que mantener una relación haría de mí un ser completo?
¿Aprendí aquellas cosas por las palabras y acciones de otros? ¿De quienes?;
¿Cómo he llegado a llevar una vida de supervivencia con comportamientos Codependientes, en lugar de vivir la vida con un sentimiento de libertad?
¿Cuáles son los verdaderos sentimientos que suscitan en mí estas preguntas?
Al responder a estas preguntas, nos acercamos a entender cómo se desarrolló nuestra impotencia durante nuestra infancia, sin perder de vista que este conocimiento no es suficiente. Debemos advertir la ingobernabilidad de las actitudes Codependientes que hemos perpetuado en la vida adulta.
PRIMERA PROMESA: Reconozco que existe un nuevo sentimiento de pertenencia y que mi sensación de vacío y soledad va a desaparecer.
(Tomado del Texto Básico de CoDA)

 Rui Palha


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