Primer Paso

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Primer Paso
“Admitimos que éramos impotentes ante nuestra adicción a las relaciones, que nuestra vida se había vuelto ingobernable”
Hagámonos las siguientes preguntas, veamos si pueden aplicarse a nuestras vidas:
¿Qué clase de abuso y negligencia experimenté mientras estaba creciendo?
¿Dónde aprendí a mirar para otro lado cuando yo, u otras personas, estábamos sufriendo abuso y negligencia, y por qué?
En mi infancia, ¿quién se comportaba de esa manera y me enseñó a no contar ni compartir mis sentimientos sobre ello?
¿Dónde aprendí que evitar al prójimo resultaba más seguro que comprometerse?
¿Dónde aprendí a controlar a los demás para asegurarme un estado de bienestar?
¿Cómo aprendí que no era lo suficientemente bueno, o que era mejor que los demás?
¿Cuándo, dónde y cómo aprendí a negar mis propios pensamientos, sentimientos y necesidades en sacrificio por los demás, o, a la inversa, a exigir que el mundo girase a mi alrededor?
¿Cómo aprendí a no contar jamás los secretos familiares, y por qué?
¿Dónde aprendí a utilizar comportamientos de abuso o negligencia que resultan dañinos intelectual, emocional, física, sexual y/o espiritualmente?
(Tomado del Texto Básico de CoDA)



 Gabriel Pacheco

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