Meditaciones 26 de agosto

 

 

✬✬✬

26 de Agosto, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood:

Un matrimonio del cual esperábamos que fuera la solución a antiguos problemas y sufrimientos a menudo se convierte en el problema más grande y doloroso de todos.

 

Valor

Tenemos que creer que nuestro Poder Superior nos brindará la entereza, la humildad,la fuerza interior y lo que haga falta para efectuar cualquier enmienda.

Guías para trabajar los Pasos

26 de agosto

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef

Maternidad/Paternidad

Así pues, aprender (hacer, devenir) en lugar de lograr es la solución de la maternidad/paternidad.

Polly Berrien Berends

¡Qué confusas/os estamos respecto a cómo hacer de madres/padres! Muchas veces estamos estancadas/os en la extraña creencia de que nuestra responsabilidad es la de enseñar a nuestros/as hijos/as. Olvidamos que es igualmente importante aprender de ellos/as. Algunos/ as de nuestros/as hijos/as no toman la responsabilidad de enseñarnos en serio, pero también es cierto que las madres y los padres somos notoriamente lentas/ os en aprender. Nos es difícil aprender algo cuando creemos que toda la enseñanza ha de ir en una sola dirección. ¡Cuánto nos perdemos a causa de esta arrogancia!

Tal vez una de las razones de que mi hijo/a me escogiera como madre/padre fue porque había muchas cosas que yo tenía que aprender.

26 de Agosto, Meditación Diaria para Mujeres, libro: Cada día un nuevo comienzo:

La mujer que no tiene forma de expresarse y realizarse como ser humano, no tiene otra cosa que hacer más que poseer objetos materiales.

Enriqueta Longeaux y Vázquez

Todas las personas que nos esforzamos por seguir estos Doce Pasos buscamos expresarnos y definirnos. La introspección, acompañada de la auto revelación a través de la convivencia con los demás, nos hace conscientes de lo mucho que nos parecemos a ellos y de cuán humanas somos. Y lo que recibimos en respuesta a nuestra vulnerabilidad reduce esa necesidad de llenar nuestra vida con “cosas”. El amor que recibimos de un amigo que confía en nosotros llena los espacios vacíos de nuestra alma, los que tratábamos de llenar con alcohol, galletas o sexo. La adquisición de nuevas prendas, o quizás la posesión de una nueva casa o de un trabajo distinto, también servían para llenar ese vacío. Pero nada de ello sirvió por mucho tiempo, y entonces el programa nos encontró. El programa es el único que puede llenar esos vacíos. De ello podemos estar seguras. El tiempo resolverá cualquier duda que podamos tener. Todo lo que se nos pide es que seamos abiertas, sinceras y que atendamos las necesidades de los demás como lo hacemos con las nuestras.

Puedo compartir nuestras semejanzas y disfrutar cualquier diferencia que pueda surgir. La cadena de amistad que he creado me hace sentir orgullosa. Soy una mujer de éxito que avanza con valor y consciencia en este camino de mi vida.

26 de Agosto, El lenguaje del adiós de Melody Beattie

Reparemos daños

Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.

Paso Nueve de Al-Anón

Cuando reparemos daños, necesitamos ser claros acerca de la causa por la que estamos ofreciendo disculpas y de la mejor manera de decir que lo sentimos. Lo que realmente estamos haciendo con nuestra reparación es asumir la responsabilidad de nuestra conducta. Necesitamos estar seguros de que el proceso mismo no sea contraproducente o doloroso. A veces necesitamos disculparnos directamente por una cosa que hemos hecho en particular o por la parte que nos corresponde en un problema. Otras, en vez de decir "lo siento", lo que necesitamos hacer es trabajar por cambiar nuestra conducta hacia la persona. Hay veces en que sacar a relucir lo que hemos hecho y ofrecer disculpas por ello empeoraría las cosas. Tenemos que confiar en el momento adecuado, en la intuición, y en la guía en este proceso de la reparación de daños. Una vez que estemos dispuestos, podemos dejarlos ir y proseguir con nuestra reparación en forma pacífica, consistente, armoniosa. Si nada nos parece bien o apropiado, si sentimos que lo que estamos a punto de hacer provocaría una crisis o causaría estragos, necesitamos confiar en ese sentimiento. Aquí cuentan la honestidad, el ser abiertos y el estar dispuestos. En paz y armonía podemos esforzarnos por poner en claro nuestras relaciones. Merecemos estar en paz con nosotros mismos y con los demás.

Hoy estaré abierto a reparar cualquier daño que necesite reparar con la gente. Esperaré la Guía Divina en el proceso de hacer cualquier reparación que no tenga bien clara. Actuaré cuando se me guíe a hacerlo. Dios mío, ayúdame a dejar ir mi miedo de enfrentar a la gente y asumir la responsabilidad de mi conducta. Ayúdame a saber que no estoy menoscabando mi autoestima al hacer esto; la estoy mejorando.