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Meditaciones 1 de julio

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  ☝ ☝ ☝ 1 de julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: A medida que nos recuperemos, lo que en otra época sentimos como normal y familiar se nos vuelve incómodo y poco saludable   Rendición Llevamos nuestra rendición a un nivel más profundo. Lo que empezó en el Primer Paso como un reconocimiento de nuestra adicción, ahora incluye un reconocimiento de los defectos asociados a la adicción. Guías para trabajar los Pasos (Séptimo Paso) 1 de julio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Amabilidad No he sido amable... he sido una gallina. Claudia Como mujeres, no se nos ha educado para ser amables. Hacemos cosas «agradables» para la gente, decimos cosas agradables y somos «amables». Muchas de nosotras creemos que, si dejamos de ser amables, tenemos que ser desagradables. Habiéndonos aburrido de nuestra amabilidad, muchas hemos experimentado con la posibilidad de ser desagradables. Las que intentam...
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Meditaciones 30 de junio

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  30 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Cuando dejamos de amar demasiado ya no basamos todo lo que hacemos y decimos en cómo creemos que será la reacción del otro.   Fe Llevamos dentro la honestidad que necesitamos para nuestra rendición inicial, la fe y esperanza que desarrollamos al llegar a creer en un Poder superior a nosotros, y la confianza y la buena voluntad requeridas cuando tomamos la decisión de poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios. La humildad de creer en ese Poder nos conmovió el corazón. Funciona como y porque 30 de junio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Recuperación La recuperación es un proceso, no un acontecimiento. Anne Wilson Schaef Ahora que empezamos a reconocer que trabajar en exceso, andar cuidando siempre de los demás, ir con prisas y mantenerse siempre ocupadas son manifestaciones del proceso de adicción y es tan enfermizo como las adicc...
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Meditaciones 29 de junio

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  ☽ ☽ ☽ 29 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: La primera fase de la recuperación de haber amado demasiado comienza cuando nos damos cuenta de lo que estamos haciendo y desearíamos poder dejar de hacerlo.   Asumir la Responsabilidad Aprender a vivir en la más grande armonía, asociación y fraternidad con todos los hombres y mujeres, de cualquier clase, es una aventura fascinante y conmovedora. Pero, todo miembro de A.A. ha descubierto que puede progresar poco en esta nueva aventura de vivir mientras no se vuelva atrás y haga realmente un examen preciso y sin reservas de los escombros humanos que ha dejado en su trayectoria. * * * * * La buena disposición para aceptar todas las consecuencias de nuestros actos pasados, y para asumir al mismo tiempo la responsabilidad del bienestar de los demás, conforma el verdadero espíritu del Paso Nueve. Como Lo Ve Bill 29 de junio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wil...
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Meditaciones 28 de junio

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  28 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Décima promesa de recuperación de una relación adictiva Sabremos que una relación, para que funcione, debe plantearse entre dos que compartan similares valores, intereses y objetivos, y que tengan ambos capacidad para la intimidad. También sabemos que merecemos lo mejor que puede ofrecernos la vida.   El Dolor y el Progreso "Hace años, solía compadecer a todos los que sufrían. Ahora compadezco solamente a aquellos que sufren en la ignorancia, que no comprenden el propósito y la utilidad final del dolor". * * * Alguien observó una vez que el dolor es la piedra de toque de todo progreso espiritual. Con cuánta sinceridad podemos los A.A. estar de acuerdo con él, porque sabemos que los dolores del alcoholismo tuvieron que venir antes que la sobriedad, y la confusión mental antes que la serenidad. * * * "Cree más profundamente. Levanta la cara hacia la Luz, aunque por el momento no ...
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Meditaciones 27 de junio

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  ☄ ☄ ☄ 27 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Novena promesa de recuperación de una relación adictiva Valoremos nuestra propia serenidad por encima de todas las cosas. Todas las luchas, los dramas y el caos del pasado habrán perdido su atractivo. Nos volveremos protectoras de nosotras mismas, nuestra salud y nuestro bienestar.   Perseverancia Podemos ser ejemplo de fortaleza y perseverancia para los demás y, al mismo tiempo, recurrir a otros en busca de esperanza. Cuando encontramos nuestro lugar, encajamos como la pieza de un rompecabezas. Nos sentimos bien. «Recuperación en libertad creativa plena» significa que escuchamos al corazón y a nuestro Poder Superior y seguimos el camino dondequiera que nos lleve. La primera vez que creemos que podemos mantenernos limpios, comenzamos a comprender que tenemos alternativas en nuestra vida. Pero hace falta valor, paciencia y perseverancia para vivirlas. Debemos estar dispuestos a qued...
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Sexta Tradición Libro verde de CoDa

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  ☄ ☄ ☄   Sexta Tradición  Libro verde de CoDa Un grupo de CoDA nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de CoDA a ninguna entidad allegada ni empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio, nos desvíen de nuestro objetivo primordial, que es espiritual. Por respeto a la Sexta Tradición, nunca promocionamos ni prestamos el nombre de CoDA a iniciativas ajenas, como libros o talleres.
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Meditaciones 26 de junio

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  ☻☻☻ 26 de junio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Octava promesa de recuperación de una relación adictiva Cuando una relación sea destructiva, seremos capaces de dejarla sin experimentar una depresión paralizante. Podemos contar con un círculo de amigos y de sanos intereses que nos sostendrán durante la crisis.   Perseverancia Nuestra tarea es seguir adelante, aunque parezca que cada paso requiera más fuerzas de las que podamos reunir. Por muy difícil que resulte progresar, tenemos que perseverar. Podemos utilizar el aguante y la constancia que usamos para mantener nuestra adicción activa, y ser firmes y fuertes en nuestros esfuerzos por continuar nuestra recuperación. Funciona como y porque 26 de junio Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Wilson Schaef Vivir la vida plenamente Cuando hablo de lo erótico, me refiero a la afirmación de la fuerza de vida de las mujeres; a esa energía creativa acrecentada, cuyo cono...
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