Mujeres. Adicción a las relaciones

✺ ✺ ✺ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” El peso de la responsabilidad, sin embargo, puede parecer insoportable si no sopesamos lo sencillas que son las necesidades del grupo. El compromiso de llegar a ser independientes no es un compromiso de recaudar grandes sumas de dinero para cumplir espectaculares programas. Más bien, el grupo determina que va aunar los pocos recursos básicos que necesita, para cumplir con su sencillo propósito primordial: llevar el mensaje al adicto que todavía sufre. El ideal de la sencillez, cuando se aplica a la Séptima Tradición, ayuda a nuestros grupos a evitar los ardientes conflictos que surgen a menudo en torno al control de grandes recursos. Los problemas de dinero, propiedad y prestigio no tienen por qué desviar a nuestros grupos de su propósito primordial si no se pierde de vista la sencillez de este propósito, y de nuestras necesidades....

Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Individualmente, demostramos nuestra madurez recién descubierta aceptando el peso de nuestras propias cargas; colectivamente, demostramos nuestra madurez al aceptar responsabilidades de nuestro grupo, sin buscar ni aceptar contribuciones externas. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” La decisión del grupo de autofinanciarse completamente, negándose a recibir contribuciones externas, refleja el sentido de responsabilidad del grupo hacia sí mismo. En recuperación desechamos la ilusión de que el resto del mundo se responsabilice de cuidarnos; más bien, nos sentimos orgullosos de cuidarnos de nosotros mismos. Guía de las Doce Tradiciones de NA

16 Nuestra gratitud por nuestra nueva forma de vida nos impulsa a seguir dando más, a vivir más y a amar más. Nuestra capacidad de sentir placer y gratitud puede ser consecuencia directa del sufrimiento que hemos soportado. Mantenernos limpios no nos garantiza que no vaya a sucedernos nada malo, pero los principios contenidos en los pasos nos enseñan la manera de vivir la vida tal cual es y nos dan el valor, la fortaleza y la sabiduría para mantenernos limpios pase lo que pase. Tenemos la capacidad de disfrutar y dar un sentido a nuestra vida, independientemente de lo que nos haya pasado. La fe hace que continuemos con el trabajo básico, aun cuando no consigamos ver el porqué. El viaje continua 5843 sxh

❃ ❃ ❃ La libertad, base de todo No se puede ser libre si no hay previamente un equilibrio interior. Este se expresa como calma y compostura frente a todo tipo de situaciones. Indica que para poder amarnos a nosotros mismos y a los demás, primero es indispensable calmar esas tormentas interiores que, a veces, nos invaden e impiden el afloramiento de los sentimientos más positivos. Lo que más atrapa al ser humano y más le quita libertad son los miedos y la ira. Solo trabajando sobre esas emociones y logrando diluirlas, logramos ser verdaderamente libres para amar. De lo contrario, es posible que terminemos convirtiendo al otro en objeto de esos miedos y esas agresiones. Si hay armonía interna, en cambio, nos hacemos libres y dejamos que el otro lo sea. Para el zen es importante que no solamente cultivemos nuestro propio interior. Cuando se ama, también hay interés porque el ser amado crezca y logre su equilibrio interno. Señalan que el amor es un sentimient...

" Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” La gratitud de la que hablamos en la Séptima Tradición es como el sentido colectivo de orientación del que habla la Segunda Tradición; es la gratitud del grupo de NA como grupo. Cuando los miembros de NA se reúnen para compartir su recuperación, generan entre sí un sentido de agradecimiento. Están agradecidos que el grupo exista y quieren que continúe allí para ellos, y para los futuros miembros. La gratitud del grupo habla, en parte, a través del compromiso colectivo del grupo de mantenerse a sí mismo. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Bajo los detalles específicos de nuestras tradiciones, sin embargo, yacen muchos principios espirituales, cualquiera de los cuales podría ser aplicado prácticamente a cualquiera de las Doce Tradiciones. En este amplio terreno de principios se han desarrollado las tradiciones. Mientras más cultivemos este terreno, mayor será nuestra comprensión y aplicación de cada una de las tradiciones en sí. Algunos de los principios que fortalecerán nuestra valoración de la Séptima Tradición son la gratitud, la responsabilidad, la fe, la integridad, el anonimato, y la libertad. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🎂 🎂 🎂 Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Si queremos lo que el grupo nos ofrece individualmente, y si nuestro grupo desea recoger los beneficios relacionados con la autofinanciación, practicaremos los principios que los han hecho posible. Aplicar los principios espirituales Nuestras Doce Tradiciones describen las cosas específicas que hemos visto que ayudan a nuestros grupos a permanecer fuertes, animados, y libres. Guía de las Doce Tradiciones de NA

❁ ❁ ❁ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” En última instancia, nuestras decisiones individuales y los compromisos del grupo, son asunto nuestro porque somos nosotros los que tenemos que vivir con ellos. Sin embargo, ciertas frases del Librito Blanco, escritas en referencia a los Doce Pasos, parece que se pueden aplicar igualmente al cumplimiento de la Séptima Tradición, y, de hecho, al de todas las demás: “Si quieres lo que te ofrecemos y estás dispuesto a hacer el esfuerzo para obtenerlo… Estos son los principios que han hecho posible nuestra recuperación”. Guía de las Doce Tradiciones de NA

✻ ✻ ✻ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Si nuestro grupo ha examinado cuidadosamente sus gastos, recortándolos para cubrir sólo lo indispensable para cumplir con su propósito primordial, y aun así, no recoge suficiente dinero para sostenerse por sí solo, hay algunas preguntas que sólo los miembros del grupo podrán contestar individualmente: • ¿Qué obtengo del grupo? • ¿Depende mi recuperación personal de su supervivencia? • ¿Puedo dar más de lo que doy sin descuidar mis propias responsabilidades económicas? Guía de las Doce Tradiciones de NA

❋ ❋ ❋ Me contó una leyenda preciosa. Según parece, si uno salta en medio de un charco en el que se refleja la luna llena, su espíritu te lleva de inmediato junto a las personas a las que añoras.  " Las cosas que no nos dijimos " (2008),  Marc Levy

❧ ❧ ❧ El disfrute mutuo, la felicidad multiplicada Se sabe que hay amor cuando una persona disfruta de la existencia y de la compañía de otro. Esto supone el deseo de concederle tiempo y estar verdaderamente presentes en los ratos que se pasan con esa persona. Es decir, enfocar nuestra atención hacia ella cuando conversamos, o cuando compartimos alguna situación en común. También implica la capacidad para escuchar y estar abiertos a lo que esa persona piensa, dice y hace. Según el budismo zen, el disfrute mutuo no solo es uno de los ejes del amor, sino que también ofrece una señal inequívoca de la presencia del amor. Si no hay disfrute mutuo, no se puede hablar de amor. Edith Sánchez La mente es Maravillosa

⚖ ⚖ ⚖ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Tercera Tradición de nuestra confraternidad, que afirma que el único requisito para ser miembro es el deseo de dejar de consumir. Nuestra condición de miembros, tanto de NA en su conjunto como de un grupo, no depende de la cantidad de dinero que damos, de hecho, no se nos exige dar dinero alguno para considerarnos miembros de NA. Guía de las Doce Tradiciones de NA

⚘ ⚘ ⚘ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Nuestros grupos, en general, han visto que el camino más sencillo y directo a la total autofinanciación, son las contribuciones voluntarias de sus propios miembros. Por esta razón, no alentamos a los grupos a que se dediquen a actividades para recaudar fondos. Si un grupo no es capaz de cubrir sus necesidades con las contribuciones de sus miembros, quizás éstos deberían considerar aumentarlas. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🍭 🍭 🍭 Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Administras las actividades para recaudar fondos por lo general lleva bastante tiempo, tiempo que podría usarse mejor para cumplir con nuestro propósito primordial de forma más directa. Si estas actividades organizadas son rentables y el grupo recauda más dinero del que necesita para cubrir sus gastos, puede suscitarse una controversia por el control del dinero que desvíe al grupo de su propósito primordial. Puede que un grupo también quiera examinar si el ambiente creado al vender productos y servicios en sus reuniones, pudiera desvirtuar la atmósfera abierta y gratuita, tan propicia a la recuperación. Guía de las Doce Tradiciones de NA

💥 💥 💥 Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” “Muy bien”, decimos, “nuestro grupo se ha comprometido a autofinanciarse”. Pero, ¿y si el dinero que recogemos no es suficiente para cubrir nuestras necesidades? ¿Qué tal si vendemos camisetas o bisutería para recaudar fondos, u organizamos una cena o solicitamos un donativo en la entrada? Quizás la energía que nuestros miembros pongan en estas actividades se traduzca en el dinero que necesitamos para pagar nuestros gastos.” A primera vista, no parece haber ninguna contradicción entre la Séptima Tradición y estas clases de actividades para recaudar fondos. Pero antes de ocuparnos de tales actividades, el grupo quizás debería hacerse la pregunta de la necesidad. ¿Para qué necesita el grupo esos fondos? Tal vez también deberíamos preguntarnos si esas actividades, destinadas a recaudar dinero para ayudar a nuestro grupo a llevar el...

☲☲☲ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Un grupo de recuperación de NA, por otro lado, se basa en el compromiso de sus miembros entre sí. Muchos hemos intentado la manera de hacerlo por nuestra cuenta, pero sin éxito. Hemos visto que nos necesitamos los unos a los otros para sobrevivir y crecer. El grupo de NA, es tanto la expresión como el cumplimiento de esa necesidad que tenemos del apoyarnos mutuamente. Un grupo de NA, al negarse a recibir contribuciones externas, refuerza la solidaridad de sus miembros y la base de su recuperación continua. Guía de las Doce Tradiciones de NA

✐ ✐ ✐ El amor físico, tan injustamente difamado, obliga de tal modo a un ser a poner de manifiesto hasta las menores partículas de bondad y de desprendimiento que en sí lleve, que estas virtudes acaban por resplandecer a los ojos de las personas que más de cerca la rodean.   " Por el camino de Swann " (1913), Marcel Proust

☷ ☷ ☷ La compasión, un eje fundamental La compasión no significa sentir pena por otra persona, ni verla como alguien inferior o limitado. Como la palabra lo indica, se trata de compartir la pasión (en su acepción de sufrimiento) con el otro. Comprender su dolor y llegar a sentirlo como propio. Por lo tanto, es fundamentalmente un acto de empatía. La compasión forma parte esencial del amor porque supone una compenetración con los sentimientos de otra persona, además de la aceptación y validación de sus vulnerabilidades y limitaciones. La compasión hace que en lugar de cuestionarlas, más bien las comprendamos y lleguemos a sentirlas como nuestras. Edith Sánchez La mente es Maravillosa

☊ ☊ ☊ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” La decisión de nuestro grupo de autofinanciarse completamente, rechazando contribuciones externas, refleja la nueva forma en que nuestros miembros viven en recuperación. En vez de tomar lo que queremos o necesitamos de otros, nos mantenemos con nuestros propios recursos. Guía de las Doce Tradiciones de NA

♧ ♧ ♧ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Cuando la idea de las necesidades de un grupo se ha vuelto ilógica, la sencillez de la Quinta Tradición puede ayudar a desinflar esas necesidades hasta que tengan el tamaño apropiado. Guía de las Doce Tradiciones de NA

✏ ✏ ✏ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” En algunos grupos un miembro se ofrece para preparar algo para tomar y ayudar a establecer un ambiente acogedor para el recién llegado. Y lo más importante, un grupo necesita el compromiso constante de sus miembros de asistir y participar en las reuniones. Sobre ese compromiso descansa la estabilidad del grupo; sin él, ningún grupo puede sobrevivir mucho tiempo. Guía de las Doce Tradiciones de NA

☌ ☌ ☌ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Para cumplir su propósito, el grupo también necesita ciertas cosas que no cuestan nada. Un grupo necesita a alguien que abra su salón de reunión, ponga las sillas y prepare la mesa de la literatura. Guía de las Doce Tradiciones de NA

♛ ♛ ♛ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Como las necesidades de un grupo son tan sencillas, su decisión de llegar a ser independiente por lo general no requiere la inversión de grandes cantidades de dinero, tiempo ni otros recursos por parte de los miembros. Si un grupo tiene problemas en mantenerse a sí mismo, puede hacerse ciertas preguntas durante un inventario de grupo: • ¿Cuál es nuestro propósito primordial y cómo cumplimos con éste? • ¿Nuestros comités de servicio hacen todo lo que pueden para llevar a cabo nuestro propósito primordial? • ¿Qué necesita nuestro grupo para cumplir con su propósito primordial? • ¿Hemos confundido nuestros deseos con nuestras necesidades? Guía de las Doce Tradiciones de NA

☉ ☉ ☉ Todo amor genuino es compasión, y todo amor que no sea compasión es egoísmo.   " El mundo como voluntad y representación " (1819),  Arthur Schopenhauer

☀ ☀ ☀ La alegría, uno de los ejes del amor La alegría es una manifestación de regocijo interior. Significa que estamos conformes y contentos con la realidad y que la misma nos genera entusiasmo y gozo. No quiere decir que esta emoción se mantenga constante o con la misma intensidad en todo momento. Más bien se trata de una disposición. Quien está alegre transmite esa alegría a los demás. Así como la ansiedad o la tristeza tienen algo de contagioso, también la alegría se irradia e impregna de buen estado de ánimo a quienes nos rodean. Es uno de los ejes del amor por uno mismo y por los demás. Supone un trabajo constante por adaptarnos y equilibrarnos. Edith Sánchez La mente es Maravillosa

Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Las presentaciones de Información Pública benefician al grupo. Por eso, las contribuciones de servicio forman parte de la obligación de autofinanciación de un grupo, tanto como el pago del alquiler de su salón de reunión. Las juntas y comités de servicio de NA, al igual que los grupos, se niegan a recibir contribuciones de fuentes externas a la confraternidad. A diferencia de los grupos, sin embargo, nuestras juntas y comités de servicio no son económicamente independientes. Han sido creados para ayudar a los grupos a cumplir con su propósito primordial con mayor eficacia, y dependen de las contribuciones de éstos para realizar su labor. Guía de las Doce tradiciones de NA

♨ ♨ ♨ 4 de Julio, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: No recibimos menos en la vida por el hecho de desearles menos a los demás Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Las necesidades del grupo son sencillas. Los grupos tienen que alquilar lugares donde sus miembros puedan reunirse y donde los recién llegados puedan encontrarlos. La mayoría de los grupos considera importante adquirir literatura de NA que esté disponible en sus reuniones. Los gastos relacionados con estas cosas pueden ser importantes, pero la mayoría los cubre pasando la canasta o la cesta. Guía de las Doce Tradiciones de NA

☰ ☰ ☰ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Muchos pensamos en la Séptima Tradición como la tradición de dinero. Aunque hemos llegado a relacionar esta tradición de autofinanciación con los fondos que aportamos, el espíritu de la Séptima Tradición va mucho más allá. El propio grupo debe ocuparse de todo lo que necesite para cumplir con su propósito primordial. Guía de las Doce Tradiciones de NA

☆ ☆ ☆ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” Cómo empieza un grupo es mucho menos importante que la forma en que crece. Nuestra experiencia nos dice que, la reunión, una vez establecida, va adquiriendo impulso. Empieza por atraer a un grupo de adictos que asisten regularmente. Estos adictos comparten su experiencia y se ayudan a entender mejor los principios de recuperación de NA. A esta altura, la reunión se convierte en algo más que una circunstancia; ha surgido un grupo de NA de la reunión, con sus propios miembros. El grupo está preparado para asumir la responsabilidad completa de sus obligaciones. Guía de las Doce Tradiciones de NA

☝ ☝ ☝ Séptima Tradición “Todo grupo de   AAR debe mantenerse a sí mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas.” La Séptima Tradición añade mayor claridad a las relaciones públicas de nuestro grupo. La Sexta Tradición nos advirtió en contra de financiar otras organizaciones, para evitar que problemas del dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro propósito primordial. La Séptima Tradición nos anima a rechazar fondos de otras organizaciones por la misma razón: para mantener a nuestro grupo centrado en su propósito primordial. Al pagar nuestros propios gastos, conservamos la libertad para llevar nuestro mensaje. Guía de las Doce Tradiciones de NA