Mujeres. Adicción a las relaciones

  Sexto Paso Estuvimos totalmente dispuestas a que Dios eliminará todos estos defectos de carácter Quiero estar preparado para librarme de mis culpas y haré lo que pueda para prepararme. Puedo tomar conciencia de mí mismo sin enjuiciarme, aceptar lo que descubro y estar enteramente dispuesto a cambiar. Pero carezco del poder de curarme. Sólo mi Poder Superior puede hacerlo. Valor para Cambiar Al-anon

  ☽ ☽ ☽   Sexto Paso Estuvimos totalmente dispuestas a que Dios eliminará todos estos defectos de carácter “ Dios prepárame para la completa remoción de mis faltas, a fin de recibir luz que ilumine mis problemas y sus causas verdaderas” Un día a la vez ,Al-anon

  Sexto Paso Estamos completamente dispuestos para que nuestro Poder Superior nos quite nuestros defectos de carácter. El Sexto Paso es un Paso más que nos recuerda la importancia que tiene para nosotros la práctica continua de soltar. CoDa

  ☄ ☄ ☄   Principios espirituales Buena voluntad Aplicar el principio espiritual de buena voluntad significa, sencillamente, que estamos  dispuestos a comportarnos de otra manera. No implica necesariamente que vayamos   a hacerlo ni que seamos capaces de hacerlo Guías para trabajar los Pasos

  ☻☻☻   Principios espirituales  Sexto Paso  Confianza Algunos tenemos miedo de bucear en nuestro interior y descubrir que… no hay nada. Sin embargo, el vacío que nos asustaba en otros tiempos nos ha dado la posibilidad de crecer y cambiar. Dejamos de intentar a toda costa volver a «inventarnos» y permitimos que el proceso sencillamente suceda. Al abrirnos paso a través de todas estas capas, empezamos a tener seguridad, claridad y confianza en que, pase lo que pase, no tenemos por qué volver a perdernos. Vivir limpios

  ☉☉☉   En Manos de Dios Cuando miramos hacia atrás, nos damos cuenta de que las cosas que recibimos cuando nos pusimos en manos de Dios eran mejores de lo que nos hubiésemos imaginado. * * * Mi depresión se profundizó de forma insoportable hasta que finalmente me pareció estar en el más oscuro fondo del abismo. En un momento el último vestigio de mi orgullosa obstinación fue aplastado. De pronto me encontré exclamando: "¡Si existe un Dios, que se me muestre! ¡Estoy listo para hacer cualquier cosa, cualquier cosa!" Como Lo Ve Bill

  ♘♘♘   Si yo no soy para mí mismo, ¿quién será para mi? Si yo no soy para mí solamente, ¿quien soy yo? Y si no ahora, ¿cuándo? —Refranes del Talmud. MISNAH ABAT

    Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Al decir "¡Nunca, jamás!" cerramos nuestra mente a la gracia de Dios. La demora es peligrosa y la rebeldía puede significar la muerte. Este es el punto en el que abandonamos los objetivos limitados, y nos acercamos a la voluntad de Dios para con nosotros. 12 Paso 12 Tradiciones

  ▬ ▬ ▬   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Deshagámonos ahora de una posible trampa peligrosa que hemos dejado en el camino. Se sugiere que debemos llegar a estar dispuestos a aspirar alcanzar la perfección. No obstante, se nos indica que alguna demora se nos puede perdonar. En la mente de un alcohólico, experto en la invención de excusas, la palabra "demora" puede adquirir un significado de futuro lejano. Puede decir, "¡Qué fácil! Claro que me voy a encaminar hacia la perfección, pero no veo por qué he de apresurarme. Tal vez puedo posponer indefinidamente el enfrentarme a algunos de mis problemas". Por supuesto, esto no servirá. Esta manera de engañarse a uno mismo tendrá que seguir el mismo camino que otras muchas justificaciones agradables. Como mínimo, tendremos que enfrentarnos a algunos de nuestros peores defectos de carácter, y ponernos a trabajar para eliminarlos tan pron...

☼☼☼ Verano 2023   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Al repasar de nuevo aquellos defectos que aún no estamos dispuestos a abandonar, debemos derrumbar las barreras rígidas que nos hemos impuesto. Tal vez todavía nos veremos obligados a decir en algunos casos, "Aún no puedo abandonar esto . . .," pero nunca debemos decirnos, "¡Jamás abandonaré esto!". 12 Paso 12 Tradiciones

  ╩╩╩   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Si esperamos poder valernos de esta Paso para solucionar problemas distintos del alcohol,tendremos que hacer un nuevo intento para ampliar nuestra mente. Tendremos que levantar nuestra mirada hacia la perfección y estar dispuestos a encaminarnos en esa dirección. Poco importará lo vacilantes que caminemos. La única pregunta que tendremos que hacernos es,"¿Estamos dispuestos?". 12 Paso 12 Tradiciones

  ╚ ╔ ╚   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Muchos preguntarán enseguida, "¿Cómo podemos aceptar todas las implicaciones del Sexto Paso? Pues - ¡esto es la perfección! Esta parece ser una pregunta difícil de contestar, pero en la práctica no lo es. Solamente el Primer Paso, en el que admitimos sin reserva alguna que éramos impotentes ante el alcohol, se puede practicar con perfección absoluta. Los once Pasos restantes exponen ideales perfectos. Son metas que aspiramos alcanzar, y patrones con los que medimos nuestro progreso. Visto así, el Sexto Paso sigue siendo difícil, pero no imposible. La única cosa urgente es que comencemos y sigamos intentándolo. 12 Paso 12 Tradiciones

  ✫ ✫ ✫   Agradar Considerarme como un individuo separado es con frecuencia difícil. Tengo a menudo ideas firmes sobre cómo debería ser la vida pero otra gente con la que vivo o trabajo quiere que viva o trabaje a su manera. Digo "si" cuando quiero decir "no." Retengo información e intento convencer a la gente de que me acepte y no se irrite. Me convierto en alguien que quiere agradar a todos. Me encargo de la gente con la esperanza de que algún día se encarguen de mí pero casi nunca se concreta tal pacto. En lugar de comprender que este pacto es un mal negocio, creo que sí trato con más fuerza todo saldrá bien la próxima vez. Y nunca sale bien .Me preocupo tanto por lo que hacen o dejan de hacer los demás que no me doy cuenta de que debo examinar mis propias actitudes y comportamientos. Senderos de recuperación

  ☼☼☼   “ Quien procura regir sus afectos y apetitos conforme al solo amor por la libertad, se esforzará cuanto pueda en conocer las virtudes y sus causas, y en llenar el ánimo con el gozo que nace del verdadero conocimiento de ellas, pero en modo alguno se aplicará a la consideración de los vicios de los hombres, ni a hacer a estos de menos, complaciéndose en una falsa apariencia de libertad ” (Ética). Baruch Spinoza

  ♫ ♫ ♫   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Claro que algunos puede que estén convencidos de estar verdaderamente dispuestos a que se les eliminen todos estos defectos. Pero incluso estas personas, si hacen una lista de defectos aun menos graves, se verán obligadas a admitir que prefieren quedarse con algunos de ellos. Por lo tanto, parece claro que pocos de nosotros podemos, rápida y fácilmente, llegar a estar dispuestos a aspirar la perfección espiritual y moral; solemos contentarnos con la perfección suficiente para permitirnos salir del paso, según, naturalmente, nuestras diversas ideas personales de lo que significa salir de paso. Así que la diferencia entre los niños y los hombres es la diferencia entre aquel que se esfuerza por alcanzar un objetivo marcado por él mismo y aquel que aspira alcanzar el objetivo perfecto que es el de Dios. 12 Paso 12 Tradiciones

  • ◘•   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Y cuántas veces no trabajamos con gran ahínco sin otro motivo más noble que el de rodearnos de seguridad y abandonarnos en la pereza más tarde - solo que a esto lo llamamos "buena jubilación". Consideremos además nuestro talento para dejarlo todo para mañana, lo que no es sino una variedad de la pereza. Casi cualquier persona podría hacer una larga lista de defectos como éstos,y muy pocos de nosotros pensarían seriamente en abandonarlos, al menos hasta que nos causaran excesivo sufrimiento. 12 Paso 12 Tradiciones

  ✿✿✿   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Cuando la gula no llega al grado de arruinar nuestra salud, solemos darle un nombre más benigno; decimos que "disfrutamos de nuestro bienestar". Vivimos en un mundo carcomido por la envidia. En menor o mayor grado, les infecta a todos. De este defecto, debemos de sacar una clara,aunque deformada, satisfacción. Si no, ¿por qué íbamos a malgastar tanto tiempo en desear lo que no tenemos en lugar de trabajar por conseguirlo, o en buscar atributos que nunca tendremos y sentirnos airados al no encontrar, en lugar de ajustarnos a la realidad y aceptarla? 12 Paso 12 Tradiciones

    Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. La ira farisaica también puede ser muy agradable. De una manera perversa, incluso nos puede satisfacer el hecho de que mucha gente nos fastidia, porque nos produce una sensación reconfortante de superioridad. El chismorreo, emponzoñado con nuestra ira, una especie de asesinato cortés por calumnia, también tiene sus satisfacciones para nosotros. En este caso, no intentamos ayudar a los que criticamos; pretendemos proclamar nuestra propia rectitud. 12 Paso 12 Tradiciones

  ░  ▒   ░     Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Lo que tenemos que reconocer ahora es que algunos de nuestros defectos nos deleitan inmensamente. Realmente nos encantan. Por ejemplo, ¿a quién no le gusta sentirse un poco superior a su prójimo, o incluso muy superior? ¿No es cierto que nos gusta disfrazar de ambición nuestra avaricia? Parece imposible pensar que a alguien le guste la lujuria. Pero, ¿cuántos hombres y mujeres hablan de amor con la boca, y creen en lo que dicen, para poder ocultar la lujuria en un rincón oscuro de su mente? E incluso dentro de los límites convencionales, muchas personas tienen que confesar que sus imaginarias excursiones sexuales suelen ir disfrazadas de sueños románticos. 12 Paso 12 Tradiciones

    Es característico de los débiles y de los criminales atribuir a los demás las desgracias resultantes de su propia perversidad. Edgar Rice Burroughs

  ¡ ¡ ¡ Suponer Cada vez que yo trate de suponer los motivos de la gente, me detendré para preguntarme: "¿Qué dije o qué hice que provocó esa acción? ¿Porque reaccioné como lo hice? ¿Realmente tiene importancia para mí o estoy haciendo un mundo de la nada?" "Abandona ese excesivo deseo de saber; en esa actitud se encuentra mucha distracción. Hay muchas cosas cuyo conocimiento es de poco o ningún provecho para el alma". Tomás de Kempis Tomado del libro Un día a la vez en Al-Anon

  →→→   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Es probable que nosotros los que hemos escapado de estos extremos tendamos a felicitarnos. Pero, ¿debemos hacerlo? Al fin y al cabo, ¿no ha sido el amor propio, puro y simple, el que nos ha hecho posible escapar? No se requiere mucho esfuerzo espiritual para evitar los excesos que siempre traen consigo un castigo inevitable. Pero cuando nos enfrentamos con los aspectos menos violentos de estos mismos defectos, entonces, ¿cuál es nuestra reacción?. 12 Paso 12 Tradiciones

    Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Puede que algunos que crean haber hecho buenos progresos quieran discutir este punto, así que  vamos a pensarlo un poco más detenidamente. Casi toda persona desea librarse de sus defectos más notorios y destructivos. Nadie quiere ser tan orgulloso como para que los demás le ridiculicen por ser un fanfarrón, ni tan avaricioso que se le acusa de ladrón. Nadie quiere que su ira le impulse a matar, ni que su lujuria le incite a violar, ni que su gula le lleva a arruinar su salud. Nadie quiere  verse atormentado por el sufrimiento crónico de la envidia, ni paralizado por la pereza.  Naturalmente, la mayoría de los seres humanos no sufren de estos defectos en un grado tan  extremo. 12 Paso 12 Tradiciones

  ☼☼☼ Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar  que Dios nos liberase de todos estos defectos  de carácter. Aun entonces, los miembros más entrenados y dedicados descubriremos, para nuestra consternación, que hay un punto en el que nos estancamos, un punto en el que decimos, "No,todavía no puedo renunciar a esto" Y a menudo vamos a pisar en terreno mucho más peligroso,cuando gritemos: "¡Nunca voy a renunciar a esto!" Tal es la capacidad para sobrepasarse que tienen nuestros instintos. Por mucho que hayamos progresado, siempre encontraremos deseos que se opongan a la gracia de Dios. 12 Paso 12 Tradiciones

  ♠♠♠   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. ¿Cuántos de nosotros tenemos este grado de disponibilidad? En un sentido absoluto, casi nadie lo tiene. Lo mejor que podemos hacer, con toda la sinceridad que seamos capaces, es tratar de alcanzarlo. 12 Paso 12 Tradiciones

    Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Por lo tanto, el Sexto Paso - "Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de nuestros defectos" - es la forma en que A.A. expone la mejor actitud posible que se puede tomar para dar un comienzo en este trabajo de toda la vida. No significa que esperemos ver desaparecer todos nuestros defectos de carácter como desapareció nuestra obsesión por beber. Puede que algunos desaparezcan, pero en cuanto a la mayoría de ellos, tendremos que contentarnos con una mayoría gradual. Las palabras claves "enteramente dispuestos" subrayan el hecho de que  queremos   aspirar lo mejor  que conozcamos o que podemos llegar a conocer. 12 Paso 12 Tradiciones

  ◘◘◘   Serenidad Cuando nuestro objetivo primordial pasa a ser la protección de nuestra propia serenidad y nuestro bienestar, y no la búsqueda del hombre adecuado, entonces y sólo entonces somos capaces de empezar a elegir acompañantes de quienes podamos ser amigas y que, además, nos quieran en forma sana. Para quienes están en vías de recuperación, las relaciones sexuales se basan en la ternura de experimentar un verdadero afecto por otro ser humano y en la excitación de compartir la intimidad, no en la lucha por conquistar a un amante imposible. Cartas de las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood

  La Oración Bajo Presión Cada vez que me encuentro sometido a graves tensiones, alargo mis paseos diarios y voy recitando nuestra Oración de la Serenidad al ritmo de mis pasos y mi respiración. Sí me parece que mi dolor ha sido en parte ocasionado por otros, trato de repetir "Dios, concédeme la serenidad para amar lo mejor de ellos y nunca temer lo peor". Este benigno proceso curativo, en el que a veces es necesario persistir por algunos días, raras veces ha fallado en devolverme un balance emocional y una perspectiva suficientes por lo menos para seguir. GRAPEVINE, Marzo de 1962 Como Lo Ve Bill

    Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Si se lo pedimos, Dios ciertamente nos perdonará nuestras negligencias. Pero nunca nos va a volver blancos como la nieve y mantenernos así sin nuestra cooperación. Nosotros mismos debemos estar dispuestos a hacer lo necesario para alcanzar esto. Dios solamente nos pide que nos esforcemos lo más que podamos para hacer progresos en la formación de nuestro carácter. 12 Pasos, 12 Tradiciones

  ➳➳➳   Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Sexto Paso Estuvimos completamente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter. Puesto que la mayoría de nosotros nacemos con una abundancia de deseos naturales, no es de extrañar que a menudo les dejemos que se conviertan en exigencias que sobrepasan sus propósitos originales. Cuando nos impulsan ciegamente, o cuando exigimos voluntariosamente que nos den más satisfacciones o placeres de los que nos corresponden, este es el punto en el que nos desviamos del grado de perfección que Dios desea que alcancemos en esta tierra. 12 Pasos y 12 Tradiciones