Mujeres. Adicción a las relaciones

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Cada uno de nosotros ya ha tenido su propio y casi mortal encuentro con el monstruo de la obstinación, y ha sufrido tanto su pesada opresión que está dispuesto a buscar algo mejor. Así que, por las circunstancias y no por ninguna virtud que pudiéramos tener, nos hemos visto impulsados a unirnos a A.A., hemos admitido nuestra derrota, hemos adquirido los rudimentos de la fe y ahora queremos tomar la decisión de poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de un Poder Superior. 12 Pasos, 12 Tradiciones

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Si su imagen en el espejo le resulta demasiado horrorosa de contemplar (y suele ser así), no estaría de más que el alcohólico echara una mirada a los resultados que la gente normal obtiene con la autosuficiente. En todas partes ve a gente colmada de ira y de miedo. Ve a sociedades desintegrándose en facciones que luchan entre sí. Cada facción les dice a las otras, "Nosotros tenemos razón y ustedes están equivocados". Cada grupo de presión de esta índole, si tiene fuerza suficiente, impone su voluntad a los demás, convencidos de la rectitud de su causa. Y en todas partes se hace lo mismo en plan individual. El resultado de tanta lucha es una paz cada vez más frágil y una hermandad cada vez menor. La filosofía de la autosuficiencia no es rentable. Se puede ver claramente que es un monstruo devastador que acabará llevándonos a la ruina total. Por lo tanto, nosot...

  Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Estamos convencidos de que nuestra inteligencia, respaldada por nuestra fuerza de voluntad, puede controlar debidamente nuestra vida interior y asegurar nuestro éxito en el mundo en que vivimos. Esta brava filosofía, según la cual cada hombre hace el papel de Dios, suena muy bien, pero todavía tiene que someterse a la prueba decisiva: ¿cómo va a funcionar en la práctica? Una detenida mirada al espejo debe ser suficiente respuesta para cualquier alcohólico. 12 Pasos, 12 Tradiciones

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Escucharemos cortésmente a los que quieran aconsejarnos, pero solamente nosotros tomaremos todas las decisiones. En tales asuntos, nadie va a limitar nuestra independencia personal. Además, creemos que no hay nadie que merezca toda nuestra confianza. 12 Pasos, 12 Tradiciones

  ▒ ◘ ◘ ◘   Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Pero, ¡cómo cambia nuestra actitud cuando se trata de nuestra independencia mental o emocional! Con cuánta insistencia reclamamos el derecho de decidir por nosotros mismos precisamente lo que vamos a pensar y exactamente lo que vamos a hacer. Sí, vamos a sopesar el pro y el contra de todo problema. 12 Pasos, 12 Tradiciones

  ◘•◘   Aceptación "La verdadera aceptación de un individuo tal como es, sin tratar de cambiarlo mediante el aliento, la manipulación o la coacción, es una forma muy elevada del amor y, para la mayoría de nosotros, resulta muy difícil de practicar. En el fondo de todos nuestros esfuerzos para cambiar a alguien hay un motivo básicamente egoísta, una creencia de que a través de ese cambio seremos felices. No hay nada malo en desear ser felices, pero colocar la fuente de esa felicidad fuera de nosotros mismos, en las manos de otra persona, significa que evitamos nuestra capacidad y nuestra responsabilidad de modificar nuestros propia vida para bien." Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood

  ☻☺ ¿Confianza Ciega? "Con toda seguridad, no puede haber confianza donde no hay amor, ni verdadero amor donde reina la desconfianza maligna. "Pero ¿no exige la confianza que hagamos la vista gorda a los motivos de otra gente, o de hecho a los nuestros? Claro que no; esto sería una locura. Sin duda, debemos considerar, en toda persona en que confiemos, tanto su capacidad para perjudicar como su capacidad para hacer el bien. Un inventario privado de este tipo puede enseñarnos el grado de confianza que debemos extender en cualquier situación determinada. "No obstante, es necesario hacer este inventario con un espíritu de comprensión y amor. No hay nada que pueda influenciar tanto en nuestro criterio como las emociones negativas de recelo, envidia o ira. "Habiendo investido a alguien de nuestra confianza, debemos hacerle saber que tiene nuestro apoyo completo. A causa de esto la mayoría de las veces él o ella responderán de forma magnífica, supera...

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Todas las casas modernas tienen cables eléctricos que conducen la energía y la luz a su interior. Nos encanta esta dependencia; no queremos por nada en el mundo que se nos corte el suministro eléctrico. Al aceptar así nuestra dependencia de esta maravilla de la ciencia, disfrutamos de una mayor independencia personal. No sólo disfrutamos de más independencia, sino también de más comodidad y seguridad. La corriente fluye hasta llegar donde se necesite. La electricidad, esa extraña energía que muy poca gente comprende, satisface silenciosa y eficazmente nuestras necesidades diarias más sencillas, y también las más apremiantes. Pregúntale si no al enfermo de polio, encerrado en un pulmón de acero, que depende ciegamente de un motor eléctrico para poder seguir respirando. 12 Pasos, 12 Tradiciones

  Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Y los hechos parecen ser los siguientes: Cuanto más dispuestos estamos a depender de un Poder Superior, más independientes somos en realidad. Por lo tanto, la dependencia, tal y como se practica en A.A., es realmente una manera de lograr la verdadera independencia del espíritu. Examinemos, por un momento, esta idea de la dependencia al nivel de la vida cotidiana. Es asombroso descubrir lo dependientes que somos en esta esfera, y lo poco conscientes que somos de esa dependencia. Todas las casas modernas tienen cables 12 Pasos, 12 Tradiciones

  ❀ ❀   Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Pero supongamos que el instinto todavía nos proteste a gritos, como sin duda lo hará: "Sí, en cuanto al alcohol, parece que tengo que depender de A.A.; pero en todos los demás asuntos, insisto en mantener mi independencia. No hay nada que me vaya a transformar  en una nulidad. Si sigo poniendo mi vida y mi voluntad al cuidado de Alguien o de Algo. ¿Qué será de mí? Me convertiré en un cero a la izquierda". Este, por supuesto, es el proceso por el que el instinto y la lógica intentan reforzar el egotismo y así frustran el desarrollo espiritual. Lo que esta forma de pensar tiene de malo es el no tener en cuenta los hechos reales. 12 Pasos, 12 Tradiciones

  ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽     Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Todo principiante bien dispuesto se siente convencido de que A.A. es el único refugio seguro  para el barco a punto de hundirse en que se ha convertido su vida. Si esto no es entregar su  voluntad y su vida a una Providencia recién encontrada, entonces, ¿qué es?. 12 Paso, 12 Tradiciones

  P rim a ve ra 20 23 ✿ ☼ ✿ ☼ ✿ ☼ ✿   Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Ya ha logrado una buena disposición para expulsar su propia voluntad y sus propias ideas acerca del problema del alcohol y adoptar, a cambio, las sugerencias por A.A. 12 Paso, 12 Tradiciones

  ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯ ✯   El que no cree en si mismo miente siempre. Friedrich Nietzsche

  Para no practicar una adicción, debes llegar a estar dispuesta a tomar los sentimientos que te impulsan hacia tu enfermedad y trasladarlos a otra fuente para hallar alivio. No eliminarás una conducta, como el modo adictivo de relacionarte, sin reemplazarla por otra. Tampoco podrás eliminar una “solución” para tu soledad y tu angustia, como el hecho de relacionarte con un hombre, sin reemplazarla por otra. A menudo, las personas que han experimentado la misma obsesión y que cuentan con cierta recuperación pueden convertirse en esa fuente alternativa de alivio, pero debemos tratar de llegar a ellas y hablarles de los sentimientos con los cuales luchamos. Libro, “Cartas “de las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Cada hombre y cada mujer que se ha unido a A.A. con intención de quedarse con nosotros, ya ha comenzado a practicar, sin darse cuenta, el Tercer Paso. ¿No es cierto que en todo lo que se refiere al alcohol, cada uno de ellos ha decidido poner su vida al cuidado, y bajo la protección y orientación de Alcohólicos Anónimos?. 12 Paso, 12 Tradiciones

  Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Puede que todo esto te suene misterioso y oculto, algo parecido a la teoría de la relatividad de Einstein o a una hipótesis de física nuclear. No lo es en absoluto. Veamos lo práctico que realmente es. 12 Paso, 12 Tradiciones

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Aunque la obstinación puede cerrarla otra vez de un portazo, como a menudo lo hace, siempre se volverá a abrir tan pronto como nos valgamos de la llave de la buena voluntad. 12 Paso, 12 Tradiciones

  °■°                                         °■° Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Además, podemos agregar que un comienzo, incluso el más tímido, es lo único que hace falta. Una vez que hemos metido la llave de la buena voluntad en la cerradura, y tenemos la puerta entreabierta, nos damos cuenta de que siempre podemos abrirla un poco más. 12 Paso, 12 Tradiciones

  ░░░░░░░   Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Afortunadamente, los que lo hemos intentado, con  el mismo recelo, podemos atestiguar que cualquiera, sea quien sea, puede empezar a hacerlo. 12 Paso, 12 Tradiciones

    La muerte, la agonía y el duelo Los adictos mueren. Hablamos de ello en nuestra literatura, recordamos en cada reunión que el final de nuestra enfermedad son «las cárceles, las instituciones y la muerte», pero cuando uno de nosotros muere solemos reaccionar como todo el mundo: nos impresiona, nos sorprende y nos angustia. Cuando la enfermedad se cobra la vida de un miembro, puede que volvamos a tener las mismas reservas que al principio de la recuperación: que el programa realmente no funciona. A estas alturas, muchos experimentamos también otras reservas: la sensación de que no vale la pena preocuparse tanto por la gente, que querer a los adictos solo acaba en pérdida y dolor. Para algunos, seguir en la confraternidad después de una pérdida dolorosa puede ser muy difícil. Es habitual sentir que la tristeza de los demás no es la que corresponde, que la gente no responde adecuadamente. Cuando estamos lastimados y enojados, resulta fácil arremeter contra los demás y dif...

  ▀▄▀▄ ▀▄▀   Que empiece por mí Que empiece por mí es una manera de cambiar las cosas que podemos -en especial nuestras propias actitudes -, en lugar de esperar a que los demás cambien para satisfacernos. A menudo, no se reconoce una necesidad o un deseo legítimos porque esperamos que otra persona satisfaga esa necesidad. Podemos anhelar más honestidad en una relación, o fines de semana más placenteros, pero sin asumir la responsabilidad por la parte que nos corresponde al encarar dichas necesidades. Es como pasar hambre porque se espera que otra persona que no sabe cocinar, se encargue de la cena.

  ❣❣❣❣❣❣❣   Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” A cada principiante mundano y práctico, este Paso le parece difícil, e incluso imposible. Por mucho que desee tratar de hacerlo, ¿cómo puede exactamente poner su voluntad y su propia vida al cuidado de cualquier Dios que él cree que existe?. 12 Paso, 12 Tradiciones

  ■ °■°■°■   Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” La fe, sin duda, es necesaria, pero la  fe por sí sola de nada sirve. Es posible tener fe y, al mismo tiempo, negar la entrada de Dios en  nuestra vida. Por lo tanto, el problema que ahora nos ocupa es el de encontrar las medidas  específicas que debemos tomar para poder dejarle entrar. El Tercer Paso representa nuestra primera  tentativa para hacerlo. De hecho, la eficacia de todo el programa de A.A. dependerá de lo seria y  diligentemente que hayamos intentado llegar a "una decisión de poner nuestras voluntades y  nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos". 12 Paso, 12 Tradiciones

  Día   Internacional   de   la   mujer “ Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos de pie” Emily Dickinson

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Como todos los Pasos restantes, el Paso Tres requiere de nosotros acción positiva, porque sólo  poniéndonos en acción podemos eliminar la  obstinación que siempre ha bloqueado la entrada de  Dios -o, si prefieres, de un Poder Superior - en nuestras vidas.   Doce Pasos- Doce Tradiciones

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” En los dos primeros Pasos, nos dedicamos a reflexionar. Nos dimos cuenta de que éramos impotentes ante el alcohol, pero también vimos que algún tipo de fe, aunque sólo fuera una fe en A.A., es posible para cualquiera. Estas conclusiones no nos exigían ninguna acción; sólo nos requerían la aceptación.

  ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙ ◙   Las personas que han encontrado el camino de su autorrealización o que poseen fortaleza espiritual, son duras de matar. Se mueven más fluidamente y no suelen quedarse estancadas en idioteces. No andan buscando algo a que aferrarse para sentirse protegidas. Han incorporado la seguridad a su disco duro. Amar a una persona así es maravilloso, pero asustador, porque puede dar la impresión de ser “demasiado” independiente. Una pareja sin temores asusta a los inseguros. “te amo, pero puedo prescindir de ti”, puede provocar un infarto instantáneo a más de un enamorado. Los condicionamientos sociales han instituido una falsa premisa: amor sin miedo no es amor. Cuando un individuo ha encontrado su autorrealización vocacional o trascendental, ama con una paz especial. No es perfección, sino tranquilidad interior. Y aunque puede parecer sospechoso de desamor, no es así. Simplemente ha dejado que los apegos se caigan por su peso: hay deseo, pero no adicci...

  Las Doce Promesas de CoDa Segunda Promesa: Ya no me controlan mis miedos. Puedo sobreponerme a ellos y actuar con valor, integridad y dignidad.

  Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Al quitar el cerrojo con la buena voluntad, la puerta casi se abre por sí misma, y al asomarnos, veremos un letrero al lado de un camino que dice: “Este es el camino hacia una fe que obra.”

    Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Practicar el Tercer Paso es como abrir una puerta que todavía parece estar cerrada y bajo llave. Lo único que nos hace falta es la llave y la decisión de abrir la puerta de par en par. Sólo hay una llave, y es la de la buena voluntad.

  Tercer Paso “ Decidimos poner nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.” Oración del Tercer Paso Toma y voluntad y mi vida, guíame en mi recuperación y enséñame a vivir