Mujeres. Adicción a las relaciones

  ░░░░   ‪ Al principio, resulta natural (y reconfortante) creer que el solo hecho de tomar la decisión pondrá fin al problema, pero si eso fuera lo único necesario no existiría la adicción. El autocontrol no da resultado frente a ningún tipo de adicción, puesto que todas las enfermedades adictivas son enfermedades de control. Nos esforzamos por controlar lo que no podemos y, al hacerlo, nos enfermamos cada vez más. La adicción no se rinde ante la obstinación; es necesario admitir que es más fuerte que nosotras y que no podemos derrotarla solas. Cartas de las mujeres que aman demasiado

  ‪ Vive y deja vivir Hoy puedo escoger el responsabilizarme por mi propia vida. Si dejo de entrometerme en los asuntos de los demás y me ocupo de los míos, tengo muy buenas posibilidades de lograr serenidad.

    ‪ SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 11. ¿Qué nuevos comportamientos estoy poniendo en práctica como resultado de trabajar el Segundo Paso? Libro verde de CoDa Algunos principios espirituales del Segundo Paso: Receptividad Buena voluntad Fe Confianza Humildad

  ☺   ‪ SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 10. ¿Cómo se manifiestan en mi vida la grandilocuencia y la obsesión por controlar? Libro verde de CoDa

  ☻   SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 9. ¿Cómo era la imagen que tenía de mi Poder Superior antes de llegar a CoDA? Libro verde de CoDa

  SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 7. ¿Qué quiere decir para mí “devolvernos el sano juicio”? 8. ¿Qué significa para mí hoy en día el sano juicio? Libro verde de CoDa

  ‪ SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 5. ¿Qué quiere decir para mi “llegamos a creer”? 6. ¿Qué significa para mí un “poder superior a nosotros mismos”? Libro verde de CoDa

  ‪ Tu familia de origen y, luego, cada uno de tus maridos, sólo podían dar una pequeña porción de lo que querías y necesitabas. Debido a su propia carencia, no podían proporcionártelo todo. Pero todos, como adultos, tenemos la responsabilidad de ocuparnos de nosotros mismos y de cerciorarnos de que nuestras necesidades se vean satisfechas. Hay muchas fuentes a las cuales podemos recurrir para satisfacer nuestras necesidades si estamos dispuestos a renunciar a la obstinación y a la autocompasión; es decir, si no estamos demasiado decididos a extraer todo lo que necesitamos de una sola fuente en particular. Libro, Cartas de las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood

‪ Suelta las riendas y entrégaselas a Dios Mi mente se interpone fácilmente en mi camino. Intenta ser lógica. Se plantea problemas y piensa que tiene las respuestas. Luego mi vida se convierte en un caos. Es sólo cuando “suelto las riendas y se las entrego a Dios” que siento la serenidad. Es sólo cuando me rindo que puedo ver las respuestas que Dios pone delante de mí. Es sólo cuando dejo de intentar controlar que mi vida se desliza suavemente. Dios dirige mi vida mucho mejor que yo. Debo recordar quitarme de su camino. Aceptaré todo lo que encuentre en mi camino, sabiendo que la aceptación es el fundamento de la madurez espiritual. Sólo por Hoy OA

  Libro verde de CoDa Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 4. ¿Qué atributos tiene mi Poder Superior ¿Cómo me ayudan? Libro verde de CoDa

SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio ¿Cómo puedo encontrar a mi Poder Superior? Libro verde de CoDa

    SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio 2. Hay algo que me impida creer en un poder superior a mí? Libro verde de CoDa

    SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio Estas preguntas tienen la finalidad de ayudarte a trabajar el Segundo Paso: ¿Necesito creer en otro poder diferente al mío? Libro verde de CoDa

    SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio Al trabajar el Segundo Paso, llegamos a creer que ese “Poder Superior a nosotros mismos” puede devolvernos el sano juicio y acuérdate de pedirle orientación. Libro Verde de CoDa

  Otoko seguía amando a Oki (... ). ¿Pero era posible que esos amores hubieran permanecido inalterables desde los tiempos en que habían sido una realidad tangible? ¿No cabía la posibilidad de que algo de esos mismos amores se hubiera transformado sutilmente en amor por si misma?  " Lo bello y lo triste " (1965),  Yasunari Kawabata

  ▓▓   Que empiece por mí Pasé mucho tiempo quejándome de lo que no se me daba. Como parte de mi recuperación se me alentó a que escribiera esas necesidades. "Cortesía, respeto, atención, comunicación." Se me indicó que podía tener todas esas cosas en mi vida. ¿La clave? Tenía que dar lo que quería recibir y convertirme en lo que quería atraer. ¿Era yo un brillante ejemplo de cortesía, respeto, y todas las cosas que reclamaba de los demás? Si no lo era, ya tenía una maravillosa lista de objetivos para trabajar..."empezando por mí." A medida que me volví una persona más amable y cariñosa, otras personas respondieron positivamente. Hoy puedo participar activamente en la satisfacción de mis necesidades. Puedo escoger el convertirme en alguien a quien me gustaría tener en mi vida. Muchos encontramos que al tratar a otros con amor y respeto, nosotros mismos nos volvemos imanes de amor y respeto. de:" Valor para Cambiar

  ░ ▒   SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Ponemos en práctica las herramientas del programa y actuamos de acuerdo con nuestro deseo de creer, yendo a las reuniones, escuchando a los demás, sintiendo nuestros sentimientos, buscando padrino o madrina, orando y meditando. A medida que ponemos en práctica el desprendimiento / el soltar las riendas, podemos descansar. Libro verde de CoDa

  ⌂ ~   SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. El Segundo Paso es una parte diaria del programa de recuperación. Las palabras “llegamos a creer” nos recuerdan que esto es un proceso. Nuestra fe y nuestra serenidad crecen y se intensifican gracias a nuestra voluntad de confiar en este proceso. Libro verde de CoDa

  SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Las definiciones importan menos que nuestra voluntad para trabajar el Segundo Paso. Aún así, la experiencia de grupo nos demuestra que es importante confiar en que ese poder se ocupa de nosotros, tiene en su corazón lo que es mejor para nosotros y puede ofrecernos la guía que estamos buscando. Libro verde de CoDa

SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Para algunos, un Poder Superior es la armonía del universo o el poder de las reuniones. Para otros, puede ser Dios, el Amor, la Naturaleza, o, incluso para algún miembro del programa, puede ser un zapato viejo. Algunos de nosotros depositamos nuestra fe en aquellos que llegaron antes que nosotros, y creemos porque ellos creen. Libro verde de CoDa

  SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Algunos de nosotros nos encontramos con que nuestra definición de Poder Superior y nuestra relación con Él cambian con el tiempo. Cada uno de nosotros puede empezar con la creencia que le resulte más cómoda, poniendo en práctica cualquier tipo de fe que tenga en esos momentos. Libro verde de CoDa

  ░ ░   No hay nada en el mundo que sea tan irresistiblemente contagioso como la risa y el buen humor Charles Dickens

  ▓ ▓ ▓ ▓   Sólo por hoy Esté día es todo lo tengo a mi disposición. El pasado se terminó y el mañana está fuera de mi alcance. Trataré de recordar que esté día puede ser un gran regalo al que trataré de sacarle el máximo provecho.

  ♥ ♥   SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Puede que hayamos aprendido que ese “poder superior a nosotros mismos” era castigador, malvado, rencoroso e inalcanzable. Puede que creamos que somos indignos de amor y de guía. A medida que vamos buscando ayuda, soltar el control puede ser con frecuencia una perspectiva aterradora. Llegados a este punto, recordamos que el programa nos da completa libertad para que definamos ese poder para nosotros. Libro verde de CoDa

SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Cuando éramos pequeños, “ese poder superior a nosotros mismos” eran nuestros padres y / o los demás. Si estas experiencias nos hicieron incapaces de confiar, puede que ahora nos resulte difícil confiar en algo o en alguien, incluso en nosotros mismos. Libro verde de CoDa

  ╚╔ SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Empezamos a ver cómo son estos patrones de pensamiento y de comportamiento los que nos llevaron hacia la ingobernabilidad de nuestra vida. Creer en un poder superior a nosotros mismos puede devolvernos el sano juicio si así lo deseamos. Libro verde de CoDa

  ☺ ☻   SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Sentimos la humildad y nos liberarnos de la grandilocuencia y de nuestra obsesión por controlar. No somos el “poder más grande que nosotros mismos”, ni los demás pueden serlo para nosotros.

    SEGUNDO PASO Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros mismos nos podría devolver el sano juicio. Tras admitir nuestra impotencia en el Primer Paso, el Segundo Paso nos pide confiar. Reconocemos nuestra necesidad de creer y de descansar en algo más grande que nosotros mismos. Para muchos de nosotros es la primera vez que somos capaces de reconocer que no somos el centro del universo. Hay un plan y un poder más grande de lo que nosotros nos pudiéramos imaginar. Ahora podemos reconocer las consecuencias de haber permitido que los demás fueran ese Poder para nosotros. Libro verde de CoDa