Mujeres. Adicción a las relaciones

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” En la Novena Tradición la prudencia es uno de los principios que guía la relación entre los grupos, las juntas y comités de servicio que les sirven. Los grupos son responsables de considerar sus necesidades cuidadosamente y planificar con prudencia, antes de crear juntas y comités. No hay nada que complique más la sencillez de NA, como tal, que un montón innecesariamente complejo de juntas, comités y subcomités. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🍂  Bueno, estoy aquí para decirles la diferencia que puede hacer vivir "sólo por hoy". Empecé con la renovación de mi fe en un Poder Superior y empezar a trabajar los pasos de nuevo. Empecé a una reunión regular para devolver a los hombres en el patio que más lo necesitaban. De lo que me di cuenta en el camino era el necesitado. Pero la única manera de conseguir lo que necesitaba era devolver el favor. Tuve que empezar a devolver al recién llegada y a tener la mente abierta, me había estancado en mi recuperación. Cuando recibimos los más simples despertares espirituales, estos se vuelcan cascadas de más y más es el amor de nuestro Poder Superior. Reaching Out NA

✿ ✿   El triángulo de la autoobsesión Al nacer sólo somos conscientes de nosotros mismos, somos el universo. Sólo percibimos nuestras necesidades básicas y, si éstas están satisfechas, estamos contentos. A medida que nuestra conciencia se va desarrollando, descubrimos el mundo exterior. Nos damos cuenta de que hay personas, lugares y cosas alrededor y que éstos llenan nuestras necesidades. En ese momento empezamos a reconocer diferencias y a desarrollar preferencias. Aprendemos a desear y a escoger. Somos el centro de un universo que crece y esperamos que se nos dé lo que necesitamos y deseamos. La fuente de nuestra satisfacción va de las necesidades básicas, milagrosamente resueltas, a la satisfacción de nuestros deseos. La mayoría de los niños, a través de su experiencia durante cierto tiempo, se dan cuenta de que el mundo exterior no puede satisfacer todos sus deseos y necesidades. Comienzan a conseguir con su propio esfuerzo aquello que antes se les daba. A medid...

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” El principio de humildad también se aplica a las juntas y comités de los que se habla en nuestra Novena Tradición. Éstas juntas y comités de servicio se crean sólo para servir, no para gobernar. Son directamente responsables ante los grupos, y están siempre sujetos a la dirección explícita de estos. Aunque nuestras juntas y comités de servicio pueden lograr mucho para ayudar a nuestros grupos a cumplir con su propósito primordial, es en los grupos donde, centra su atención, no en las juntas ni comités que les sirven. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Otro principio implícito en la Novena Tradición es el principio de humildad. Cada grupo por su cuenta tiene ciertas limitaciones para cumplir con su propósito primordial; tiene sólo tantos miembros, tanto tiempo limpio y tanto dinero para llevar el mensaje por su cuenta. Sin embargo, cuando cierto número de grupos combina sus recursos y se unen para formar una junta o comité de servicio, aumentan su capacidad de cumplir con su propósito primordial. Juntos son capaces de lograr lo que solos no podían. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Cuando la Novena Tradición exhorta a que la confraternidad, como tal, nunca sea organizada, nos dice que no deberíamos crear una jerarquía gobernante, una burocracia que dicte órdenes desde arriba a nuestros grupos y miembros. Cuando señalamos en la Segunda Tradición, nuestros líderes no son gobernadores, sino servidores dirigidos por la conciencia colectiva de aquellos a quienes sirven. Nuestro propósito primordial, y no las personalidades de nuestros servidores de confianza, es lo que define a NA como tal. Guía de las Doce Tradiciones de NA

💓 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Organizamos juntas y comités sólo basándose en una necesidad, utilizando las guías más sencillas posibles. Lo hacemos sólo para que nos sirvan, no para crear una compleja burocracia gobernante. La Novena Tradición está lejos de ser complicada; de hecho, habla, de principio a fin, de sencillez. Guía de las Doce Tradiciones de Na

🍃   🍁 🍁 🍁 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Siempre que sea posible, el trabajo organizado de servicio debería mantenerse aparte de los grupos, para que éstos puedan conservar la libertad de cumplir, lisa y llanamente, con su propósito primordial. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Si tú abandonas y, en contra de tu propio interés, haces lo que quiere la otra persona, tarde o temprano nacerá dentro de ti el resentimiento. Y entonces, sólo es cuestión de tiempo el que tú, consciente o inconscientemente, encuentres la manera de vengarte de la otra persona.  " Mi minuto esencial " (2003),  Spencer Johnson

Escuchar es una habilidad que se puede cultivar y potenciar, de hecho es necesario hacerlo, sobre todo si queremos relacionarnos de manera auténtica con los demás. ¿A quién no le gusta que le escuchen con atención e interés? Ahora bien, uno de nuestros mayores defectos es que solemos dedicar más tiempo a hablar que a escuchar. El problema es que no nos damos cuenta de los efectos que esto puede tener en nuestras relaciones con los demás. Así, escuchar de verdad, con atención, es una virtud que nos permite captar aquello que llega hasta nosotros, analizar la información recibida, tomar decisiones y opinar. Se trata de un proceso fundamental para el establecimiento de una buena comunicación y el enriquecimiento de nuestras relaciones. María Prieto

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” En principio la Novena Tradición no se centra en la relación entre grupos y comités de servicio, sino en NA como tal. Somos una confraternidad de adictos en recuperación que nos ayudamos unos a otros a permanecer limpios, nada más. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Aplicar los principios espirituales Como la Novena Tradición da potestad a los grupos para establecer una estructura de servicio, lo cual no es sencillo, muchos la consideramos una tradición muy completa. En realidad, los principios espirituales en los que se base esta tradición son muy sencillos. Guía de las doce Tradiciones de NA

Perdí la voluntad de agradar a quien no agrado, de amar a quien no me ama y de sonreír para quien no quiere sonreírme. Meryl Streep 💐💐💐 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Las juntas y comités de servicio responsables consultan a los grupos los asuntos que afectan directamente, y buscan orientación de éstos en asuntos que no están definidos en las pautas existentes. Si mantenemos una comunicación regular en ambas direcciones, entre los grupos de NA, las juntas y comités que les sirven, creamos un ambiente de responsabilidad provechoso para nuestra confraternidad y su propósito primordial. Guía de las Doce Tradiciones de NA

♥♥♥ Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” La comunicación es un camino de ida y vuelta. Los grupos comparten información y orientación con las juntas y comités que les sirven. Luego, estas juntas y comités presentan informes a los grupos ante los cuales son responsables, describiendo sus operaciones, discusiones y planes. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🌿 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Los grupos, por medio de sus representantes, se comunican con las juntas y comités que les sirven. Los grupos informan con regularidad de su estado y sus actividades. Comunican sus preocupaciones, sus necesidades, sus ideas, y sus deseos. Esta información ayuda a nuestras juntas y comités, a comprender mejor y servir mejor las necesidades Guía de las Doce Tradiciones de NA

🌱 🌱🌱 Seré lo que he de ser. Pero ahora soy lo que soy. Hoy trabajaré escuchando el ritmo de mí ser. Desoyendo las voces del "deberías". Trabajaré en armonía con mi ritmo. Permaneceré fiel a mí mismo. Hugh Prather  

❁ ❁ ❁ Si hay algo que el mundo necesita es más empatía compasiva Hablamos de esa dimensión donde no quedarnos solo con el sentimiento que comprende, la emoción que conecta y el corazón capaz de conmoverse. Nos referimos a la acción de quien se compromete y decide ayudar, de quien se atreve a cambiar la realidad del otro para conferirle apoyo, afecto y un bienestar auténtico. Valeria Sabater

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Primero, los grupos definen sus necesidades; luego crean las juntas y comités que les van a servir. Una vez creados, ¿cómo nos aseguramos que nuestras juntas o comités de servicio van a ser directamente responsables ante aquellos a quienes sirven? Lo hacemos, ante todo, mediante la comunicación eficaz. Guía de las Doce Tradiciones de NA 💓

░ ░ ░ Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Lo importante es que el desarrollo de estos servicios esté basado rotundamente en las necesidades de los grupos. Creamos esas juntas y comités de servicio para servirnos a satisfacer sus necesidades. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🌃   🌃   🌃   Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Los grupos pueden solicitar a su comité que compre literatura en grandes cantidades, para que les resulte más fácil conseguir libros y folletos de NA. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🍒 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Tarde o temprano, los grupos se dan cuenta del potencial que tienen en estos comités de representantes. A través de este comité, los grupos pueden combinar su orientación y sus recursos para que cada uno de ellos funcione mejor, y, todos juntos lleven el mensaje aún más lejos. Guía de las Doce Tradiciones de NA

  🌹 🌹 🌹 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” A medida que el grupo se hace más grande, de éste van brotando otros grupos. Para mantener algo de la unidad y camaradería que existía cuando había un sólo grupo en el área, estos grupos eligen representantes que se reúnen periódicamente. Estos representantes comparten información unos con otros sobre cómo les va a sus respectivos grupos, y se ayudan mutuamente para encontrar soluciones a los problemas que puedan estar afrontando alguno de los grupos. De vez en cuando, incluso, pueden organizar una reunión de recuperación o una actividad social conjunta que reúna a toda la comunidad. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🎑   🎑   🎑     La verdadera humildad consiste en aceptarse y tratar honestamente de ser uno mismo. Texto Básico, p. 42

🎐 🎐 🎐 Empatía compasiva, cuando el sentimiento se traduce en acción Que alguien entienda nuestra realidad emocional está muy bien. Sin embargo, es aún mejor no quedarse solo en el sentimiento y la mera intención, porque lo que más agradecemos es una empatía compasiva capaz de actuar, de prestar apoyo activo, de ayudar... Valeria Sabater

🎈 🎈 🎈 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Al principio, el primer grupo de un área sólo necesita reunir a sus miembros para ayudarse unos a otros, y llevar el mensaje a otros adictos. A medida que el grupo crece, comienza a encargarse de diversos asuntos administrativos relacionados con sus reuniones, para tratar de asegurar que se lleve el mensaje lo mejor posible. El grupo, para no desviar la atención de sus reuniones de recuperación, por lo general celebra sus reuniones de trabajo por separado. Guía de las Doce Tradiciones de NA

🎇 🎇 🎇 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Muy bien, así que podemos crear juntas o comités de servicio. Ahora debemos preguntarnos para qué queremos crearlas. ¿Cuáles son las necesidades que estas juntas o comités van a satisfacer? Guía de las Doce Tradiciones de NA

♫ ♫ ♫ Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” En vez de recomendar que los grupos mismos   se organicen, la Novena Tradición sugiere que estos organicen aparte, juntas o comités de servicio para atender sus necesidades. Del mismo modo que no somos profesionales pero podemos contratar a profesionales para ayudarnos, tampoco somos organizados, pero podemos organizar juntas y comités para servirnos. Este arreglo asegura que, como tal, se mantenga su llano y directo en la recuperación, al mismo tiempo asegura nuestra capacidad de realizar tareas de servicio que requieren cierto grado de organización. Guía de las Doce Tradiciones de NA

Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Pero la Novena Tradición, con todo su énfasis en mantener las cosas sencillas, no es una excusa para un servicio desorganizado; al contrario, reconoce que nuestra confraternidad necesita cierto grado de organización para cumplir con su propósito primordial. Guía de las Doce Tradiciones de NA

💐 💐 💐 Novena Tradición “ AAR. como tal, nunca debe ser organizada, pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquéllos a quienes sirven.” Somos una confraternidad, no somos un grupo de presión, ni un servicio médico, ni una cadena de centros de tratamiento. No somos profesionales. No tenemos reglas, ni tarifas, ni cuerpos de gobierno, sólo tenemos un requisito para ser miembro: el deseo de dejar de consumir. Nuestro propósito primordial es, sencillamente, llevar el mensaje. Éstas son algunas de las normas tradicionales por las cuales pueden guiarse nuestros grupos. La autoridad fundamental que nos guía es un Poder Superior tal como se manifiesta en la conciencia de nuestros miembros. Nuestros grupos funcionan tan bien porque no lo complican, para que nada se interponga en llevar nuestro mensaje de la forma más simple y directa posible, de un adicto a otro. Guía de las Doce Tradiciones de NA