Mujeres. Adicción a las relaciones

(imagenes Gwenda Kaczor) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Al recordar el pasado veo muchos ejemplos de la gracia de un Poder Superior a mí mismo que actúa en mi vida. Observo el progreso en la recuperación del sano juicio y adquiero cada vez más confianza en que el progreso continuará Valor para Cambiar , Al-anon

(imagenes Guadalupe Belgrano)  Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Es muy posible que antes de llegar al programa nunca hayamos creído en fuerza alguna que no fuese nuestra propia voluntad, y ésta nos había fallado. El programa nos presenta una nueva interpretación. Nos da esperanza y empezamos a comprender lo que significa creer que un Poder Superior a nosotros mismos puede devolvernos el sano juicio. Tomado de Funciona Cómo y Por qué de NA

(imagenes Gabriela Salgueiro Acevedo) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Hallamos aun más esperanza al escuchar a otros en recuperación. Nos identificamos con lo que han sido y nos da esperanza ver lo que son ahora. Escuchamos atentamente en las reuniones y estamos dispuestos a aplicar lo que oímos. Cuando comenzamos a creer que hay esperanza para nosotros, también empezamos a confiar en el proceso de recuperación. Tomado de Funciona Cómo y Por qué de NA

(imagenes Flor Martini) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” La mayoría de nuestras percepciones se basaban en cualquier cosa menos en la realidad. Veíamos el mundo que nos rodeaba como un ambiente ajeno. Algunos nos aislábamos físicamente y teníamos muy poco contacto con los demás, si es que teníamos alguno. Otros deambulábamos por la vida sin dejar que nada nos tocase emocionalmente. En uno u otro caso terminamos sintiéndonos aislados a pesar de que todo indicaba lo contrario, sentíamos que controlábamos Tomado de Funciona Cómo y Por qué de NA

(imagenes Esther Voltá) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio”   Para muchos de nosotros, este paso representa grandes obstáculos. Ya que nos es difícil confiar en otros; la soledad de nuestra situación presente nos provoca que quedemos a expensas de nuestros propios recursos. Podremos inclusive dudar que un Poder Superior puede sanarnos o que siquiera esté interesado en hacerlo. A menos que dejemos ir nuestra desconfianza y empecemos a apoyarnos en Dios, seguiremos actuando de una manera insana. El caos y la confusión de nuestra vida sólo aumentarán.  Hijos adultos de padres alcohólicos y familias disfuncionales

(imagenes Doreta Lux) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Sólo por hoy:    Está bien sentir mis emociones. Con la ayudad de mi padrino, mis amigos del programa y mi Poder Superior, soy libre de no dejarme arrastrar por mis sentimientos negativos. Sólo Por Hoy NA

(imagenes Clément Lefèvre) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” “Aprendemos a tener esos sentimientos y nos damos cuenta de que no pueden hacernos daño a no ser que nos dejemos influir por ellos “                     IP Nº 16, Para el recién llegado Si compartimos sobre ello y buscamos la ayuda de otras personas en recuperación y de un Poder Superior a nosotros, también podremos encontrar la orientación, el apoyo y la fortaleza que necesitamos para abstenernos de cualquier compulsión destructiva. Sólo Por Hoy NA

(imagenes Carmen Segovia) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Sólo por hoy: Agradezco al Dios que concibo por cada acto de cordura en mi vida, porque sé que son muestras de que se me devuelve el sano juicio.  Sólo Por Hoy NA

(imagenes Alessandra Fusi) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio”  A medida que empezamos a vivir momentos de sano juicio en recuperación la locura se retira al pasado. La confianza en un Poder Superior a nosotros crece a medida que empezamos a comprender que, ante este Poder, hasta nuestro grado de locura es insignificante. Sólo Por Hoy NA

(imagenes Alejandro Pelayo) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio”    Ahora que por fin admitimos nuestra locura y hemos visto ejemplos de todas sus manifestaciones, quizás tengamos la tentación de creer que estamos condenados a repetir este comportamiento durante el resto de la vida…. Si lo dudamos, lo único que tenemos que hacer es pensar en el sano juicio que ya ha sido devuelto a nuestra vida. Quizás nos hayamos pasado de la raya con las tarjetas de crédito, pero reaparece el sano juicio cuando admitimos la derrota y dejamos de usarlas. Sólo Por Hoy NA

(imagenes Kumi Yamashita) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Dios podía devolvernos                                  el sano juicio  El proceso de llegar a creer nos devuelve el sano juicio. La fortaleza que nos impulsa a la acción proviene de esta creencia. Texto Básico,NA p. 29

(imagenes Andy Rementer) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Solo por hoy:   El Dios que estoy empezando a concebir tiene una capacidad ilimitada de amor y protección. Confiaré en que mi Dios es más grande que cualquier problema que tenga. Sólo Por Hoy NA

(Zena Holloway)  Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Pero así como crecemos en recuperación, así evoluciona nuestra concepción. Empezamos a ver que las únicas limitaciones al amor y a la gracia de Dios son las que imponemos negándonos a apartarnos del camino. El Dios bondadoso en el que llegamos a creer es infinito, y la fuerza y el amor que descubrimos en esta creencia son compartidos por casi todos los adictos en recuperación del mundo. Sólo Por Hoy NA

(imagenes Olerg Duryagin) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Tal vez dudemos al rezar porque hemos puesto condiciones respecto a lo que le pediremos a nuestro Poder Superior que haga por nosotros. A lo mejor decimos: "Bah, este asunto es tan terrible que ni Dios puede arreglarlo", o "Dios tiene demasiadas personas de las que ocuparse. No tiene tiempo para mi."  Sólo Por Hoy Na

(imagenes Quintin Gréban) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” "Lo único que se nos sugiere es que este Poder nos quiera, nos cuide y sea mas fuerte que nosotros. No hace falta que seamos religiosos para aceptar esta idea. Lo importante es que abramos nuestra mente para creer" Texto Basico,NA, p.28

Ser desapegados no significa que no podamos disfrutar nada o no podamos disfrutar estar con alguien. Mas bien, se refiere al hecho de que aferrarnos fuertemente a algo o a alguien, nos causa problemas. Nos volvemos dependientes de ese objeto o persona y pensamos, "Si lo pierdo, o nunca lo obtengo, entonces seré miserable". El desapego significa: "Si obtengo la comida que me gusta, qué bueno; si no la obtengo, está bien. No es el fin del mundo". No hay apego o aferramiento.” Dalai Lama (imagenes Matt Stuart) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Cuando miramos atrás y vemos la prueba de que un Poder Superior bondadoso obra a nuestro favor, es posible confiar en que este Poder Superior siga ayudándonos en el futuro. Y la confianza nos proporciona la fortaleza para seguir adelante. Sólo por hoy: Mi recuperación es más que coincidencia. Mi fortaleza proviene de saber que mi Poder Superior n...

(imagenes Chema Madoz) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” "El proceso de llegar a creer nos devuelve el sano juicio. La fortaleza que nos impulsa a la acción proviene de esta creencia." Texto Básico, p. 29 NA

(imagenes Teté Marella) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Hoy me concentraré en mi propia conducta. Si pudiera mejorarse, le pediré ayuda a un Poder Superior a mí. Si no cambiamos nuestro rumbo, probablemente lleguemos a donde nos dirigimos. Antiguo proverbio chino Tomado del Libro Valor para Cambiar

(imagenes Renato Alarcao) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio”    ¡Errores! Todos sabemos lo que se siente al cometerlos. Muchos creemos que nuestra vida entera ha sido un error. A menudo observamos nuestros errores con vergüenza o culpabilidad, o por lo menos con frustración e impaciencia. Tendemos a verlos como prueba de que todavía somos estúpidos o estamos enfermos, locos o demasiado estropeados para recuperarnos.    La verdad es que los errores son una parte vital e importante de los seres humanos. Para gente especialmente testaruda (como los adictos), los errores a menudo son los mejores maestros. No es una vergüenza cometer errores. De hecho, cometer errores nuevos con frecuencia nos demuestra que estamos dispuestos a correr riesgos y crecer. Sólo Por Hoy NA

(imagenes Rui Palha) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” "Locura es repetir los mismos errores esperando resultados diferentes."             Texto Básico, p. 28

(imagenes Nadège David) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Falta de poder, ese era nuestro dilema. Teníamos que encontrar un poder por el cual pudiéramos vivir, y tenía que ser un Poder superior a nosotros mismos. Obviamente. ¿Pero dónde y cómo íbamos a encontrar ese Poder? (A.A., pag. 41-42 - Cap. 4: "Nosotros los agnósticos").

(imagenes Rui Palha) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Con la ayuda del Primer Paso nos concienciamos del hecho de que somos impotentes y que nuestra vida es inmanejable. Nuestro siguiente paso es reconocer la existencia de un poder mayor que nosotros. Creer en Dios no quiere decir que aceptamos el poder de Dios. En el Segundo Paso, empezamos a restablecer nuestra relación, o establecemos por primera vez una relación con nuestro Poder Superior. Este paso nos da la oportunidad de sentir la fe en un poder mayor que nosotros. Esta idea de la fe crecerá y se convertirá en una parte vital de nuestro diario vivir.  Hijos adultos de padres alcohólicos y familias disfuncionales

  (imagenes Rina Donnersmarck) Segundo Paso “Llegamos a creer que un Poder Superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio” Esperanza La esperanza que obtenemos trabajando el Paso Dos reemplaza la desesperación con la que llegamos al programa. Cada vez que seguíamos algo que pensábamos sería un camino de salida para nuestra adicción- medicinas, religión o psiquiatría, por ejemplo encontrábamos que ellos nos alejaban, ninguno de ellos eran suficientes para nosotros. Mientras nos quedábamos sin opciones y acabábamos nuestros recursos, nos preguntábamos si alguna vez encontraríamos una solución para nuestro dilema, si había algo en el mundo que pudiera resultar. Guía para trabajar Los Pasos de NA