Mujeres. Adicción a las relaciones

  Practicando realmente la intimidad, aspiro a librarme del aislamiento y la soledad.Llegaré a conocer  mi verdadero yo haciendo  un inventario personal e intentando ser completamente honesto con otra persona.  La intimidad exige que bajemos la guardia.  Lauren Rosenbaum Decima Primera Tradición Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción; necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine. ATRACCIÓN, NO PROMOCIÓN Después de pasar por muchos períodos de dolorosa experiencia hemos resuelto ya lo que esa política debe ser. Es todo lo contrario de la costumbre corriente en cuanto a promoción. Descubrimos que teníamos que depender del principio de la atracción como contrario al de la promoción. Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 189 …… yo reaccionaba con ira, autoconmiseración y desafío en contra de cualquiera que quisiera cambiarme. Todo lo que yo q...

Decima Primera Tradición Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción; necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine. …tengo que hacer un esfuerzo para poner en práctica los principios del programa , que están basados en honestidad. verdad y humildad. ….Ahora que estoy consciente de mis errores y de mi antigua falta de integridad, no sería honesto que buscara el prestigio, aun por el justificable propósito de promover el programa de recuperación. ¿No es mucho más valiosa la publicidad engendrada por la Comunidad y los milagros que produce? ¿Por qué no dejar que la gente alrededor nuestro aprecien por ellos mismos los cambios que ha causado en nosotros? Esto será una mejor recomendación para la Comunidad que cualquiera que yo pueda hacer. Reflexiones diarias de A.A.  Lauren Rosenbaum

Decima Primera Tradición Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción; necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine. LOS PELIGROS DE LA PUBLICIDAD La gente que simboliza causas e ideas llena una profunda necesidad humana. No dudamos eso, pero tenemos que convenir en que estar ante los ojos del público es peligroso, especialmente para nosotros. Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 139

Decima Tradición AAR no tiene opinión sobre cuestiones ajenas a sus actividades; por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. Como miembro de A.A. y como padrino, yo sé el verdadero daño que puedo causar si cedo a la tentación de dar opiniones y consejos sobre los problemas médicos, matrimoniales o religiosos de otras personas. Yo no soy doctor, ni consejero, ni abogado. No puedo decir a nadie cómo debe vivir; sin embargo, sí puedo compartir cómo pude superar situaciones similares  y cómo los Pasos y las Tradiciones de A.A. me ayudan a manejar mi vida. Reflexiones diarias A.A

Decima Tradición AAR no tiene opinión sobre cuestiones ajenas a sus actividades; por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. EVITAR LAS CONTROVERSIAS La historia nos da infinidad de ejemplos de naciones y grupos esforzados que acabaron por ser destruidos porque se les indujo o se les tentó hasta hacer que tomasen parte en alguna controversia. Otros fueron destruidos porque la creencia en sus propias virtudes los llevó a tratar de imponer sobre el resto de la humanidad su propio modo de pensar u obrar. Doce Pasos y doce Tradiciones, p. 185

Chagall Decima Tradición AAR no tiene opinión sobre cuestiones ajenas a sus actividades; por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. ¿Recuerdo yo que tengo el derecho a mi opinión pero que otros no tienen que estar de acuerdo? Este es el espíritu de "Vive y Deja Vivir". La Oración de la Serenidad me recuerda, con la ayuda de Dios, "aceptar las cosas que no puedo cambiar". ¿Estoy todavía tratando de cambiar a otros? Cuando se trata de "valor para cambiar las cosas que puedo", ¿recuerdo que mis opiniones son mías y que las tuyas son tuyas? ¿Estoy todavía temeroso de ser quien soy? Cuando se trata de "sabiduría para conocer la diferencia" ¿recuerdo que mis opiniones vienen de mi experiencia? Si tengo la actitud de "un sabelotodo", ¿no estoy siendo deliberadamente polémico? Reflexiones diarias de A.A

Miuki Décima Tradición AAR no tiene opinión sobre cuestiones ajenas a sus actividades; por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. VIVE Y DEJA VIVIR Desde su fundación, A.A nunca se ha visto dividido por ninguna polémica de alguna importancia. Ni tampoco ha terciado nuestra Sociedad alguna vez en controversias mundanas. Eso, sin embargo, no ha sido una virtud adqirida a fuerza de trabajo. Podría casi decirse que nacimos con ella . . . "Como quiera que no discutimos esos asuntos en privado, se cae de su peso que nunca lo haremos en público". Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 185

Lauren Rosenbaum Décima Tradición AAR no tiene opinión sobre cuestiones ajenas a sus actividades; por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. Cuánto significa para mí que una tradición ininterrumpida por más de medio siglo es un hilo que me conecta a Bill W. y al Dr. Bob. Cuánto más arraigado me siento por ser miembro de una Comunidad cuyos propósitos son tan constantes. Estoy agradecido de que las energías de A.A. nunca hayan sido disipadas, sino siempre enfocadas en nuestros miembros y en una sobriedad individual. Mis creencias son las que me hacen humano; soy libre de tener cualquier opinión, pero el propósito de A.A. - tan claramente establecido hace cincuenta años - es que yo me mantenga sobrio. Este propósito ha fomentado horarios de reuniones a toda hora, y los miles de intergrupos y oficinas centrales, con sus miles de voluntarios. Como el sol enfocado a través de un lente de aumento, la única visión de A.A. ha encendido en millones de corazo...

Dean Crouser Novena Tradicion Nuestros grupos como tales, nunca deben ser organizados, pero podemos crear comités o juntas de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven. Si acepto las responsabilidades de un servicio en el grupo, no quiere decir que ahora estoy al mando de todo. Hoy recordaré que la autoridad máxima es un Poder Superior que se manifiesta a través de todos nosotros. Valor para cambiar Los grupos se unen entre sí y combinan sus recursos para crear juntas y comités de servicio que les ayuden a cumplir mejor con su propósito primordial. Esas juntas y comités no se organizan para gobernar, sino para cumplir fielmente con la tarea encomendada por los grupos a los que sirven. 12 Tradiciones

Miuki Novena Tradicion Nuestros grupos como tales, nunca deben ser organizados, pero podemos crear comités o juntas de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven. Y aprendo a confiar en mis compañeros, cada uno de los cuales contribuye al bienestar de nuestra hermandad, donde no hay nadie que mande. Valor para cambiar

Andy Prokh Novena Tradición Nuestros grupos como tales, nunca deben ser organizados, pero podemos crear comités o juntas de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven. Al continuar asistiendo, estoy aprendiendo a confiar en que el grupo se guía por un Poder Superior cuya voluntad se expresa en la conciencia de nuestro grupo. Observo las Tradiciones en acción, que nos guían con sugerencias más que con reglas. Valor para cambiar

Novena Tradicion Nuestros grupos como tales, nunca deben ser organizados, pero podemos crear comités o juntas de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven. …..como recién llegado se me dijo que aplicara los pasos a mi propio ritmo. Podría hacer preguntas a cualquiera según me fueran surgiendo. Nadie mandaba, sin embargo todos eran responsables. Parecía imposible, no obstante veía que funcionaba con más eficacia que cualquiera otra organización con la cual había estado relacionado. Valor para cambiar. Vicente Romero Redondo

Octava Tradición: El trabajo de los Doce Pasos de AAR nunca debe ser profesional, pero nuestros centros de servicios pueden emplear a trabajadores especiales. …Nos reunimos como iguales y nos ayudamos mutuamente, no porque algunos sean expertos y otros aprendices, sino porque todos tenemos necesidades y fortaleza. Los Doce Pasos y Las Doce Tradiciones. Martine Franck

Octava Tradición: El trabajo de los Doce Pasos de AAR nunca debe ser profesional, pero nuestros centros de servicios pueden emplear a trabajadores especiales. Se crea una atmosfera muy formativa cuando unos ayudan a otros siendo ellos mismos y compartiendo sus experiencias personales. Hoy voy a contribuir a este intercambio. Valor para cambiar.  Erwan Frotin

Octava Tradición: El trabajo de los Doce Pasos de AAR nunca debe ser profesional, pero nuestros centros de servicios pueden emplear a trabajadores especiales. A veces pretendemos resolver problemas que no son competencia del programa. En tales ocasiones muchos de nosotros hemos descubierto que es útil buscar ayuda de otras fuentes, además de aplicar las nuestras. Valor para cambiar  Andy Prokh

Martine Franck Si consideras que algo o alguien es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y no me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que te repone, sino a muchas necesidades de las cuales podrías prescindir sin que tu supervivencia emocional y psicológica se viera afectada de alguna manera. No importa la fuente del apego, llámese fama, poder, belleza, autoridad, aprobación social, internet, juego, moda o pareja, la adicción psicológica hará que tu existencia sea cada día más insalubre: te arrodillarás ante ella, le rendirás pleitesía y vivirá en el filo de la navaja por miedo a perderla. Establecer una relación dependiente significa entregar el alma a cambio de obtener placer, seguridad o un dudoso sentido de autorrealización ” . Walter Riso Octava Tradición: El trabajo de los Doce Pasos de AAR nunca debe ser profesional, pero nuestros centros de servicios pueden emplear a trabajadores es...

Lauren Rosenbaum   Octava Tradición: El trabajo de los Doce Pasos de AAR nunca debe ser profesional, pero nuestros centros de servicios pueden emplear a trabajadores especiales. Nos reunimos como una hermandad de iguales, donde nadie es experto. Cada miembro puede contribuir al poder curativo de nuestro programa simplemente compartiendo su historia personal de experiencia, fortaleza y esperanza. Tomado del libro Valor para cambiar.

Octava Tradición: El trabajo de los Doce Pasos de AAR nunca debe ser profesional, pero nuestros centros de servicios pueden emplear a trabajadores especiales. Nuestra Octava Tradición sugiere que las actividades prescritas por el Duodécimo Paso nunca debieran tener carácter profesional. Esto significa que como miembros, nuestra propia experiencia, fortaleza y esperanza constituyen todo lo que necesitamos para ayudarnos mutuamente a recuperarnos . Si nuestro programa fuera dirigido por profesionales, no tendría libertad para llevar el mensaje a tantos otros. Esta Tradición me alienta a ayudar a aquellos que realmente quieren ayuda. He empleado tanto tiempo y energía tratando de ayudar a aquellos que no la querían que la oportunidad de contribuir de manera satisfactoria al bienestar de otra persona me resulta valiosísima. Hoy, debido a mi experiencia estoy mejor capacitado para relacionarme y entender a otras personas. Estoy agradecido de haber logrado algo positivo en los momen...

Septima Tradición “Todo grupo de AAR debe mantenerse a si mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas” Nunca le di importancia a la séptima tradición… Pensaba que se refería únicamente al pago del alquiler. Sin embargo   recientemente participe en un grupo que se mantenía a si mismo económicamente pero no era autosuficiente ya que nadie se comprometía a prestar servicios. Yo ya ocupaba varios puestos y cuando llego la hora de dejarlos nadie queria  reemplazarme.Tomé  lo que en ese momento me pareció la decisión responsable y deje los puestos de todas maneras. El grupo se cerró. En mi opinión, un grupo que no puede cubrir sus servicios no es completamente autosuficiente. Hoy, en otros grupos más sólidos, tengo un mayor conocimiento de mi responsabilidad para con esta Tradición. Pienso que al nutrir nuestros grupos nos nutrimos y crecemos nosotros mismos. Podemos contribuir, podemos tomar decisiones que nos ayuden a recuperarnos y a recuperar a ...

SEPTIMA TRADICIÓN “Todo grupo de AAR debe mantenerse a si mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas” Devolverlo . . . ha encontrado algo mejor que el oro . . . Puede ser que, de momento, no haya visto que apenas ha arañado un filón inagotable, que le dará dividendos solamente si lo trabaja el resto de su vida e insiste en regalar todo el producto. Mi parte en la Séptima Tradición significa mucho más que solamente dar dinero para pagar el café. Significa ser aceptado por mí mismo por pertenecer a un grupo. Reflexiones diarias AA Johan Thörnqvist

SEPTIMA TRADICIÓN “Todo grupo de AAR debe mantenerse a si mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas” El desafío de la Séptima Tradición es un desafío personal, que me recuerda compartir y dar de mí mismo…… Ahora mis esfuerzos son una sonrisa, una palabra bondadosa y la bondad misma. Vi que yo tenía que soportar mi propia carga y permitir que mis nuevos amigos caminen conmigo porque por medio de la práctica de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones, nunca lo pasé mejor. Reflexiones diarias AA   Dean-Crousers

SEPTIMA TRADICIÓN “Todo grupo de AAR debe mantenerse a si mismo completamente, negándose a recibir contribuciones externas” Cuando salgo de compras miro los precios y si necesito lo que veo, lo compro y lo pago. Ahora que estoy en rehabilitación, tengo que corregir mi vida. Cuando voy a una reunión, tomo café con azúcar y crema, algunas veces más de una taza. Pero a la hora de la colecta, o estoy muy ocupado para sacar dinero de mi cartera o no tengo lo suficiente, pero estoy ahí porque necesito esta reunión. Oí a alguien sugerir que se debe echar en la cesta el precio de una cerveza y pensé ¡eso es demasiado! Casi nunca doy un dólar. Como muchos otros, yo confío en que los miembros más generosos financien la Comunidad. Me olvido que se necesita dinero para el alquiler del local de reuniones, comprar café, leche, azúcar y tazas. Gustoso pago un dólar por una taza de café en un restaurante después de la reunión; siempre tengo dinero para eso. Así es que, ¿cuánto vale mi sobrieda...

‎ "¿Ni contigo ni sin ti? ¡Corre lo más lejos posible! Un amor inconcluso, que no es capaz de definirse a sí mismo, puede durar siglos: cuando estás a mi lado me aburro, me canso, me estreso, y cuando te tengo lejos, no puedo vivir sin ti, te extraño y te necesito. ¡Qué pesadilla!" -Manual para no morir de amor- Walter Riso Sexta Tradición “ Un grupo de AAR nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de AAR  a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro propósito primordial. La posesión de propiedades por parte de grupos y ramas de servicio ha sido objeto de muchos debates a lo largo de los años. Como se observó antes, estas entidades no poseen propiedades; mientras no “apoyemos, financiemos o prestemos nuestro nombre a ninguna empresa externa”, tales transacciones son congruentes con nuestras Tradiciones.* Un ejemplo de prestar el nombre o desviarnos de nuestro propósito...

Sexta Tradición “ Un grupo de AAR nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de AAR  a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro propósito primordial. Al concentrarse en las actividades de los grupos, la Sexta Tradición nos recuerda dos lemas: “Manténlo simple” y “Hazlo con calma.” Aplicamos estos lemas utilizando los Pasos, las Tradiciones y los Conceptos sin desviarnos. Nuestros grupos se mantienen encarrilados no apoyando, financiando o prestando su nombre a empresas extrañas, por más valiosas y dignas que sean. Los miembros tienen la libertad de adoptar decisiones personales acerca de cualquier cuestión pero esas decisiones deben quedar fuera de las salas de Al-Anon. Los fondos de un grupo se usan para alquilar locales de reuniones, suministrar refrescos, compartir los costos de los servicios de información, adquirir literatura aprobada por la Senderos de recuperación . ...

"Si se desea acabar con una relación enfermiza y no recaer en el intento, la extirpación debe ser radical. No se pueden dejar metástasis. La ruptura debe ser total y definitiva".   ¿ Amar o depender? Walter Riso Sexta Tradición Un grupo de AAR nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de AAR  a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro propósito primordial. He llegado a darme cuenta de que tengo que sacrificar algunos de mis rasgos de personalidad para el bien del programa y, como resultado, he sido recompensado con muchos presentes. El falso orgullo puede ser inflado por el prestigio pero, viviendo la Tradición Seis, recibo el regalo de la humildad. Reflexiones de A.A Miuki

Sexta Tradición “ Un grupo de AAR nunca debe respaldar, financiar ni prestar el nombre de AAR  a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro propósito primordial. Sacrificio - Unidad - Supervivencia La unidad, la efectividad y aun la supervivencia de A.A. dependerán siempre de nuestra continuada buena voluntad de sacrificar nuestros deseos y ambiciones personales en pro de la seguridad y bienestar comunes. El sacrificio significa la supervivencia del individuo, así como también significa la unidad y la supervivencia del grupo y de la comunidad entera de A.A. Como lo Ve Bill, p. 220 Joan Miro

Quinta Tradición “Cada grupo tiene un solo propósito primordial, llevar el mensaje al adicta que todavía sufre” Hay muchas formas de que nuestros grupos puedan promover nuestro propósito primordial. En términos generales, los miembros del grupo comienzan a crear un ambiente de recuperación en sus reuniones, lo que incluye darle la bienvenida a todos los que asisten. Las reuniones estables que comienzan puntualmente, llevan un mensaje de recuperación. Los formatos de reunión eficaces, nos mantienen centrados en el propósito primordial y animan a que los miembros participen de una forma que refleje recuperación. Guiamos mediante el ejemplo, compartiendo experiencia en vez de consejos. Los miembros del grupo ayudan a promover nuestro propósito, cuando asumen la responsabilidad personal de que la reunión gire en torno a la recuperación. Todos nuestros actos transmiten un mensaje, y la Quinta Tradición nos recuerda que sea un mensaje de recuperación. Trabajo de las Tradiciones de ...

Quinta Tradición “Cada grupo tiene un solo propósito primordial, llevar el mensaje al adicta que todavía sufre” El objetivo de los grupos de llevar el mensaje es tan importante para la supervivencia del programa, que se lo conoce como nuestro propósito primordial. Significa que es lo más importante que hacemos. Nada debería tener prioridad sobre ello. Es la pauta básica más importante, por medio de la cual los grupos pueden examinar sus motivaciones y sus acciones. Trabajo de las Tradiciones de NA. Johan Thörnqvist

Quinta Tradición “Cada grupo tiene un solo propósito primordial, llevar el mensaje a la adicta que todavía sufre” El despertar espiritual que experimentamos al practicar los pasos es nuestro mensaje. Cuando recibimos el mensaje de recuperación , se alivia nuestros sufrimiento, no importa cual sea su causa, podemos vivir sin la adicción y establecer una nueva vida. Ese es nuestro mensaje. Podemos encontrar una nueva forma de vida. Trabajo de las Tradiciones de NA   Robert Doisneau

Tú llevas todos los ingredientes para convertir tu vida en una pesadilla, no los mezcles! Tú tienes toda la genialidad para montar una fiesta en tu patio para Dios. Lo cual suena tremendamente más divertido. Tú llevas todos los ingredientes para convertir tu existencia en gozo, mézclalos, mézclalos! Hafiz Alexander Jansson QUINTA TRADICIÓN “Cada grupo tiene un solo propósito primordial, llevar el mensaje al adicta que todavía sufre” Esta tradición asegura y ayuda que  nuestros grupos cumplan con su razón fundamental: llevar el mensaje a la adicta que todavía sufre. El mensaje que llevamos no es la personalidad del grupo sino el mensaje de recuperación. Cualquier puede dejar la adicción, perder el deseo de seguir y descubrir una nueva forma de vida. Nada tiene prioridad sobre ello.