Mujeres. Adicción a las relaciones

Recordatorio para hoy Hoy puedo estar agradecido que el mundo siga girando sin mi ayuda. Soy libre para vivir mi propia vida, con la seguridad del conocimiento que un Poder Superior está cuidando del mundo, de mis seres queridos y de mí mismo. “El Primer Paso nos prepara para una nueva vida, la cuál; podemos realizar únicamente si soltamos las riendas de lo que no podemos controlar y si decidimos vivir un solo día a la vez, a fin de emprender la tarea monumental de ordenar nuestro mundo, cambiando nuestra propia manera de pensar.” * Un día a la vez en Al-Anon *

Recordatorio para hoy Hoy, si me sintiera tentado a inmiscuirme en algo que no es de mi incumbencia, podría desviar la atención hacia alguna manera de atenderme a mí mismo. "Tengo una responsabilidad primordial para conmigo mismo: hacer de mí la mejor persona posible. Entonces, tendré algo que valga la pena compartir." Valor para cambiar, Al Anon

Autoaceptación "Cuando nos aceptamos a nosotros mismos, podemos aceptar a los demás en nuestra vida, probablemente por primera vez, sin condiciones." IP Nº 19, la autoaceptación NA

Veo que los milagros frecuentemente aparecen en mi vida. Quizás siempre haya sido así, pero no los veía. Hoy me doy cuenta de muchos dones y milagros debido a que practico activamente la gratitud. En consecuencia doy gracias al Poder Superior tanto por las pequeñas cosas como por las grandes. Estoy agradecido por el botón del despertador que me permite dormir unos minutos más, así como por el techo de mi casa, las ropas que visto y la capacidad de dar y recibir amor. Recordatorio para hoy Cuando dedico un tiempo a la gratitud, percibo un mundo mejor. Hoy observaré los milagros que me rodean. “Aun los momentos más difíciles se pueden afrontar con un corazón agradecido, si no por la crisis en sí, al menos por el crecimiento que puede entrañar con la ayuda de nuestro Poder Superior”. …In All Our Affaire Valor para Cambiar Al Anon

Recordatorio para hoy Al comienzo de cada día puedo tomar la decisión de confiar mi voluntad y mi vida al cuidado de Dios. De este modo empiezo el día sosteniendo firmemente que decido aceptar la realidad de mi vida. Me estoy desplazando en una dirección saludable, creciendo con una capacidad cada vez mayor de vivir una buena vida y amar a los que encuentre en el camino. “La decisión es un riesgo arraigado en el valor de ser libre.” Paul Tillich Tomado del Libro Valor para Cambiar

Recordatorio para hoy Estoy aprendiendo a ser honesto conmigo mismo. No usaré mi recuperación como una excusa para justificar mis esfuerzos para cambiar el modo de pensar de otros. Tratar de controlar de controlar a otra gente sólo me trae problemas. En cambio, admiré tales faltas sin demora y pondré mi energía de nuevo donde corresponde, concentrándome en mi mismo. “ Tendríamos mucha paz si no nos ocupáramos de las palabras y acciones de otros” Tomás de Kempis Valor para Cambiar , Al anon

Pero ser valiente no es ser suicida, sino mezclar pasión y razón para sostenerse un minuto más que los demás en la situación temida. ¡Aguante un segundo más y será condecorada! El héroe o la heroína no desconocen la adrenalina, la viven intensamente, la soportan hasta alcanzar su meta, la padecen de manera consciente. No hay heroísmo sin tozudez, y no hay valentía sin esfuerzo. Walter Riso