Mujeres. Adicción a las relaciones

  ■ ■ ■ 10 de Noviembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Si alguno de los esfuerzos que realizas en su beneficio incluyen algunas de las siguientes características: Comprarle ropa para levantar su autoestima. Buscarle un terapeuta y rogarle que vaya. Financiarle costosos pasatiempos para ayudarle a utilizar mejor su tiempo. Trasladarte a través de distintos lugares geográficos, por más incómodos que sean, con la excusa de que “aquí él no es feliz”. Darle la mitad de tus posesiones y propiedades para que no se sienta inferior a ti. Proporcionarle un lugar donde vivir para que se sienta seguro. Permitirle que abuse emocionalmente de ti porque “nunca se le permitió expresas sus sentimientos”, O, buscarle empleo Definitivamente estas amando demasiado   Responsabilidad Aprendemos a hacer tanto lo que tenemos que hacer, como lo que queremos hacer. No siempre tenemos ganas de trabajar el programa, pero conocemos los beneficios que obtenemo...

  ✪   No insisten en la perfección Es importante estar dispuesta a cometer errores. Lo peor que puede pasar es que te hagas memorable. Sara Blakey 9 de noviembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: El hecho de que los hombres que más nos atraen son aquellos que más ayuda parecen necesitar se explica si comprendemos que el origen de la atracción es nuestro propio deseo de ser amadas y ayudadas. Céntrate en el amor propio. Dado que uno de los métodos del narcisista es derribar a las personas para elevarse a sí mismo, es poco probable que hayas recibido elogios, apoyo o gratitud una vez finalizada el período de seducción. También es posible que hayas sido objeto de abusos verbales. Debido a que los narcisistas quieren que seas inseguro, sentir confianza en ti mismo es un concepto extraño para ti en este momento. Como resultado de haber sido gaslighted durante tanto tiempo, es posible que haya perdido la fe en su propio juicio. ¿Cuál es e...

    ‎ 8 de noviembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Lo que todas las relaciones enfermizas tienen en común es la incapacidad de sus integrantes de discutir los problemas de fondo. Pueden existir otros problemas que sí son discutidos a menudo hasta el cansancio, pero que no hacen más que ocultar los secretos subyacentes que convierten en disfuncional a la relación. Lo que define cuán disfuncional se ha vuelto esa relación y cuán severamente dañados están sus integrantes es el grado de ocultamiento, entendido como la incapacidad para hablar de los problemas, mucho más que la gravedad de los mismos. Constancia Nuestra responsabilidad empieza cuando los Pasos ponen al descubierto una necesidad de trabajar más. La auténtica sanación requiere valor y constancia. Un principio espiritual por día 8 de noviembre Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Acción Realmente no hay nada más que decir, excepto por...

  7 de noviembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Amar demasiado no significa amar a muchos, ni enamorarse con frecuencia, ni sentir un profundo amor por otra persona. Significa, en verdad, obsesionarse con un hombre y llamar amor a esa obsesión.   Anonimato Anonimato, dentro de la confraternidad, significa que todos somos iguales. Todos tenemos nuestras capacidades, que son valiosas, y lamentablemente nuestras limitaciones, pero juntos podemos hacer lo que solos no podemos. Nos permitimos abrirnos a la gente que está dispuesta a caminar con nosotros, en lugar de centrarnos en nuestra desilusión con aquellos que no lo están. Aunque queramos que los demás se comporten de acuerdo con nuestras expectativas, merece la pena no perdernos el pequeño milagro de ver como acuden y nos ayudan de verdad aquellos que nunca habíamos imaginado. Vivir limpio 7 de noviembre Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Val...

  6 de noviembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Nuestros cuerpos no pueden mentir. Por lo tanto, son indicadores importantes de lo que realmente sentimos. Sin embargo, para algunas de nosotras, nos hemos sentido a disgusto durante tanto tiempo que ya ni siquiera sabemos – por lo menos, hasta no haber avanzado un trecho en el camino de la recuperación – lo que es vivir sin nudos en el estómago. Una vez que hemos comenzado la recuperación y podemos sentir la diferencia, es menos probable que repitamos las conductas que nos hacen sentir mal.   Buena voluntad Practicar el principio de buena voluntad con los miembros no significa que nos quedemos callados. Nuestras opiniones importan. Ejercer la buena voluntad garantiza que esas opiniones no importen más o menos que las de los demás. Escuchamos a los demás, no forzamos el resultado para satisfacer nuestros deseos, permitimos que los demás cometan errores (sí, incluso los que ya hemos ...

    5 de noviembre, La meditación para las Mujeres que aman demasiado, Robin Norwood: Amar demasiado es una pauta de conducta aprendida temprana y ampliamente practicada, y abandonarla va a causarte miedo, vas a sentirte amenazada y lo vivirás como un constante desafío.   Humildad La famosa advertencia: «¡Cuidado con lo que pides en tus oraciones!» refleja el tipo de humildad que necesitamos practicar en este paso. Sencillamente debemos reconocer que no siempre sabemos qué es lo mejor para nosotros... ni para nadie. Por eso pedimos conocer la voluntad de Dios. Guías para trabajar los Pasos 5 de noviembre Meditaciones para mujeres que hacen demasiado, Anne Wilson Schaef Seguridad económica Parece que las recompensas de una sociedad próspera se vuelven amargas como la hiel en la boca. Natalie Shaeness Una sociedad próspera funciona en general como un tranquilizante gigante. Persiguiendo las recompensas de la prosperidad, tenemos que desconectar c...